Чем полезен иван чай для женщин: Иван-чай для женщин. Польза и противопоказания

Чем полезен иван-чай для женщин

Иван-чай имеет множество полезных свойств, которые раскрываются, как при внутреннем, так и при наружном применении. Растение обладает болеутоляющим эффектом и снимает спазмы. Напиток оказывает общеукрепляющее действие на женский организм и успокаивает.

Теги:

Здоровье

Женское здоровье

Питание

Unsplash

Иван-чай считается ценным лекарственным растением, помогающим бороться практически с любыми недугами. Особенно лекари ценили пользу иван-чая для женщин, поскольку листья этого растения содержат много витаминов и микроэлементов, влияющих на женское здоровье.

Содержание статьи

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Полезные свойства

Борьба со старением

Иван-чай действует как мощный антиоксидант. В нём содержатся танины, бетакаротин и флавоноиды и другие вещества, которые замедляют процессы окисления клеток, усиливают выработку коллагена, делают кожу упругой и эластичной. Он защищает организм от преждевременного старения, сохраняя молодость и свежесть.

Помощник в борьбе с лишним весом

Иван-чай ускоряет метаболизм, что способствует более быстрому сбросу веса. Он оказывает содействие в нормализации пищеварения и обмена веществ, нормализует водно-электролитный баланс, устраняет запоры, изжогу, дисбактериоз, улучшает все виды обменных процессов, особенно липидного и углеводного. Однако не следует рассчитывать только на целебные свойства напитка. Помимо иван-чая, надо соблюдать диету и делать физические упражнения.

Укрепление иммунитета

Иван-чай обладает противовоспалительным действием. Высокое содержание полезных веществ подавляет вирусы, помогает организму бороться с инфекциями. В нём также содержится большое количество витамина С. Иван-чай улучшает состояние кожи — она приобретает ровный цвет, становится более увлажненной.

После курса напитка пропадают высыпания, быстрее заживают раны. Он также укрепляет волосы и ногти.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Снятие нервного напряжения

Иван-чай богат витаминами группы B и магнием, от которых зависит правильная работа нервной системы. Он помогает справиться со стрессами и сохранять спокойствие во время эмоциональных нагрузок, улучшает настроение. В отличие от обычного чая, травяной чай не содержит кофеина, поэтому его можно пить перед сном.

Поскольку в чае, приготовленном из растения, кофеин отсутствует, напиток лучше подойдёт беременным, чем обычный чай или кофе. Он обладает успокаивающим воздействием.

Снятие боли при месячных

Употребление чая из листочков и цветков кипрея поможет в лечении и профилактике разных патологий женской репродуктивной системы. Однако более выраженные целебные свойства имеются у отваров и настоев растения. Иван-чай обладает болеутоляющим эффектом, снимает спазмы, облегчает период месячных, помогает при ПМС. Чай из узколистного кипрея используется для профилактики гинекологических заболеваний и нарушений менструального цикла. Он также предотвращает мигрени.

Противопоказания

Курс лечения чаем не должен длиться более месяца. После этого требуется сделать перерыв: минимум 3–4 недели. При этом ежедневно необходимо выпивать всего по стакану чая, разделив его на 3–4 приема. Среди побочных действий может быть аллергическая реакция, проблемы с кишечником, печенью, бессонница и повышенная возбудимость. Существует ряд заболеваний, при которых употребление иван-чая противопоказано в принципе. Сюда относятся индивидуальная непереносимость и проблемы с сосудистой системой. Иван-чай не совместим с некоторыми аптечными препаратами.

А вы пили иван-чай?

Фото: Unsplash.

Чем полезен иван-чай? — 20.02.2022, Sputnik Беларусь

https://sputnik.by/20220220/chem-polezen-kiprey-ivan-chay-1060557029.html

Чем полезен иван-чай?

Первое упоминание о кипрее (иван-чае) встречается в хрониках XII века. Его экспортировали в Европу как «копорский чай», и в те времена по количеству… 20.02.2022, Sputnik Беларусь

2022-02-20T08:01+0300

2022-02-20T09:52+0300

здоровье

просто о здоровье

народная медицина

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn11.img.sputnik.by/img/102436/45/1024364561_0:90:2000:1215_1920x0_80_0_0_d03980a32a76b9307928c03e4a3fb1ce.jpg

