Чем лечить простуду на лице. Лечение простуды на лице: симптомы, профилактика и эффективные средства

Как распознать простуду на лице. Какие средства помогут быстро вылечить герпес на губах и другие проявления. Как предотвратить появление простуды на коже лица. Сколько стоит лечение в аптеках Санкт-Петербурга.

Что такое простуда на лице

Простуда на лице — это вирусное заболевание кожи, чаще всего вызванное вирусом простого герпеса. Основные проявления:

• Высыпания и пузырьки на губах, носу, щеках
• Зуд, жжение, болезненность пораженных участков
• Отек и покраснение кожи
• Общее недомогание, повышение температуры

Простуда на лице может проявляться в виде герпеса на губах, лихорадки на губах, высыпаний вокруг рта и носа. Чаще всего возникает на фоне ослабленного иммунитета или переохлаждения.

Основные причины появления простуды на лице

Почему возникает простуда на коже лица? Основные причины:

• Снижение иммунитета
• Переохлаждение организма
• Стрессы, переутомление
• Авитаминоз
• Гормональные нарушения
• Воздействие ультрафиолета
• Контакт с больным человеком

Чаще всего простуда на лице проявляется в холодное время года, когда организм ослаблен. Однако высыпания могут возникнуть и летом, например, после длительного пребывания на солнце.

Симптомы простуды на лице

Как проявляется простуда на лице? Основные симптомы:

• Покалывание, зуд, жжение на коже
• Покраснение и отек
• Появление мелких пузырьков с жидкостью
• Образование корочек
• Болезненность при прикосновении
• Общее недомогание, слабость
• Повышение температуры тела

При герпесе на губах сначала возникает ощущение жжения и покалывания, затем появляются мелкие пузырьки, которые лопаются и покрываются корочкой. Высыпания могут распространяться на кожу вокруг рта и носа.

Лечение простуды на лице

Как быстро вылечить простуду на лице? Основные методы лечения:

Противовирусные препараты

Наиболее эффективные средства для борьбы с вирусом простого герпеса:

• Ацикловир
• Валацикловир
• Фамцикловир
• Пенцикловир

Эти препараты выпускаются в виде таблеток и мазей. Лечение нужно начинать как можно раньше, при первых симптомах.

Местные средства

Для обработки высыпаний применяют:

• Противовирусные мази — Зовиракс, Ацикловир
• Подсушивающие средства — спиртовой раствор салициловой кислоты
• Антисептики — раствор хлоргексидина
• Заживляющие мази — Бепантен, Пантенол

Местные средства помогают уменьшить зуд, жжение и ускорить заживление.

Народные средства

Дополнительно можно использовать народные методы:

• Прикладывание льда
• Компрессы с отваром ромашки
• Смазывание соком алоэ или каланхоэ
• Прикладывание кашицы чеснока
• Смазывание медом

Однако народные средства не заменяют медикаментозное лечение и должны применяться только как дополнение.

Профилактика простуды на лице

Как предотвратить появление простуды на коже лица? Основные меры профилактики:

• Укрепление иммунитета
• Правильное питание, богатое витаминами
• Закаливание организма
• Избегание переохлаждений
• Защита кожи от ультрафиолета
• Соблюдение правил гигиены
• Избегание контактов с больными людьми

При частых рецидивах герпеса рекомендуется принимать противовирусные препараты курсами для профилактики обострений.

Цены на лечение простуды на лице в аптеках Санкт-Петербурга

Сколько стоят препараты для лечения простуды на лице? Средние цены в аптеках СПб:

• Ацикловир мазь — 50-100 руб.
• Зовиракс крем — 300-500 руб.
• Валтрекс таблетки — 800-1200 руб.
• Фамвир таблетки — 1500-2000 руб.
• Бепантен мазь — 300-400 руб.

Стоимость лечения зависит от выбранных препаратов, тяжести заболевания и длительности курса. В среднем на лечение простуды на лице потребуется от 500 до 2000 рублей.

