Каковы основные полезные свойства иван-чая. Какие витамины и микроэлементы содержатся в его составе. Как правильно заваривать и употреблять иван-чай для максимальной пользы. Кому особенно рекомендуется пить этот напиток.
Что такое иван-чай и его происхождение
Иван-чай, также известный как кипрей узколистный или копорский чай, — это многолетнее травянистое растение семейства кипрейных. Его научное название — Epilobium angustifolium. Это высокое растение с узкими темно-зелеными листьями и яркими пурпурными цветками, собранными в кистевидные соцветия.
Иван-чай широко распространен по всей территории России и соседних стран. Он быстро осваивает выгоревшие места после пожаров, часто растет по обочинам дорог и на железнодорожных насыпях. Свое название «копорский чай» растение получило по имени села Копорье под Санкт-Петербургом, где в XIX веке было налажено его промышленное производство и экспорт в Европу.
Химический состав иван-чая
Иван-чай обладает богатым химическим составом, что обуславливает его многочисленные полезные свойства:
- Витамин C (аскорбиновая кислота) — содержание выше, чем в лимонах
- Витамины группы B (B1, B2, B3, B6, B9)
- Витамин A
- Витамин E
- Железо
- Калий
- Кальций
- Магний
- Марганец
- Медь
- Цинк
- Дубильные вещества
- Флавоноиды
- Пектины
- Слизи
- Органические кислоты
Основные полезные свойства иван-чая
Укрепление иммунитета
Высокое содержание витамина C и других антиоксидантов в иван-чае способствует повышению защитных сил организма. Как иван-чай укрепляет иммунитет? Он стимулирует выработку интерферона и активизирует деятельность лейкоцитов, повышая сопротивляемость организма вирусным и бактериальным инфекциям.
Противовоспалительное действие
Дубильные вещества и флавоноиды в составе иван-чая обладают противовоспалительными свойствами. Они помогают уменьшить воспаление в различных органах и тканях, что особенно полезно при простудных заболеваниях, проблемах ЖКТ и кожных воспалениях.
Нормализация работы желудочно-кишечного тракта
Иван-чай благотворно влияет на пищеварительную систему благодаря содержанию слизей и пектинов. Какое действие оказывает иван-чай на ЖКТ? Он обволакивает слизистую, защищая ее от раздражения, нормализует кислотность, улучшает перистальтику кишечника и способствует выведению токсинов.
Успокаивающее действие на нервную систему
Иван-чай обладает мягким седативным эффектом, помогая снять нервное напряжение, уменьшить тревожность и улучшить качество сна. При этом он не вызывает сонливости днем, в отличие от многих успокоительных средств.
Нормализация артериального давления
Регулярное употребление иван-чая способствует стабилизации артериального давления. Он особенно полезен при гипертонии, так как помогает расширить сосуды и улучшить кровообращение.
Применение иван-чая в народной медицине
При простудных заболеваниях
Иван-чай традиционно используется для профилактики и лечения простуды и гриппа. Как применять иван-чай при простуде? Рекомендуется пить теплый настой 2-3 раза в день, добавляя мед для усиления противовоспалительного эффекта.
Для укрепления мужского здоровья
Иван-чай содержит фитостеролы, которые благотворно влияют на работу предстательной железы. Регулярное употребление этого напитка может помочь в профилактике простатита и аденомы простаты.
Для женского здоровья
Иван-чай полезен женщинам в различные периоды жизни. Он помогает нормализовать гормональный фон, облегчает симптомы ПМС и менопаузы, а также поддерживает здоровье во время беременности и лактации.
При проблемах с кожей
Как правильно заваривать иван-чай
Для получения максимальной пользы от иван-чая важно правильно его заваривать. Как заварить иван-чай, чтобы сохранить все полезные свойства?
- Возьмите 1-2 чайные ложки сухого иван-чая на 200 мл воды.
- Залейте траву горячей водой температурой 90-95°C.
- Накройте крышкой и дайте настояться 5-7 минут.