Врач-фитотерапевт Евгений Шмерко рассказал корреспонденту Sputnik Ольге Деменчук о целебных свойствах иван-чая.Почему полезен иван-чай?Специалист рассказывает, что о лечебных свойствах иван-чая с давних пор слагают легенды, и не зря. «Ведь природа собрала в этом удивительном растении практически все элементы таблицы Менделеева: железо, титан, никель, медь, марганец, бор, молибден, кобальт, калий, кальций, натрий, литий и другие. Диапазон лечебных свойств иван-чая очень широк – по оздоравливающему воздействию на организм растение опережает даже морскую капусту», — поясняет Евгений Шмерко. В корнях и листьях кипрея много дубильных веществ, а в растительной слизи – танидов (производных танина), которые по своим противовоспалительным свойствам совсем немного уступают чистому медицинскому танину. К примеру, таниды кипрея оказывают противовоспалительное действие в разведении 1:400, а у медицинского танина белковое число доходит до 1:1500. Термин «белковое число» обозначает коэффициент противовоспалительного действия. По белковому числу сразу за иван-чаем следуют такие известные таниносодержащие растения, как бадан, толокнянка, калган, кровохлебка, змеевик, дуб и ольха.При каких заболеваниях поможет иван-чай?Исследования подтвердили интересный факт: содержание белкового числа в цельных листьях кипрея ниже, чем в измельченных. Благодаря своим уникальным противовоспалительным свойствам иван-чай лечит воспаления дыхательной, мочеполовой и желудочно-кишечной систем.Листья иван-чая помогут справиться с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, а также с гастритами и колитами. Кипрей способствует нормальной работе слизистой оболочки желудка, благотворно действует на обмен веществ и перистальтику кишечника.В кипрее обнаружены флавоноиды – пищевые антиоксиданты (кверцетин, кемпферол) и органические кислоты, которые обладают Р-витаминной активностью (кофейная, р-кумаровая, эллаговая).>>> Что происходит с организмом, если спать слишком много?»Также в иван-чае содержится очень много витаминов группы В и С. К слову, иван-чай – рекордсмен по содержанию аскорбиновой кислоты: 400 мг на 100 г. Только представьте – это в 5-6 раз больше, чем в лимоне, апельсине и черной смородине. Еще один плюс кипрея – в нем нет кофеина, щавелевой, пуриновой, мочевой кислоты, которые тормозят обмен веществ в организме», — обращает внимание эксперт.Кипрей повышает иммунитет и придает сил. Растение входит в составы сборов, которые применяются по методу чередования, при гипоталамо-гипофизарных недостаточностях, бронхитах, бронхопневмониях, сахарном диабете, нарушении мозгового кровообращения, ангине, ревматизме, тонзиллитах, гайморитах, анемиях и многих других заболеваниях. Лечит кипрей также и мигрени, успокаивает нервы и возвращает здоровый сон. И все это – без угрозы привыкания. Если вы страдаете бессонницей, то возьмите за правило пить вечером чай из кипрея. Целебный напиток будет способствовать мягкому и ровному сердцебиению и снизит артериальное давление. А, как известно, хороший крепкий сон – залог здоровья всего организма.По словам врача-фитотерапевта, регулярное употребление иван-чая это еще и профилактика онкозаболеваний. И это вполне объяснимо: такого огромного количества микроэлементов нет ни в каком другом растении. Принимать кипрей можно как водный настой только одного кипрея либо в сочетании с другими растениями – чистотелом, календулой, пикульником красивым, дурнишником обыкновенным, арникой горной.Кипрей смягчает симптомы эпилепсии. Кроме того, растение продлевает активную жизнь мужского организма, улучшая работу предстательной железы. За это свойство кипрей часто называют «мужской травой». Помогает кипрей и при женских заболеваниях – цистите, молочнице и многих других расстройствах мочеполовой сферы. >>> Самые важные показатели здоровья организма – что о них надо знатьЭффективен кипрей и при климаксе — за счет того, что регулирует и нормализует гормональный фон.Кипрей – замечательное кровоостанавливающее средство. Противовоспалительные и вяжущие свойства позволяют использовать не только его отвар, но и свежие измельченные листья для лечения гнойных ран, язв и ушибов. Примочки из отвара кипрея помогут справиться с воспалительными заболеваниями кожи: пиодермией, фурункулезом, карбункулезом, розовыми угрями и другими недугами.Кипрей прекрасно защищает от кариеса и пародонтоза. Также растение можно применять в виде компрессов при нейродермитах, пояснично-крестцовом радикулите, как успокаивающее и спазмолитическое средство.»Если вы мечтаете похудеть, то кипрей вам в помощь. Все дело в том, что растение снижает аппетит, активизирует пищеварение и улучшает переваривание пищи. Благодаря действию дубильных веществ и фитонцидов вы не будете переедать. Напиток из кипрея нормализует уровень холестерина, оказывает положительное влияние на обмен веществ и гормональную систему, помогает справиться с отеками и запорами», — рекомендует специалист. Кстати, любителям бани не помешает сделать несколько веников из кипрея. При запаривании листья и цветы этого растения начинают издавать очень приятный аромат, который быстро избавляет от головной боли и поднимает общий тонус организма.Что приготовить из иван-чая?Из иван-чая можно приготовить настой. Для этого необходимо 2 ст. л. высушенных листьев растения залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать в течение часа. Принимать настой следует натощак 4 раза в день по 50 мл.Отвар из кипрея обладает антибактериальными и обволакивающими свойствами, помогает при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Благодаря болеутоляющему и слабому сосудорасширяющему действию он весьма эффективен при бессоннице, головной боли и неврозах. Помимо этого, отвар стимулирует кроветворение, а также укрепляет иммунитет, защищает от ОРЗ.Специалист рассказывает, что также из кипрея можно приготовить отвар. Для этого нужно 1 ст. л. сухих листьев растения залить стаканом холодной воды, поставить на водяную баню и прокипятить на слабом огне 15 минут после закипания. Затем снять с плиты и оставить на 2 часа, отфильтровать и принимать по 1 ст. л. 3- 4 раза в день до еды. Такой отвар будет полезен при гастрите, колите и язвенных заболеваниях.>>> Что происходит с организмом, когда вы едите мандарины?И, конечно же, из кипрея можно приготовить чай. Для этого 2 ч. л. сухой травы залейте стаканом кипятка и настаивайте 15 минут. Пейте чай два раза в день.Для усиления пользы, вкуса и аромата кипрей нужно ферментировать. Для этого во время активного цветения соберите листья иван-чая и около суток подвяльте их в тени. Затем скрутите ладонями в трубочки, сжимая так, чтобы начал выделяться сок. После плотно уложите в эмалированную посуду, прикройте влажной тканью или полотенцем и выдержите в течение суток в комнате. Стоит отметить, что в зависимости от времени и температуры ферментации окраска чая будет разной – зеленой, желтой или совсем темной.После ферментации кипрей нужно пересыпать на поддон и досушить в духовке при температуре 70- 80 градусов. Важно следить за тем, чтобы чай при этом не пересох и не «задохнулся» — для этого дверцу духового шкафа следует держать немного приоткрытой. После сушки рулончики нужно разрезать на небольшие кусочки, сложить в стеклянную банку, а затем ее плотно закрыть. Напиток будет иметь богатый и насыщенный вкус, если добавить в него засушенные цветки кипрея. Чай из кипрея можно заваривать несколько раз, но при каждом новом заваривании концентрация полезных веществ будет уменьшаться.»Кипрей следует принимать с осторожностью беременным и кормящим женщинам, а также при болезнях свертываемости крови (тромбофлебите и варикозе). Поэтому консультация врача – обязательна. Также в некоторых случаях, при длительном применении кипрея, может возникнуть небольшое желудочно-кишечное расстройство», — заключила собеседник агентства.>>> Хотите еще больше актуальных и интересных новостей – подписывайтесь на Telegram-канал Sputnik БеларусьТакже на Sputnik:

Sputnik Беларусь

media@sputniknews. com

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

2022

Sputnik Беларусь

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

Новости

ru_BY

Sputnik Беларусь

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn11.img.sputnik.by/img/102436/45/1024364561_130:0:1871:1306_1920x0_80_0_0_405807b06897905b097baed2e6bd69bf.jpg

1920

true

Sputnik Беларусь

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

Sputnik Беларусь

здоровье , просто о здоровье, народная медицина

Врач-фитотерапевт Евгений Шмерко рассказал корреспонденту Sputnik Ольге Деменчук о целебных свойствах иван-чая.

Почему полезен иван-чай?

Специалист рассказывает, что о лечебных свойствах иван-чая с давних пор слагают легенды, и не зря. «Ведь природа собрала в этом удивительном растении практически все элементы таблицы Менделеева: железо, титан, никель, медь, марганец, бор, молибден, кобальт, калий, кальций, натрий, литий и другие. Диапазон лечебных свойств иван-чая очень широк – по оздоравливающему воздействию на организм растение опережает даже морскую капусту», — поясняет Евгений Шмерко.

В корнях и листьях кипрея много дубильных веществ, а в растительной слизи – танидов (производных танина), которые по своим противовоспалительным свойствам совсем немного уступают чистому медицинскому танину. К примеру, таниды кипрея оказывают противовоспалительное действие в разведении 1:400, а у медицинского танина белковое число доходит до 1:1500. Термин «белковое число» обозначает коэффициент противовоспалительного действия. По белковому числу сразу за иван-чаем следуют такие известные таниносодержащие растения, как бадан, толокнянка, калган, кровохлебка, змеевик, дуб и ольха.

При каких заболеваниях поможет иван-чай?

Исследования подтвердили интересный факт: содержание белкового числа в цельных листьях кипрея ниже, чем в измельченных. Благодаря своим уникальным противовоспалительным свойствам иван-чай лечит воспаления дыхательной, мочеполовой и желудочно-кишечной систем.

Листья иван-чая помогут справиться с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, а также с гастритами и колитами. Кипрей способствует нормальной работе слизистой оболочки желудка, благотворно действует на обмен веществ и перистальтику кишечника.

В кипрее обнаружены флавоноиды – пищевые антиоксиданты (кверцетин, кемпферол) и органические кислоты, которые обладают Р-витаминной активностью (кофейная, р-кумаровая, эллаговая).

>>> Что происходит с организмом, если спать слишком много?

«Также в иван-чае содержится очень много витаминов группы В и С. К слову, иван-чай – рекордсмен по содержанию аскорбиновой кислоты: 400 мг на 100 г. Только представьте – это в 5-6 раз больше, чем в лимоне, апельсине и черной смородине. Еще один плюс кипрея – в нем нет кофеина, щавелевой, пуриновой, мочевой кислоты, которые тормозят обмен веществ в организме», — обращает внимание эксперт.

Кипрей повышает иммунитет и придает сил. Растение входит в составы сборов, которые применяются по методу чередования, при гипоталамо-гипофизарных недостаточностях, бронхитах, бронхопневмониях, сахарном диабете, нарушении мозгового кровообращения, ангине, ревматизме, тонзиллитах, гайморитах, анемиях и многих других заболеваниях.

Лечит кипрей также и мигрени, успокаивает нервы и возвращает здоровый сон. И все это – без угрозы привыкания. Если вы страдаете бессонницей, то возьмите за правило пить вечером чай из кипрея. Целебный напиток будет способствовать мягкому и ровному сердцебиению и снизит артериальное давление. А, как известно, хороший крепкий сон – залог здоровья всего организма.

По словам врача-фитотерапевта, регулярное употребление иван-чая это еще и профилактика онкозаболеваний. И это вполне объяснимо: такого огромного количества микроэлементов нет ни в каком другом растении. Принимать кипрей можно как водный настой только одного кипрея либо в сочетании с другими растениями – чистотелом, календулой, пикульником красивым, дурнишником обыкновенным, арникой горной.

Кипрей смягчает симптомы эпилепсии. Кроме того, растение продлевает активную жизнь мужского организма, улучшая работу предстательной железы. За это свойство кипрей часто называют «мужской травой». Помогает кипрей и при женских заболеваниях – цистите, молочнице и многих других расстройствах мочеполовой сферы.

>>> Самые важные показатели здоровья организма – что о них надо знать

Эффективен кипрей и при климаксе — за счет того, что регулирует и нормализует гормональный фон.

Кипрей – замечательное кровоостанавливающее средство. Противовоспалительные и вяжущие свойства позволяют использовать не только его отвар, но и свежие измельченные листья для лечения гнойных ран, язв и ушибов. Примочки из отвара кипрея помогут справиться с воспалительными заболеваниями кожи: пиодермией, фурункулезом, карбункулезом, розовыми угрями и другими недугами.