Когда обращаться к врачу

В каких случаях нужна консультация специалиста при простуде на лице:

• Частые рецидивы (более 6 раз в год)
• Длительное течение заболевания (более 2 недель)
• Распространение высыпаний на большие участки
• Сильная боль и отек
• Повышение температуры выше 38°C
• Отсутствие эффекта от лечения

При тяжелом течении заболевания может потребоваться системное противовирусное лечение, которое назначает врач.

Заключение

Простуда на лице — распространенное вирусное заболевание, которое доставляет дискомфорт и портит внешний вид. При правильном лечении высыпания проходят за 7-10 дней. Своевременное применение противовирусных средств помогает сократить длительность заболевания и облегчить симптомы. Важно также укреплять иммунитет и соблюдать меры профилактики, чтобы избежать рецидивов.

причины и лечение простуды на ягодицах

Содержание

• Герпес на ягодицах
• Причины появления высыпаний
• Диагностика
• Лечение

Герпес – это вирусное заболевание, протекающее с неприятными высыпаниями на кожных покровах, вызывающими дискомфорт и болезненные ощущения при надавливании.

К сожалению, современная медицина еще не разработала лекарств от данного недуга, медикаменты способны лишь повысить иммунитет и снизить проявления болезни.

Обычно герпес проявляется на лице, однако встречается и на гениталиях, и ягодицах. Рассмотрим основные причины, а также методы излечения от герпеса, локализованного на попе.

Герпес на ягодицах

Ягодичный герпес способен проявляться независимо от пола в любом возрасте.

Возбудителем недуга считается вирус, проникающий в организм.

Выделяют следующие разновидности герпеса:

1. Первый тип. Инфицирование происходит воздушно-капельным путем, например, заразиться можно, посидев на общественном унитазе.
2. Второй тип. Герпес может возникнуть после полового акта с инфицированным человеком. Большинство людей являются носителями данного вируса и даже не догадываются об этом, поскольку болезнь способна ни разу не проявиться.

Если герпес проявлялся на попе (см. фото), то вирус поселился в нервных узлах нижней части тела.

Заразиться можно и в младенческом возрасте. У женщин герпес в интимной зоне и на ягодицах способен появиться во время беременности либо после родов.

Проявления вируса на коже

Высыпания на кожных покровах обычно появляются через 3-4 дня после инфицирования. Пораженная кожа становится отечной и вызывает незначительные болезненные ощущения при соприкосновении.

Первые признаки ягодичного герпеса:

1. Водянистые высыпания, сопровождающиеся жжением и зудом.
2. Ломота в костях и боль в мускулах.
3. Ухудшение общего самочувствия.
4. Снижение или потеря аппетита.

С развитием болезни наблюдаются следующие проявления:

• развитие бессонницы;
• повышенное потоотделение;
• дискомфорт при двигательной активности или в сидячем положении.

Интенсивность проявлений зависит от состояния иммунной системы и у каждого человека будет разной – чем слабее иммунитет, тем интенсивнее симптомы.

При первых признаках инфицирования следует обратиться к доктору, чтобы своевременно начать лечение и избежать развития негативных последствий.

Видео от эксперта:

Стадии развития

Выделяют следующие 4 стадии протекания герпеса:

1. Первая характеризуется стремительным развитием признаков. Внезапно появляется ощущение зуда и жжения. Наблюдается незначительный отек и покраснение в пораженной области. Для предупреждения развития вируса рекомендуется начинать лечение на данном этапе развития.
2. Вторая. Отмечаются высыпания в форме мелких красных пятен с водянистыми пузырьками, содержащими внутри жидкость (см. фото). Пациента мучают неприятные болезненные ощущения. Возможно поднятие температуры.
3. Третья. На данном этапе происходит лопание пузырьков и формирование язвочек. Возможно повторное инфицирование и развитие нагноения.
4. Четвертая стадия характеризуется формированием струпьев. Ранка затягивается и покрывается желтой корочкой, которую нельзя сдирать. Она должна отпасть самостоятельно, чтобы не остался шрам.

