Болит живот при мочеиспускании: Боль внизу живота и частое мочеиспускание: тянет низ живота, поясницу

симптомы, лечение, профилактика обсуждаем с акушер-гинекологом

Выходные прошли прекрасно. Вы сходили в поход с платками или съездили на пляж, где вдоволь наплавались, а потом посидели в холодном мокром купальнике, или побывали на пикнике, где всё было прекрасно, кроме того, что в прохладные вечер вы слишком долго сидели на холодной земле… И вот в результате вы чувствуете резкую боль при мочеиспускании, ощущение невозможности сходить в туалет, приходится выжимать жидкость буквально по капле? Как это ни грустно, скорее всего, у вас начался цистит.

Наш консультант: акушер-гинеколог ЕВРОМЕД Клиники Алина Владимировна ЧАПЛОУЦКАЯ.

Цистит – это воспаление мочевого пузыря. Этот термин нередко используют для обозначения мочевой инфекции, связанной с воспалением слизистой мочевого пузыря и с нарушением его функции.

Появление цистита могут спровоцировать травма слизистой оболочки мочевого пузыря, проблемы с мочеиспусканием, заболевания мочевого пузыря и близлежащих органов (простаты, уретры, половых органов), кишечные бактерии, застой крови в венах таза, гормональные нарушения, авитаминозы, переохлаждение, и др.

Женщины чаще страдают циститом, нежели мужчины – приблизительно от 20 до 40% женского населения сталкивались с этим заболеванием.

Цистит бывает первичный и вторичный, острый и хронический, инфекционный и неинфекционный. Симптомы цистита зависят от его разновидности.

Симптомы

Острый цистит характеризуется частым мочеиспусканием, сопровождающимся «режущей» болью, гематурией (кровь в моче), неприятными ощущениями внизу живота, усиливающимися при мочеиспускании, помутнением мочи, повышением температуры тела, общим недомоганием.

При хроническом цистите симптомы могут практически отсутствовать. Единственное, на что можно обратить внимание – это учащение позывов к мочеиспусканию.

Острый цистит диагностируется по клинической картине – ярко выраженные симптомы позволяют легко определить это заболевание. Хронический цистит определяется по характерным симптомам, результатам анализа мочи, данным бактериологических исследований, цистоскопии, функциональным исследованиям состояния нижних мочевых путей.

Лечение

Не затягивайте с обращением к врачу! Только врач сможет оценить ваше состояние и назначить эффективное лечение, благодаря которому вы забудете о неприятных ощущениях очень быстро. При цистите обычно назначают антибактериальные препараты, а также средства, снимающие спазм мускулатуры мочевого пузыря, что уменьшает боли.

При остром цистите пациентам рекомендуют специальную диету с пониженным содержанием кальция и обильное питье, в том числе травяных настоев, оказывающих мочегонное действие.

А вот от чая, кофе и спиртного на период лечения лучше отказаться. Чтобы уменьшить боли можно использовать грелки, принимать теплые ванны.

Профилактика цистита

Пейте не меньше 8 стаканов жидкости в день.
Не сдерживайте мочеиспускание, опорожняйте мочевой пузырь регулярно. Застоявшаяся моча – прекрасная среда для размножения бактерий.
Важно соблюдение гигиены – подмываться не реже раза в день, при этом направление движения губки должно быть спереди назад – чтобы избежать попадания бактерий из анального отверстия во влагалище. Аналогичным способом нужно использовать туалетную бумагу.

Выбирайте защищенный секс.
После полового акта совершите мочеиспускание. Так вы смоете бактерии, попавшие в мочеиспускательный канал во время акта.
Нижнее белье должно быть из натуральных тканей, не стоит на регулярной основе носить синтетические трусики, и особенно – стринги, какими бы красивыми они ни были.
Избегайте переохлаждения: не сидите на холодных поверхностях, сразу по выходу из воды снимайте мокрый купальник и надевайте сухое белье и т. д.