Кипрей прекрасно защищает от кариеса и пародонтоза. Также растение можно применять в виде компрессов при нейродермитах, пояснично-крестцовом радикулите, как успокаивающее и спазмолитическое средство.

«Если вы мечтаете похудеть, то кипрей вам в помощь. Все дело в том, что растение снижает аппетит, активизирует пищеварение и улучшает переваривание пищи. Благодаря действию дубильных веществ и фитонцидов вы не будете переедать. Напиток из кипрея нормализует уровень холестерина, оказывает положительное влияние на обмен веществ и гормональную систему, помогает справиться с отеками и запорами», — рекомендует специалист.

Кстати, любителям бани не помешает сделать несколько веников из кипрея. При запаривании листья и цветы этого растения начинают издавать очень приятный аромат, который быстро избавляет от головной боли и поднимает общий тонус организма.

Что приготовить из иван-чая?

Из иван-чая можно приготовить настой. Для этого необходимо 2 ст. л. высушенных листьев растения залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать в течение часа. Принимать настой следует натощак 4 раза в день по 50 мл.

Отвар из кипрея обладает антибактериальными и обволакивающими свойствами, помогает при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Благодаря болеутоляющему и слабому сосудорасширяющему действию он весьма эффективен при бессоннице, головной боли и неврозах. Помимо этого, отвар стимулирует кроветворение, а также укрепляет иммунитет, защищает от ОРЗ.

Специалист рассказывает, что также из кипрея можно приготовить отвар. Для этого нужно 1 ст. л. сухих листьев растения залить стаканом холодной воды, поставить на водяную баню и прокипятить на слабом огне 15 минут после закипания. Затем снять с плиты и оставить на 2 часа, отфильтровать и принимать по 1 ст. л. 3- 4 раза в день до еды. Такой отвар будет полезен при гастрите, колите и язвенных заболеваниях.

>>> Что происходит с организмом, когда вы едите мандарины?

И, конечно же, из кипрея можно приготовить чай. Для этого 2 ч. л. сухой травы залейте стаканом кипятка и настаивайте 15 минут. Пейте чай два раза в день.

Для усиления пользы, вкуса и аромата кипрей нужно ферментировать. Для этого во время активного цветения соберите листья иван-чая и около суток подвяльте их в тени. Затем скрутите ладонями в трубочки, сжимая так, чтобы начал выделяться сок. После плотно уложите в эмалированную посуду, прикройте влажной тканью или полотенцем и выдержите в течение суток в комнате. Стоит отметить, что в зависимости от времени и температуры ферментации окраска чая будет разной – зеленой, желтой или совсем темной.

После ферментации кипрей нужно пересыпать на поддон и досушить в духовке при температуре 70- 80 градусов. Важно следить за тем, чтобы чай при этом не пересох и не «задохнулся» — для этого дверцу духового шкафа следует держать немного приоткрытой. После сушки рулончики нужно разрезать на небольшие кусочки, сложить в стеклянную банку, а затем ее плотно закрыть. Напиток будет иметь богатый и насыщенный вкус, если добавить в него засушенные цветки кипрея. Чай из кипрея можно заваривать несколько раз, но при каждом новом заваривании концентрация полезных веществ будет уменьшаться.

«Кипрей следует принимать с осторожностью беременным и кормящим женщинам, а также при болезнях свертываемости крови (тромбофлебите и варикозе). Поэтому консультация врача – обязательна. Также в некоторых случаях, при длительном применении кипрея, может возникнуть небольшое желудочно-кишечное расстройство», — заключила собеседник агентства.

>>> Хотите еще больше актуальных и интересных новостей – подписывайтесь на Telegram-канал Sputnik Беларусь

Также на Sputnik:

Что происходит с организмом, когда вы едите сало зимой?

Что происходит с организмом, когда вы пьете слишком много воды?

Сигнал красный: 3 фатальных последствия злоупотребления сахаром

полезные свойства и противопоказания, как заваривать, отзывы

Содержание

1 Как выглядит и где растет иван-чай
2 Химический состав иван-чая
3 Лечебные свойства иван-чая
- 3. 1 Польза иван-чая для женщин
- 3.2 Чем полезен иван-чай для мужчин
- 3.3 Иван-чай для здоровья детей
- 3. 4 Иван-чай для пожилых людей
4 Иван-чай для похудения
5 Можно ли иван-чай при беременности и кормлении грудью
6 Как правильно заваривать иван-чай
7 Что можно добавить в иван-чай для большей пользы?
8 Как пить иван-чай в лечебных целях
- 8.1 При простуде
- 8.2 При бронхите
- 8.3 При температуре
- 8.4 При гастрите и язве желудка
- 8.5 При гипертонии
- 8,6 Для здоровья сердца
- 8,7 Избавиться от алкогольной и никотиновой зависимости
- 8.8 Для лечения суставов и позвоночника
- 8.9 Для повышения потенции
- 8.10 При различных женских заболеваниях
9 Применение иван-чая в косметологии
- 9.1 Рецепты масок для лица 9 0006
- 9.2 Иван-чай для здоровья волос
10 Вред иван-чая и противопоказания
11 Когда собирать иван-чай
12 Как заквасить иван-чай в домашних условиях
13 Сушка и хранение иван-чая
14 Вывод
15 Отзывов

Многие люди, доверяющие народным оздоровительным рецептам, интересуются полезными свойствами и противопоказаниями иван-чая. Трава под названием иван-чай широко распространена в России и используется для лечения многих недугов — любопытно изучить ее свойства и лечебную пользу.

Как выглядит иван-чай и где он растет

Иван-чай — высокое травянистое растение с прямым стеблем, узкими листьями и ярко-сиреневыми цветками, собранными в продолговатые соцветия. Встретить траву можно практически повсеместно – иван-чай широко распространен на лесных полянах и лугах, по обочинам дорог и полянам, на кострищах. Кипрей растет по всему Северному полушарию.