Чаще всего герпес локализован в средней части ягодиц или зоне копчика.

Причины появления высыпаний

Чаще всего инфицированию подвергаются люди с ослабленным иммунитетом.

Основными причинными факторами проявления ягодичного герпеса считаются:

1. Простудные заболевания и ВИЧ-инфекция.
2. Гормональные расстройства в подростковом возрасте, при беременности, сахарном диабете и других состояниях, вызывающих изменения в гормональном фоне.
3. Переутомление, стрессы, нервные перегрузки, недосыпание. Все эти факторы ослабляют защитные функции организма.
4. Переохлаждение либо перегревание организма.
5. Злоупотребление алкоголем и энергетическими напитками, несбалансированное питание, курение.
6. Длительное пребывание на солнце в период его максимальной активности.
7. Частые аборты или беспорядочная половая жизнь.
8. Продолжительные физические нагрузки.

Также инфицирование может произойти после незащищенного секса или передаться от матери к ребенку.

Герпетические высыпания доставляют неудобство и дискомфорт пациенту. Человеку тяжело одеваться, ходить, сидеть, спать на спине. Поэтому, чтобы вирус не развивался, необходимо при первых проявлениях заражения обратиться за помощью к доктору, который поможет определить первопричину развития вируса и назначит индивидуальное эффективное лечение.

Диагностика

Для постановки правильного диагноза врач использует следующие методы диагностики:

1. Сбор анамнеза и визуальный осмотр пациента.
2. Лабораторное исследование содержимого высыпаний.
3. Микроскопическое исследование соскобов с кожных покровов. Данный анализ позволяет определить штамм вируса, проникшего в организм.
4. Иммуноферментный анализ венозной крови проводят для определения наличия антител к герпетическим вирусам.

Вышеперечисленные мероприятия позволяют дифференцировать герпес от многих дерматологических патологий. Вирус способен поражать как одну, так и обе части ягодиц.

Видеоматериал о диагностике и лечении герпеса:

Лечение

Эффективность терапии зависит, в первую очередь, от стадии заболевания. Своевременная диагностика и начатое лечение являются более результативными.

Консервативное

Медикаментозная терапия включает прием и использование последующих средств:

1. Для снижения проявлений вируса на кожных покровах применяют крема и мази: Ацик, Цикловир, Герпевир, Ацикловир или Валацикловир. Местное применение этих лекарств снизит жжение и зуд. Эти средства следует наносить очень аккуратно, чтобы не повредить высыпания.
2. Препараты с цинком: Салицилово-цинковая мазь.
3. Медикаменты с антибактериальным и противовоспалительным воздействием. Данные средства способствуют уменьшению отечности пораженной кожи, останавливают распространение герпеса и предотвращают появление высыпаний.
4. Для повышения защитных сил организма применяют иммуномодуляторы и поливитаминные комплексы: Йодид, Кагоцел или Амизон.
5. Антигистаминные препараты снимают зуд и покраснение кожных покровов: Супрастин, Кларитин либо Тавегил.

Лекарственные препараты обычно хорошо переносятся человеком и не вызывают побочных эффектов. Если высыпания начали кровоточить, то нужно регулярно обрабатывать пораженный участок перекисью водорода или раствором Хлоргексидина.

Полностью излечиться от вируса герпеса невозможно, однако можно добиться продолжительного латентного состояния.

Герпес в детском возрасте отличается более тяжелым протеканием, поскольку в развивающемся организме еще не сформировался собственный иммунитет, и он не способен противостоять воздействию вируса.

Болезнь протекает с сильным жаром, вялостью, слабостью, нестерпимым зудом, из-за которого возникают расчесы.

На начальных стадиях развития, когда на коже отсутствуют пузырьковые высыпания, рекомендуется делать примочки с камфорным маслом.