- Процедите и наслаждайтесь ароматным напитком.
Иван-чай можно заваривать несколько раз, до 3-4 завариваний. При каждом последующем заваривании немного увеличивайте время настаивания.
Противопоказания и возможные побочные эффекты
Несмотря на многочисленные полезные свойства, у иван-чая есть ряд противопоказаний. Кому не рекомендуется пить иван-чай?
- Людям с индивидуальной непереносимостью
- При тромбофлебите и повышенной свертываемости крови
- В острый период язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки
- При обострении хронического панкреатита
- В больших количествах при беременности (возможно легкое слабительное действие)
При правильном употреблении иван-чай практически не вызывает побочных эффектов. Однако в редких случаях возможны аллергические реакции или расстройства пищеварения при чрезмерном употреблении.
Иван-чай в современной фитотерапии
Современная медицина все больше обращает внимание на целебные свойства иван-чая. Проводятся научные исследования, подтверждающие его эффективность при различных заболеваниях. Какие перспективы открываются для использования иван-чая в официальной медицине?
- Разработка препаратов на основе экстрактов иван-чая для лечения воспалительных заболеваний
- Использование в комплексной терапии онкологических заболеваний благодаря высокому содержанию антиоксидантов
- Создание БАДов для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
- Применение в составе успокоительных сборов как альтернатива синтетическим препаратам
Интересные факты об иван-чае
История и применение иван-чая богаты интересными фактами:
- В XIX веке иван-чай был вторым по популярности экспортным товаром России после пеньки
- Листья иван-чая использовались для набивки подушек и матрасов
- Из стеблей иван-чая изготавливали веревки и ткани
- В некоторых регионах России молодые побеги иван-чая употребляли в пищу как овощ
- Иван-чай – один из лучших медоносов, дающий до 600 кг меда с гектара
Как выбрать качественный иван-чай
Чтобы получить максимум пользы от иван-чая, важно выбрать качественный продукт. На что обратить внимание при покупке иван-чая?
- Цвет: качественный ферментированный иван-чай имеет насыщенный темно-коричневый цвет
- Аромат: должен быть приятным, напоминающим фруктовый чай
- Состав: в составе должен быть только иван-чай, без добавок и ароматизаторов
- Упаковка: герметичная упаковка, защищающая от влаги и света
- Производитель: отдавайте предпочтение проверенным производителям с хорошей репутацией
Рецепты напитков с иван-чаем
Иван-чай можно употреблять не только в чистом виде, но и в сочетании с другими травами и ингредиентами. Вот несколько интересных рецептов:
Иван-чай с мятой и мелиссой
Смешайте 2 части иван-чая, 1 часть мяты и 1 часть мелиссы. Заварите как обычный чай. Этот напиток обладает успокаивающим действием и помогает при бессоннице.
Иван-чай с шиповником
Смешайте равные части иван-чая и измельченных плодов шиповника. Заварите и настаивайте 10-15 минут. Такой напиток богат витамином C и отлично укрепляет иммунитет.
Иван-чай с имбирем и лимоном
Заварите иван-чай, добавьте тертый имбирь и дольку лимона. Этот напиток согреет в холодную погоду и поможет при первых признаках простуды.
Полезные свойства иван чая | Нурлы
, чтобы получить бонусные баллы
0Ваша корзина
Каталог товаров
- Комбо-наборы
- Вода питьевая
- Нурлы
- Вода минеральная
- Заповедник Здоровья
- Кубай
- Пилигрим
- Безалкогольные напитки
- Тайфун
- Джуси
- Слапс
- Потому что
- Аскания
- Калинов Родник
- Квас
- Чай
- Иван чай
- Кулеры для воды
- Помпы для воды
- Подписка на воду
- Вода в школу
- Вода домой
- Акции и скидки
Новости
Статьи
Подпишитесь на новости
Издревле на Руси почитали травы. Иван чай не стал исключением. Ценность уникальных свойств знали не только лекари, такой чай подавали даже императорам. Примечательно, что в странах Европы и Азии Иван чай, так же именуемый кипрей узколистный, почти не встречается, поэтому пик экспорта этого растения выпал на 19 век.