Химический состав иван-чая

Элементный состав растения определяет пользу и вред иван-чая для здоровья. Цветки и листья этой полевой травы содержат:

клетчатку и золу;
жиры, углеводы и белки;
витаминов С, А и РР;
витамин В9;
калий, магний и натрий;
железо и кальций;
фосфор и цинк;
медь и селен;
антиоксидантов;
дубильных веществ.

В 100 г растения содержится около 100 ккал. Однако траву применяют в малых дозах, поэтому пищевая ценность растения не имеет большого значения и не наносит вреда.

Лечебные свойства иван-чая

Польза иван-чая для организма человека оценена по достоинству – недаром растение используется в десятках рецептов. Цветущая Салли:

повышает иммунитет и борется с вредными бактериями;
обладает противовоспалительным и обезболивающим действием;
помогает снять тошноту и остановить рвоту;
выводит из организма шлаки и токсины, снижает вредный холестерин;
благотворно влияет на эластичность сосудов и защищает сердечную систему от болезней;
нормализует деятельность кишечника и приносит пользу желудку;
служит хорошим противосудорожным средством;
оказывает успокаивающее действие на нервную систему и стабилизирует артериальное давление;

оказывает омолаживающее действие и защищает от онкологии;
способствует заживлению ран и снимает раздражение кожи;
восстанавливает сон.

Польза иван-чая для женщин

Можно отметить особую пользу иван-чая для женского организма — целебная трава положительно влияет на гормональный фон и выравнивает настроение в период менструации и менопаузы. Растение часто используют для лечения женских репродуктивных недугов – нарушений менструального цикла, бесплодия, цистита.

Полезные свойства иван-чая для женщин выражаются еще и в том, что растение способствует сохранению красоты и молодости. Трава активно используется в домашней косметологии – она полезна и для кожи, и для волос.

Чем полезен иван-чай для мужчин

Польза иван-чая для мужского организма заключается в том, что лечебные свойства растения позволяют безболезненно справиться с симптомами простатита и других недугов мочеполовой системы. Растение рекомендуется к употреблению при проблемах с потенцией – возвращает в норму либидо и способствует улучшению качества половой жизни.

Иван-чай для здоровья детей

Лекарственное растение применяют при лечении детей — полезные свойства цветков иван-чая заключаются в том, что трава снимает воспаление. Напитки на растительной основе ценятся за успокаивающий эффект, их свойства не оказывают возбуждающего действия на нервную систему ребенка.

Однако безопасно предлагать иван-чай малышам только после 2 лет, иначе это будет вредно. Крепкие отвары и настои на основе растения полностью разрешены только по достижении 6 лет.

Внимание! Так как при некоторых недугах свойства растения могут быть категорически противопоказаны, перед тем, как предлагать напиток ребенку, нужно проконсультироваться с педиатром, иначе пользы может и не быть.

Иван-чай для пожилых

Укрепляющие свойства растения особенно полезны для пожилых людей, так как после 50 лет начинают ослабевать естественные функции организма. Полезный кипрей помогает поддерживать физическую бдительность и ясность ума.

Растение, благотворно влияющее на кровообращение, защищает пожилых людей от атеросклероза, инфаркта, инсульта. Для женщин польза выражается в том, что напитки из растения помогают дольше сохранить привлекательность и молодость, а для мужчин – в том, что свойства растения позволяют избежать проблем в половой сфере и сердечно-сосудистых недугов.

Иван-чай для похудения

Польза кипрея для организма человека заключается в диетических свойствах. Иван-чай помогает быстро похудеть – при похудении он ускоряет обменные процессы и способствует скорейшему выведению из организма вредных веществ и токсинов.

Пользоваться растением очень просто — его нужно заваривать так же, как и обычный чай, и выпивать 150 мл средства незадолго до еды. Сначала в напиток нужно добавить щепотку соли. Также при похудении полезен иван-чай с молоком – он обладает питательными свойствами, но в то же время способствует похудению.

Еще один эффективный рецепт для похудения – иван-чай с лимонным соком. Для приготовления 3 чайных ложек сухого сбора залейте 300 мл кипятка, затем подождите 7 минут, а затем добавьте большую ложку свежевыжатого лимонного сока и щепотку корицы. Чтобы воспользоваться свойствами напитка, употреблять его также нужно перед едой, желательно утром.

Польза и вред чая из кипрея для похудения зависят от грамотности употребления. Растение не следует пить слишком много, чтобы избежать вреда, и его следует сочетать со здоровой диетой.

Можно ли иван-чай при беременности и кормлении грудью

В период вынашивания ребенка иван-чай не вреден и разрешен к употреблению — свойства успокаивают нервную систему, помогают избавиться от изжоги, запоров и токсикоза. Польза иван-чая для беременных заключается в том, что он способствует росту гемоглобина, а, значит, препятствует развитию анемии у женщин.

Во время лактации свойства растения также не вредны. Полезные вещества стимулируют выработку грудного молока, растение насыщает организм матери и ребенка витаминами, особенно аскорбиновой кислотой.

Как правильно заваривать иван-чай

Сушеный дробленый иван-чай практически ничем не отличается от обычной черной заварки — ни по внешнему виду, ни по вкусу. Готовится обычным способом, пару чайных ложек сбора заливают кипятка в объеме стакана и держат под крышкой около 10 минут. Когда напиток приобретет золотистый оттенок, его можно пить – к этому моменту полностью раскроются аромат, вкус и полезные свойства растения.

Что можно добавить в иван-чай для большей пользы?