Когда на попе ребенка уже сформировались мелкие пузырьки, то назначают мази Ацикловир либо Интерферон. Для укрепления иммунитета ребенка рекомендуется давать аскорбиновую кислоту или витамины группы A.

Методы народной медицины

Для излечения от вируса герпеса можно применять и народную медицину.

Самыми результативными средствами считаются эфирные масла на основе следующих лекарственных трав:

• кипариса;
• кедра;
• мяты;
• лимона;
• лаванды;
• бергамота;
• календулы.

Все они характеризуются противовоспалительным, антибактериальным, а также противомикробным воздействием. Эфирное масло необходимо наносить на пораженные зоны ягодиц ватным тампоном.

Однако перед применением данных средств нужно провести проверку на аллергию. Намазывают выбранным средством небольшой участок на локтевом сгибе. Если на протяжении получаса не произошло никаких изменений, то средство можно спокойно применять.

Кроме того, хорошо зарекомендовали себя компрессы из свежих листьев алоэ. Для приготовления компресса лист необходимо измельчить в мясорубке либо слегка отбить молотком. Полученное средство наносят на пораженную кожу и фиксируют бинтом. Лучше всего ставить компрессы на ночь.

Если придерживаться всех рекомендаций врача, то продолжительность лечения обычно составляет 1,5-3 недели.

Вирусом герпеса довольно легко заразиться и невозможно излечиться. Однако чтобы снизить риск инфицирования и не дать вирусу проявить себя рекомендуется укреплять свое здоровье, вести здоровый образ жизни, соблюдать правила гигиены.

Статьи сети аптек «Классика» — Аптека Классика

28.11.2017

Герпес, простуда на губе, воспаление – как ни назови, это крайне неприятная вещь, которая может испортить день. Герпес на губах невозможно скрыть, сделать менее заметным. Кроме того, вирус очень заразный, передается воздушно-капельным путем. Именно в зимний период времени болячка наиболее активна. А ведь зимой открыто только лицо, и очень обидно, если вы не можете показать его во всей красе. Сегодня на рынке большой ассортимент эффективных средств от герпеса на губах. Среди них мази применяются гораздо чаще, из-за доступности по цене и относительной безопасности. Давайте познакомимся с ними поближе.

– популярная и эффективная мазь от герпеса на губах. В основе мази лежит ацикловир. Зовиракс имеет добавку в виде пропиленгликоля, который позволяет мази быстрее впитываться и достигать цели. В списке побочных эффектов стоят аллергические реакции, появление сыпи на местах применения. Рекомендуется избегать попадания препарата на слизистые полости рта или пищу. Применять при беременности и кормлении грудью не рекомендуется.

Ацикловир

– лучший крем против герпеса на губах. Является российским аналогом Зовиракса. Состав тот же, однако, вспомогательным веществом в данном случае будет вазелин, замедляющий впитываемость. Противопоказания, показания к применению, дозировка, достоинства и недостатки те же самые, что и у Зовиракса, но стоит он в 5-7 раз дешевле.

Ацикловир-Акри или Ацикловир-Акрихин

Разработка российской компании «Акрихин», присутствующей более 80 лет на рынке. Отличается от вышеперечисленных препаратов только тем, что компоненты поставляются из европейских стран (Словения, Польша). Это также дешевая мазь от герпеса на губах.

Виворакс

Мазь для лечения герпеса на губах производства Индии. На российском рынке с 1996 г. Если предыдущие средства не достигли цели, или у вас обнаружилась индивидуальная непереносимость к ним, то следует попробовать данный препарат. Состав мази несколько более сложный – действующее вещество все тот же ацикловир, однако в связанной форме, вспомогательными веществами здесь являются белый мягкий парафин, очищенная вода.