Кипреем не только лечились, но и использовали в быту. Так, например, после цветения, пухом наполняли подушки.
Полезные свойства Иван чая обширны – это и профилактика сезонных заболеваний, укрепление иммунитета, очищающие свойства, болеутоляющий эффект и омоложение кожи. Благодаря напитку из этого растения можно облегчить симптомы похмелья. Принимая чай в вечернее время снижается нервное напряжение, повышенное давление и нормализуется сон. По количеству витамина С кипрей оставляет лимоны позади и обгоняет зелёный чай по содержанию антиоксидантов. Являясь природным источников витаминов, обезопасит всю семью от сезонных заболеваний. Устраняет повышенную кислотность органов пищеварения. Иван чай полезен лицам страдающим головными болями, пребывающим в постоянном нервном напряжении. Он успокаивает и снимает напряжение. Женщинам Иван чай будет интересен, если желают сбросить вес. Такой напиток снижает чувство голода и очищает организм, плюс придаст тонус и зарядит энергией на весь день.
Кипрей борется с холестериновыми бляшками в сосудах, а это отличная профилактика против инсультов, инфарктов и сахарного диабета.
Выпадение волос и ломкость тоже устранит Иван чай, для этого нужно ополаскивать волосы после обычного мытья настоем этой травы. В косметологии из Кипрея делают противовоспалительную маску для лица. От такой процедуры исчезают красные пятнышки, очищается и подтягивается кожа. Компрессы из Иван чая не только обладают антисептическими свойствами, но и помогают заживлению. Отвары для наружного применения получили широкое применение при экземе и дерматите.
В жаркую погоду Иван чай не только утолит жажду, он сохранит правильную работу водно-электролитного баланса организма.
После заваривания Иван чай не теряет всех полезных свойств, они остаются в напитке. Пить его можно не только в тёплом виде, но и в холодном. Вкусовые качества приятно обрадуют и, пропустить приём чая не захочется. Кипрей подлежит многократному завариванию, вплоть до 8 раз.
При желании к Иван чаю можно добавлять мяту, листья смородины или шиповник.
Популярные товары:
В наличии
В наличии
В наличии
Польза иван чая | Нурлы
, чтобы получить бонусные баллы
0Ваша корзина
Каталог товаров
- Комбо-наборы
- Вода питьевая
- Нурлы
- Вода минеральная
- Заповедник Здоровья
- Кубай
- Пилигрим
- Безалкогольные напитки
- Тайфун
- Джуси
- Слапс
- Потому что
- Аскания
- Калинов Родник
- Квас
- Чай
- Иван чай
- Кулеры для воды
- Помпы для воды
- Подписка на воду
- Вода в школу
- Вода домой
- Акции и скидки
Новости
Статьи
Подпишитесь на новости
Иван-чай или кипрей – красивое высокое растение. Имеет узкие темно-зеленые листья, которые немного удлиненные. Соцветия напоминают лисий хвост, цветы очень яркие, пурпурного цвета.
Растет иван-чай повсеместно на территории России и близлежащих стран. После пожаров он одним из первых начинает осваивать выгоревшие места. Любит кипрей заселять обочины дорог и железнодорожных насыпей. В литературе упоминается название — «копорский чай», по названию села Копорье, где в прошлом было налажено его производство. Полезные свойства иван-чая во многом определены высоким содержанием витамина С. При недостатке этого витамина кровеносные сосуды истончаются, становятся ломкими, относится это и к хрящевым тканям. Аскорбиновая кислота способствует процессу очищения, ускоряет вывод из организма токсических соединений, повышает иммунитет. Не имея лабораторий, наши предки знали – иван-чай поможет восстановиться после болезни, укрепить организм в целом.