По правилам употребления иван-чая его допустимо смешивать с другими лекарственными травами — пользы от этого становится только больше. Например, к растению можно добавить:

облепиху — несколько сушеных ягод в чае не навредят, но помогут поднять иммунитет, облегчат переваривание пищи, положительно скажутся на женской красоте и потенция мужчин;

рябина – свойства ягод в сочетании с растением принесут большую пользу печени и сердечной системе, укрепят сосуды и нормализуют давление, помогут справиться с воспалениями;
грейпфрут — цедра цитрусовых, добавленная в иван-чай, придаст ему необыкновенный свежий аромат, улучшит настроение и бодрость, а также защитит организм от простуды и ускорит обмен веществ;
– польза будет заключаться в том, что два растения в комплексе окажут сосудорасширяющее и обезболивающее действие, эффективно помогут при бронхите и пневмонии, будут способствовать скорейшему излечению от насморка и ангины.

Иван-чай с брусникой приносит большую пользу — он не только повышает сопротивляемость инфекциям и простудам, но и способствует очищению крови и органов от токсинов, солей и даже тяжелых металлов.

Как пить иван-чай в лечебных целях

Народная медицина хорошо знает о пользе и вреде чая из кипрея. Популярны десятки рецептов на растительной основе — достаточно привести некоторые из них.

При простуде

Польза чая из листьев кипрея хороша при простуде. Растение готовят так:

сухие листья или измельченные корни;
около 15 г иван-чая заливают 300 мл воды;
дождитесь, пока продукт закипит на умеренном огне, а затем варите полчаса.

Готовый иван-чай охладить и процедить через марлю. Пить полезный отвар, созданный из лекарственного растения, нужно по паре глотков четыре раза в день, тогда его польза быстро проявится, а свойства устранят неприятные симптомы.

При бронхите

При затяжном кашле и воспалении дыхательных путей хорошо помогает иван-чай с добавлением отрубей. Его легко приготовить, для этого нужно:

залить примерно 4 литрами кипятка 15 г растения;
оставить примерно на 20 минут, а затем снова прокипятить;
добавить 400 г отрубей и кипятить еще 2 минуты.

Полезный отвар употребляют вместо обычного чая несколько раз в день. Иван-чай нужно пить очень горячим, тогда он быстро вылечит кашель и вернет потерянный на фоне простуды голос.

При температуре

Польза напитков иван-чая ярко выражена в том, что они содержат огромное количество витамина С. Именно поэтому в качестве жаропонижающего средства рекомендуется использовать отвары и настои — сухую траву заливают кипячением воды и настаивают так же, как обычную заварку, а затем пьют весь день и вечером перед сном.

При высокой температуре не будет вреда от компрессов из растения — чистую ткань или марлю нужно смочить в настое и подержать на лбу около четверти часа. Компресс быстро снимет головную боль и поможет снять озноб.

При гастрите и язве желудка

Иван-чай способен успокаивать раздраженные слизистые оболочки и облегчать симптомы гастрита. Рецепт приготовления выглядит так:

большую ложку растения заливают свежекипяченой водой;
емкость накрывают и убирают в теплое место на 5 часов.

Готовый иван-чай фильтруют и пьют четыре раза в день всего по 2-3 глотка.

При артериальной гипертензии

Иван-чай полезен как при гипертонии, так и при гипотонии. Но чтобы свойства напитка раскрылись правильно, готовить иван-чай нужно по-разному.

При повышенном давлении необходимо залить кипятком в объеме 400 мл пару больших ложек сухого сбора.
При пониженном давлении рецепт остается прежним, но дозировку нужно сократить ровно вдвое.

Иван-чай необходимо выдержать 20 минут, и можно пить вместо привычных тонизирующих чаев или кофе. Растение не только отрегулирует кровяное давление, но и окажет хороший мочегонный эффект.

Для здоровья сердца

Польза иван-чая для сердца заключается в том, что свойства травы укрепляют стенки сосудов, препятствуют развитию ишемии и улучшают ритм сердечных сокращений. Принимать отвары и настои можно при восстановлении после инфаркта и для его профилактики.

Средство заваривают и пьют по схеме, аналогичной приготовлению обычного чая. В целебный напиток можно добавить красную рябину – вреда от этого не будет, а польза и ценные свойства только возрастут.

Для избавления от алкогольной и никотиновой зависимости

Иван-чай – отличное эффективное средство для курильщиков и людей с тягой к алкоголю. Польза в том, что свойства травы помогают избавиться от вредных привычек и очистить организм от накопившихся токсинов.

При алкоголизме иван-чай принято заваривать вместе с сухим чабрецом — в соотношении 5 к 1. Польза выражается в том, что средство снимает тягу к алкоголю, полезные свойства проявляются и при похмельном синдроме . Напиток обладает очищающим действием, поэтому пользу копорского чая для печени тоже сложно переоценить.
Курильщикам, желающим бросить вредную привычку, поможет измельченный иван-чай. Необходимо смешать чайную ложку кипрея с таким же количеством мяты, залить 500 мл кипятка и пропарить около четверти часа. Охлажденный процеженный продукт пьют 5 раз в день по полстакана.

Лечение настоями кипрея рекомендуется продолжать еще пару недель — это принесет наибольшую пользу.

Для лечения суставов и позвоночника

Противовоспалительные лечебные свойства иван-чая хороши при заболеваниях суставов различного генеза. Иван-чай, смешанный с кленовыми листьями, быстро приносит пользу. Целебное средство готовят следующим образом:

листьев клена желтого измельчают на мясорубке и смешивают с 500 г сухого растения;
большую ложку полученной смеси заливают 500 мл кипятка и оставляют в термосе на ночь.