Панавир-гель

Первый препарат в форме геля, а не мази, представленный здесь. Основным его преимуществом является то, что он изготавливается на растительной основе. Вместо привычного уже нам ацикловира, противовирусным компонентом здесь является экстракт побегов картофеля. Если вы ищете гомеопатическое средство для борьбы с простудой на губе, имеющее крайне щадящий состав, или у вас имеется аллергия на ацикловир, то следует попробовать данный крем от герпеса. Он является единственным в своем роде, имеющим растительную основу, и не имеет аналогов.

Фенистил Пенцивир

Данная мазь имеет в качестве активного вещества пенцикловир, который борется с вирусами Herpes simplex 1-го и 2-го типа и Varicella zoster. Это тот самый случай, когда ацикловир не справляется с проблемой. Отлично сокращает продолжительность самих высыпаний.

Троксевазин и цинковая мазь

Эти средства можно использовать, если вы хотите ускорить заживление поверхности губ после поражения их герпесом. То есть применять их следует не для борьбы с вирусом, а для ликвидации последствий его деятельности.

Будьте здоровы!

Вернуться к списку статей

Как лечить простуду: средства, профилактика и лекарства

Простуда вызывается вирусной инфекцией верхних дыхательных путей, придаточных пазух, горла и носа. Хотя это неприятно, обычно это не повод для беспокойства.

В подавляющем большинстве случаев, несмотря на плохое самочувствие, сопровождающееся чиханием, болью в горле, кашлем и насморком, простуда является самоизлечивающейся инфекцией; это означает, что он выздоравливает сам по себе, не требуя специального лечения.

Большинство людей выздоравливают в течение 1 недели, хотя в некоторых случаях это может длиться дольше.

В этой статье Центр знаний MNT рассмотрит способы лечения симптомов простуды и облегчения симптомов.

Краткие факты о том, как лечить простуду:

• Простуда, скорее всего, пройдет сама по себе.
• Лечение направлено на то, чтобы облегчить жизнь и сделать ее более управляемой.
• Простуда неизлечима, поэтому любые лекарства помогают только облегчить симптомы.

Было ли это полезно?

Антибиотики назначают при бактериальных инфекциях. Простуда вызывается вирусами и не поддается лечению антибиотиками. Антибиотики не помогут пациентам быстрее выздороветь и не предотвратят передачу вируса другим людям.

В статье, опубликованной в BMJ , говорится, что боязнь осложнений не является достаточной причиной для назначения антибиотиков при простуде. Тем не менее, добавляется, что «что касается пожилых людей, антибиотики значительно снижают риск пневмонии после инфекции грудной клетки».

Эхинацея, также известная как эхинацея пурпурная, является родным диким цветком Северной Америки. Коренные народы используют его как растительное лекарственное средство от различных болезней и состояний. Исследования дали и продолжают давать противоречивые результаты.

Например, исследование 2007 года, опубликованное в журнале The Lancet Infectious Diseases , показало, что растительное лекарственное средство сокращает продолжительность простуды в среднем на 1,4 дня и снижает вероятность простуды на 58 процентов.

И наоборот, исследователи из Медицинской школы Университета Висконсин-Мэдисон сообщили в Annals of Internal Medicine , что эхинацея не оказывает большого влияния на простуду и только сокращает продолжительность симптомов «максимум на полдня». ”

Потливость и насморк часто возникают при простуде; эти симптомы могут вызвать обезвоживание. Эту потерю жидкости необходимо постоянно восполнять. Лучший напиток – вода.

При простуде следует пить много воды. Помните, что кофе и газированные напитки с кофеином могут вызвать обезвоживание, поэтому постарайтесь избегать их.

Эксперты считают, что куриный суп действительно помогает облегчить симптомы простуды. Считается, что он подавляет движение нейтрофилов, клеток иммунной системы, вызывающих воспаление, а также движение слизи.

Куриный суп также водянистый и может помочь при обезвоживании.

Достаточный отдых не только поможет облегчить некоторые симптомы и уменьшит уныние, но и сократит продолжительность простуды. Отдых помогает иммунной системе более эффективно бороться с вирусной инфекцией.