В корнях и листьях растения обнаружены дубильные вещества, они придают отварам из иван-чая характерный вкус. Дубильные вещества имеют вяжущие или раздражающие свойства (зависит от концентрации), оказывают противовоспалительное действие.
Эти вещества замедляют рост патогенных грибов, понижают скорость размножения вирусов и бактерий. Препараты из иван-чая используют как кровоостанавливающее, бактерицидное, противовоспалительное средство.
В листьях кипрея содержится слизь, что определяет высокую эффективность этой травы при проблемах с желудком и кишечником.
Растительные слизи впитывают раздражающие вещества и жидкости, обладают обволакивающей способностью (защищают слизистые от химических и механических воздействий).
Народная медицина отмечала, что иван чай полезен при головных болях, как легкое успокоительное со снотворным эффектом. Порошок из высушенных листьев и корней применяли для заживления ран, язв.
Препараты изготовленные на основе Иван-чая применяют для снятия проявлений депрессий и психологической усталости, они помогают освобождать организм от вредных веществ, усиливают рост и развитие соединительных тканей. Регулярное применение отваров и настоев из иван-чая стабилизирует давление, повышает сопротивляемость организма болезням.
Также этот чай очень полезен для женского организма. Беременным и тем кто уже кормит грудью стоит включить в свой рацион отвар из иван чая, так как в нем содержаться вещества которые способствуют правильному развитию ребенка.
Пейте Иван Чай и будьте здоровы!
Популярные товары:
В наличии
В наличии
В наличии
Чай Иван-чай — Etsy.de
Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.
Воспользуйтесь всеми возможностями нашего сайта, включив JavaScript.
Найдите что-нибудь памятное, присоединяйтесь к сообществу, делающему добро.
(42 релевантных результата)
Чай из иван-чая Rose Bay с боярышником
Главная » ОРГАНИЧЕСКИЙ ЧАЙ » Органический ИВАН ЧАЙ (чай из иван-чая) » Чай из иван-травы Rose Bay с боярышником
Описание Отзывы (0)
Чай из иван-чая Rose Bay с боярышником 50 г
Ингредиенты: органические иван-трава розового залива (ферментированные и гранулированные), органические ягоды боярышника.
Ягоды боярышника хороши для лечения гипертонии, аритмии, общей слабости и атеросклероза. Плюс к этому чай из травы ивы ROSE BAY с боярышником – залог крепкого и здорового сна.
Исследование, проведенное нашей компанией в Европе
аккредитованная лаборатория показала, что Чай из иван-травы Rose Bay имеет высокое содержание
активных ингредиентов, таких как:
Fe (железо)
К (калий)
Cr (хром)
Ca (кальций)
B-каротин (природный антиоксидант)
Mn (марганец) и другие микроэлементы, тем самым доказывая, что Чай с иван-травой Rose Bay – это продукт,
*** улучшает кроветворение
*** способствует восстановлению нормального артериального давления
*** способствует снижению крайней возбудимости центральной нервной системы
нервная система
*** способствует поддержанию иммунной системы
*** Чай «Иван Чай» способствует нормальному функционированию
предстательной железы у мужчин из-за фитостеролов.
(Фитостеролы – это соединения растительного происхождения, содержащиеся в чае «Иван Чай», которые способствуют поддержанию работы предстательной железы).
Фитостеролы считаются активными ингредиентами
для лечения аденомы простаты у мужчин.
Для дополнительных полезных свойств чая «Иван Чай» наши специалисты
разработали линейку напитков с различными ягодами и фруктами.
*** Чай из иван-травы Rose Bay с черникой
*** Чай из иван-чая Rose Bay с облепихой
*** Чай из иван-травы Rose Bay с шиповником
*** Чай из иван-чая Rose Bay с боярышником
Вы будете приятно удивлены этим чаем без кофеина и его терпким вкусом!
Приятного аппетита Чай с иван-травой Rose Bay -время!
Люди, которые выбирают чай на травах ИВЫ ROSE BAY , заботятся о своем здоровье и здоровье своих близких.