Это средство употребляют трижды в день по стакану незадолго до еды. Пить иван-чай с кленовыми листьями нужно месяц подряд. После этого следует отдохнуть 10 дней, чтобы не навредить себе, а затем повторить курс еще 2 раза.

Для повышения потенции

Лечебные свойства иван-чая для мужчин заключаются в том, что свойства кипрея способствуют повышению потенции. Необходимо большую ложку цветков и листьев кипрея залить стаканом свежекипяченой воды, закрыть в термосе или завернуть полотенцем в другую емкость и настоять в течение часа.

Полезный иван-чай пьют четыре раза в день, по четверти стакана, и в общей сложности на продолжение курса лечения уходит месяц. Важно не передозировать, иначе свойства растения будут вредными, а не полезными.

При различных женских заболеваниях

Свойства ферментированного кипрея очень эффективны для облегчения болезненных состояний у женщин и даже помогают вылечить серьезные заболевания.

При обильных и болезненных менструациях 2 большие ложки сухого растения залить кипятком, подержать под крышкой около часа, а затем процедить и пить по несколько глотков не менее трех раз в день.
При цистите рекомендуется заваривать большую ложку кипрея в обычном чайнике — настаивать нужно 10 минут. Пьют кипрей как обычный чай, и при регулярном употреблении польза будет в том, что он быстро устранит воспалительные процессы.

Иван-чай помогает даже при бесплодии. Наряду с лекарствами можно принимать такой травяной сбор — в равных пропорциях смешать иван-чай, мелиссу, мяту, душицу и петрушку, затем большую ложку сбора залить кипятком и выдержать четверть часа. Польза иван-чая с душицей и другими травами проявится, если пить настой по стакану четыре раза в день.

Важно! Иван-чай разрешено использовать для заваривания более одного раза.

Однако наибольшую пользу лечение принесет, если каждый раз использовать свойства свежего сырья.

Применение иван-чая в косметологии

В косметологических рецептах иван-чай используется очень давно; еще в старину женщины ополаскивали им лицо и волосы. Растение не утратило своей популярности до сих пор, свойства травы эффективно помогают ухаживать за красотой.

Рецепты масок для лица

Иван-чай известен своей способностью разглаживать кожу лица, насыщать ее витаминами и устранять воспаления. Например, для сухой кожи можно сделать следующее средство:

смешать 2 большие ложки травяного настоя с таким же количеством оливкового масла;
равномерно нанести на лицо;
подержать четверть часа и тщательно смыть водой.

Для жирной кожи будут полезны свойства другой маски.

Большую ложку настоя растения смешивают с клюквенным соком в равных пропорциях.
В продукт добавляют яичный желток и тщательно размешивают маску.
Смесь аккуратно наносят на лицо и оставляют на стандартные 15 минут.

Косметические процедуры необходимо проводить пару раз в неделю. Только при регулярном приеме иван-чай действительно может улучшить состояние кожи благодаря своим свойствам.

Иван-чай для здоровья волос

Витамины и минералы в составе растения оказывают укрепляющее действие на волосы, стимулируют рост спящих луковиц и улучшают состояние тусклых локонов. Чтобы вернуть красоту и здоровье волосам, можно ополаскивать голову настоем растения еженедельно после мытья.

Для волос также полезно использовать такой отвар – 100 г травы заливают 5 большими ложками кипятка и настаивают около часа. Полученную смесь дважды в неделю тщательно втирают в корни и оставляют на 20 минут перед полосканием. Свойства растения не только сделают локоны более красивыми, но и улучшат состояние кожи головы.

Вред иван-чая и противопоказания

Польза и вред копорского чая для здоровья зависят от наличия противопоказаний. Не рекомендуется употреблять кипрей ни в каком виде:

при индивидуальной аллергии на состав растения;
при поносах иван-чай оказывает слабительное действие и полезен только при запорах;
одновременно с жаропонижающими и седативными препаратами растение может усиливать действие медикаментов, и это не принесет пользы, а нанесет сильный вред.

Кроме того, мужчинам следует с осторожностью использовать продукты на основе кипрея. В умеренных дозировках иван-чай улучшает потенцию, но в избытке свойства могут нанести вред и негативно сказаться на либидо.

Когда собирать иван-чай

Сбор урожая обычно проводят в период естественного цветения — с конца июня до самой осени. При этом важно заготавливать листья и цветки отдельно, не смешивая их между собой, чтобы сохранить все свойства и пользу.

Как ферментировать иван-чай в домашних условиях

Особенно полезен ферментированный иван-чай — его ценные свойства раскрываются в полной силе при обработке. Ферментацию можно проводить в домашних условиях, для этого листья, предварительно свернутые, укладывают в емкость с эмалированными стенками слоем в несколько сантиметров и накрывают сверху влажной марлей. В температурных условиях около 25°С процесс завершится через 12 часов или даже раньше.

Совет! О том, что брожение прошло успешно, можно сказать по запаху. Спелые листья обладают ярким фруктово-цветочным ароматом.

Сушка и хранение иван-чая

Для длительного хранения и сохранения полезных свойств растение можно высушить. Для этого собранные листья мелко нарезают, раскладывают тонким слоем на плоском поддоне или пергаментной бумаге. Сушить траву можно естественным путем в течение нескольких дней, в сухом и теплом месте, или искусственно создать температуру около 43 °С и получить результат через 1,5 часа.

Сухой иван-чай хранят в стеклянных банках под крышкой или в плотных бумажных пакетах. Максимальные полезные свойства сухой урожай приобретет уже через месяц, а свою ценность и отличные вкусовые качества сохранит в течение 2-3 лет.

Заключение

Полезные свойства и противопоказания иван-чая зависят в основном от того, есть ли у человека аллергия. При отсутствии непереносимости лекарственная трава принесет пользу практически всем и не навредит при употреблении в небольших количествах.