Поделиться на PinterestЕсли тканей нет, врачи рекомендуют чихать или кашлять в сгиб локтя, чтобы остановить распространение микробов.

Хорошая гигиена важна для предотвращения распространения инфекции. Держитесь подальше от работы или учебы, пока плохо себя чувствуете.

Прикрывайте рот салфеткой при кашле или чихании и немедленно выбросьте ее в мусорное ведро. Обязательно тщательно вымойте руки теплой водой с мылом.

Если тканей нет и человек кашляет или чихает, врачи рекомендуют делать это во внутреннюю часть локтя, потому что эта часть тела не загрязняет поверхности.

Полоскание горла соленой водой – приготовление раствора, состоящего из одной четверти чайной ложки соли, растворенной в 8 унциях теплой воды, и полоскание горла может временно облегчить симптомы боли в горле. Солевой раствор может помочь вывести лишнюю жидкость из воспаленных тканей в задней части горла, что приведет к уменьшению боли. Густая слизь также может разжижаться, что облегчает ее отхождение.

Солевые капли для носа – продаются в аптеках, они могут помочь маленьким детям при заложенности носа. Назальные солевые капли могут быть полезной альтернативой соляным растворам для полоскания горла (заставить полоскать горло младенцев и очень маленьких детей практически невозможно).

Пар может облегчить симптомы заложенности носа. Для традиционной паровой ингаляции:

• Наполните кастрюлю водой наполовину и доведите до кипения.
• Поставьте кастрюлю на прочный стол; убедитесь, что под ним есть полотенце или термостойкий коврик.
• Пациенты могут сидеть, склонив голову над кастрюлей и накрываясь полотенцем.
• Дышите глубоко с закрытыми глазами.
• Убедитесь, что пар не попадает в глаза.

Не применять паровые ингаляции маленьким детям – существует опасность ожога. Маленьким детям может быть полезно стоять рядом с горячим душем и дышать паром.

Предыдущие исследования дали смешанные результаты в отношении пользы цинка для борьбы с простудой. Большинство положительных исследований говорят, что цинк следует принимать в течение 24 часов после появления симптомов.

Канадские исследователи недавно обнаружили, что цинк лучше воздействует на взрослых, чем на детей; они добавили, что побочные эффекты, особенно при приеме более высоких доз, являются обычным явлением. Серьезным побочным эффектом является постоянная аносмия или отсутствие обоняния. Прежде чем использовать цинк, важно знать, какой препарат и дозировку вы принимаете.

В Кокрейновском обзоре 2013 года изучалось влияние витамина С на простуду. В обзоре сделан вывод о сокращении продолжительности симптомов у людей, которые уже принимали не менее 200 мг добавок витамина С в день. Как только симптомы начались, они не обнаружили никакой пользы от приема витамина С.

Седативные антигистаминные препараты (первого поколения) могут немного облегчить некоторые симптомы простуды, такие как слезотечение, насморк, кашель и чихание. Однако эксперты не уверены, действительно ли преимущества использования антигистаминных препаратов перевешивают побочные эффекты. Исследования вернулись со смешанными результатами.

Многие специалисты говорят, что антигистаминные препараты высушивают носовые оболочки, что замедляет отток слизи, подрывая способность носовых ходов избавляться от микробов.

Недавний обзор, опубликованный в PLOS , продемонстрировали, что антигистаминные препараты могут оказывать краткосрочное влияние на симптомы, но это происходило только у взрослых в течение первых 2 дней лечения. Недостаточно доказательств у детей, чтобы определить эффективность этого лечения. Опять же, побочные эффекты могут перевешивать преимущества.

Деконгестанты — это лекарства, которые сужают опухшие оболочки носа, облегчая дыхание. Существуют пероральные или назальные деконгестанты. Если врач не сказал об этом, назальные деконгестанты не следует использовать более 5 дней — более длительное использование может привести к еще большей заложенности носа.