Отзывы

Станислав Иванов, 52 года, г. Орел

Иван-чай при простатите для меня настоящее спасение — уже несколько лет снимает воспаление и боль. А недавно я впервые попробовала иван-чай для потенции мужчин и убедилась, что лекарственное растение способно решить даже неприятные проблемы в половой сфере.

Александрова Марина Владимировна, 41 год, г. Москва

Уже несколько лет принимаю иван-чай от гипертонии — это лучшее домашнее средство от гипертонии. Слышала от друзей о хорошем эффекте иван-чая для похудения. Говорят, что с ним диета дает лучшие результаты. Несколько месяцев назад заварила иван-чай при миоме — растение качественно дополнило лекарства и помогло снять симптомы.

См. также:

Тыквенная мука: польза и вред, как принимать, состав и калорийность

Как правильно складывать рубашку: чтобы не помялась, в чемодане, с длинным и коротким рукавом

Масло фенхеля: свойства и применение для здоровья и в косметологии, состав, отзывы

Иван-чай сибирский, «Рябина земля», стеклянная банка, 85г Купить за 2 рубля оптом, недорого

Купить оптом Иван-чай сибирский, «Рябина» Земля», стеклянная банка, 85г от ЛИСТВЕННИЦА, свяжитесь с поставщиком через мессенджеры, закажите обратный звонок или позвоните по номеру телефона.

Цена за шт

2.172.17USD$

Минимальный заказ

1 шт. 0430 ЛИСТВЕННИЦА

Томск

Производитель

Дистрибьютор

Другие товары от у этого поставщика

Соус Пикантный Яблочный БЕЗ САХАРА 220 г Сам бы съел

Купить Соус Яблочный Пикантный БЕЗ САХАРА 220 г Сам бы съел от 2.18 $ от ЛИСТВЕННИЦА

Томск

ЛИСТВЕННИЦА

от 1 шт

2.18

USD$/

шт

Шоколад белый Конопля и черника 100 г Сокровище Сибири

Купить Шоколад белый Конопля и черника 100 г Сибирское сокровище от 2,76 $ из ЛИСТВЕННИЦЫ

9 0002 Томск

ЛИСТВЕННИЦА

от 1 шт

2.76

USD$/

шт

Шоколад темный с кедровыми орешками / 100 г

Купить Шоколад темный с кедровыми орешками / 100 г от 2. 88 $ от ЛИСТВЕННИЦА

Томск

ЛИСТВЕННИЦА 9000 2 из 1 шт

2.88

USD$/

шт

Черный шоколад с клюквой и кедровыми орешками / 100 г

Купить Черный шоколад с клюквой и кедровыми орешками / 100 г от 2,88 $ от ЛИСТВЕННИЦА

Томск

ЛИСТВЕННИЦА 900 02 от 1 шт

2,88

USD$/

шт

Соус аджика с аронией 220 г Сам бы съел

Купить Соус аджика с аронией 220 г Сам бы съел от 2 $ от ЛИСТВЕННИЦА

Томск

ЛИСТВЕННИЦА

от 1 шт

USD$/

шт

Сироп хвойный, 340 г Я бы съел сам (стакан)

Купить Сироп хвойный, 340 г Я бы съел сам (стакан) от 1,35 $ от ЛИСТВЕННИЦЫ

Томск

ЛИСТВЕННИЦА

от 1 шт

1.35

USD$/

шт

Аналогичные товары

Иван-чай сибирский, «Снежный вечер», стекл.

банка, 85г

Купить Иван-чай сибирский, «Снежный вечер», стекл. банка, 85г от 2,42 $ от ЛИСТВЕННИЦА

Томск

ЛИСТВЕННИЦА

от 1 шт

2.42

USD$/

шт

Иван-чай сибирский, «без добавок», стекл. банка, 85г

Купить Иван-чай сибирский, «без добавок», стекл. банка, 85г от 2,17 $ из ЛИСТВЕННИЦЫ

Томск 90 003 ЛИСТВЕННИЦА

от 1 шт

2.17

USD$/

шт

Иван-чай сибирский, «Морозное утро», стекл. банка, 85г

Купить Иван-чай сибирский, «Морозное утро», стекл. банка, 85г от 2,42 $ из ЛИСТВЕННИЦЫ 90 003

Томск

ЛИСТВЕННИЦА

от 1 шт

2.42

USD$/

шт

Иван-чай Сибирский, «Теплый Цветок», стекл.банка, 85г

Купить Иван-чай Сибирский, «Теплый Цветок», стекл. банка, 85г от 2,17 $ из ЛИСТВЕННИЦЫ

Томск

ЛИСТВЕННИЦА 9 0002 от 1 шт

2.17

USD$/

шт

Иван-чай Сибирский, «Кипящий Пирей», стекл. банка, 85г

Купить Иван-чай Сибирский, «Кипящий Пирей», стекл. банка, 85г от 2,42 $ от ЛИСТВЕННИЦЫ 9000 3

Томск

ЛИСТВЕННИЦА

от 1 шт

2,42

USD$/

шт

Иван-чай сибирский «Загадка Севера» стекл. банка 85гр

Купить Иван-чай сибирский «Загадка Севера» стекл. банка 85гр от 2.42 $ из ЛИСТВЕННИЦЫ

Томск

ЛИСТВЕННИЦА

от 1 шт

2,42

USD$/

шт

Описание

Прекрасный чайный купаж с ягодами рябины. Легкая терпкость с приятными свежими и цветочными нотками смородины и лайма. Чтобы сбор стал ярче и богаче, рекомендуем увеличить время заваривания до 15 минут, накрыв чайник теплым полотенцем.

Чем полезен иван чай для женщин: Иван-чай для женщин. Польза и противопоказания