Пациентам с артериальной гипертензией не следует применять деконгестанты, если они не находятся под наблюдением врача. Многие исследователи не уверены, действительно ли деконгестанты работают, и стоит ли их рекомендовать, потому что они действуют только в течение очень короткого промежутка времени. Назальные деконгестанты не должны использоваться пациентами, принимающими антидепрессанты ИМАО (ингибитор моноаминоксидазы).

Поделиться на Pinterest Хотя лекарства от кашля могут помочь взрослым, во многих случаях они не подходят для детей.

Лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, могут быть опасны для детей. FDA говорит, что их не следует давать детям младше 2 лет.0003

Могут быть полезны обезболивающие и жаропонижающие (лекарства для снижения температуры). Хотя высокая температура может быть нежелательной, небольшая температура не так уж и плоха — она помогает организму быстрее бороться с инфекциями. Когда температура тела повышается, вирусам и бактериям труднее размножаться. За исключением очень молодых пациентов, врачи больше не рекомендуют пытаться сбить небольшую температуру.

Однако, если пациенты чувствуют беспокойство и дискомфорт, жаропонижающие средства, как правило, помогают. Аспирин следует принимать только пожилым людям, а не детям или молодым людям.

Ацетаминофен или ибупрофен эффективны для лечения как лихорадки, так и боли. Проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным фармацевтом для правильной дозировки и графика приема этих лекарств. Передозировка может привести к повреждению или отказу печени или повреждению или отказу почек.

В холодные месяцы, когда центральное отопление высушивает воздух, увлажнитель воздуха поможет сохранить влажность горла и носовых ходов.

6 советов, которые помогут избавиться от простуды

О, твоя голова болит! Если вы страдаете от невыносимой заложенности носа и головной боли, вероятно, у вас насморк. Причина, по которой ты так напичкан? Когда у вас насморк, мембраны, выстилающие носовые проходы, опухают и выделяют избыток слизи, чтобы вымыть то, что вызывает раздражение, будь то вирус или аллерген. Вы можете испытывать боль во лбу, под глазами или в верхних зубах.

Ключом к избавлению от насморка является уменьшение отека носовых пазух и помощь оттоку слизи из носовых пазух. Хотя это может показаться нелогичным, держать носовые проходы влажными — лучший способ избавиться от заложенности носа, так как сухие пазухи приведут только к дальнейшему раздражению.

Попробуйте эти простые советы, чтобы вылечить насморк и облегчить головную боль и давление в носовых пазухах.

1. Используйте увлажнитель воздуха.

Поскольку вдыхание сухого воздуха высушивает носовые пазухи, лучше всего увлажнять окружающую среду с помощью увлажнителя с прохладным туманом или парового испарителя. Вы также можете попробовать вдохнуть пар из горячего душа. Это может помочь успокоить раздраженные мембраны, выстилающие носовые ходы.

2. Возьмите теплый компресс.

Отличный способ облегчить головную боль и давление в носовых пазухах — положить теплый компресс на лоб и нос. Если у вас нет компресса, попробуйте смочить мочалку теплой водой и прикладывать ее к лицу несколько раз в день. Это поможет уменьшить заложенность носа и облегчить симптомы простуды.

3. Промойте носовые пазухи.

Промывание носовых пазух соленой водой может помочь удалить слизь и другие раздражители (такие как пыльца, пыль и бактерии) и уменьшить воспаление слизистой оболочки, что приведет к улучшению дренажа. Это можно сделать с помощью нети-пота, шприца или различных других средств, которые можно найти в аптеках. При использовании ополаскивателя для носа обязательно используйте стерильную или предварительно прокипяченную воду, а также тщательно промывайте и высушите устройство после каждого использования.

4. Попробуйте назальный спрей.

Если промывание носа вам не подходит, попробуйте использовать солевой спрей для носа. Подобно промыванию носа, это может помочь увлажнить ваши носовые пазухи и вымыть раздражители и инфекционные агенты.