Услуги

Консультация нефролога Консультация уролога Консультация терапевта Детский уролог Лечение цистита

Автор статьи

Чаплоуцкая Алина Владимировна
Руководитель службы амбулаторной гинекологии и акушерства, врач-акушер-гинеколог, специалист по эстетической и реконструктивной гинекологии

Боли в паху в паху и при мочеиспускании у мужчин

Получить консультацию

Оставьте заявку и наш специалист перезвонит Вам в течение 15 минут

Нажимая на кнопку «Отправить», Вы даете согласие на обработку персональных данных

Получить консультацию

Оставьте заявку и наш специалист перезвонит Вам в течение 15 минут

Нажимая на кнопку «Отправить», Вы даете согласие на обработку персональных данных

Отзывы

По рекомендациям терапевта Клиники СЛ была направлена на лечение витилиго в дневной стационар. Хочу выразить благодарность медицинской сестре Ахметгалеевой Гузель. У неё «золотые руки»! Инъекции и капельницы делает на отлично ( это с моими венами-невидимками). Общительная, приветливая, всегда улыбается. Находясь на лечении витилиго в клинике, была окружена теплотой и заботой, чувствовала себя уютно и комфортно, благодаря Гузель и четкой и слаженной работы всего коллектива. Большое спасибо!

07.02.2020Виктория

Отличная клиника. Прекрасные специалисты, которые замечательно знают своё дело. Спасибо вам за ваш труд.

06.02.2020Тимур Фаткулов

Здравствуйте, хочу выразить огромную благодарность вашей клинике и косметологу Марие Валерьевне! Благодарю за её профессионализм и чуткость! Рада, что доверилась именно Вам!

23.01.2020Регина

В Клинику СЛ хожу не первый год, но недавно узнала, что принимает еще и кардиолог. Вообще хожу к косметологу Елене Викторовне.
Подумать не могла, что мне нужно именно к кардиологу. Светлана Геннадьевна, спасибо за позитивный настрой, Вы мне глаза открыли на мое здоровье, вернее объяснили причину моего плохого самочувствия. До этого ни один специалист, а я обращалась и к сосудистому, и к терапевту, и узи делала, никто ничего не мог понять. Все говорили, все в норме у Вас…хотя я понимала, что нет…
Спасибо, что все мне доходчиво объяснили, Вы теперь мой верный друг!

16.01.2020Мария Макарова

Светлана Леоновна!!! Я не знаю как выразить вам слова благодарности. Сказать, что вы вернули мне уверенность в себе, ничего не сказать. Вы вернули мне желание улыбаться, желание двигаться вперёд , просто желание жить. Вы только не исчезайте, Вы только будьте, Вы только никуда не уезжайте. СПАСИБО ЗА ВСЕ!!!

16.10.2019Ольга

И снова я не ошиблась в выборе клиники и доктора, доверив вам самое дорогое. Несмотря на то, что операция не сложная — когда дело касается ребёнка, становится всё важным и значимым, поэтому хочу выразить свою благодарность доктору Рустему Шарипзяновичу и всему персоналу! Пусть ваша работа даёт тот результат, которого мы от вас ждём! Благодарных пациентов! Больших достижений! Клинике дальнейшего процветания! Спасибо!

26. 09.2019Алия

Выражаю огромную благодарность всему коллективу Клинику СЛ за профессионализм, такую чистоту и уют, отзывчивость персонала.

26.09.2019Надежда

Добрый день, как я рада писать этот отзыв, внутри всё переполняет от счастья. Жабоева Светлана Леоновна, самый лучший врач в мире, помогла мне с акне, честное слово я не встречала за свою жизнь настолько грамотного, умного, доброго, а самое главное компетентного врача, каждый раз когда я записываюсь к врачу, этот день для меня праздник, я с такой радостью прихожу на приём. Потрясающий подход к каждому человеку, со всей душой врач относится к проблеме и старается помочь и решить.
P.s. Я могу сказать что я очень Вас люблю, за Вашу улыбку, за Ваш профессионализм.
Пусть удача и успех будут Вашими спутниками в жизни. Больше радости Вам и любви.

С Ув, Алана Кул

19.09.2019Алана

Убирала межбровную морщинку у Жабоевой Светланы Леоновны. Очень улыбчивая, приятная доктор, профессионал с большой буквы. Результатом очень довольна, хотя раньше в другой клинике рузультат мне не понравился. Понравилось, что в клинике не навязывают услуги. Хотела сделать губы, но доктор меня отговорила, сказав, что пока мне этого не требуется. В следующий раз приду только к вам

13.08.2019 ирина

Я долго искала хорошего специалиста, обращалась во многие дорогие клиники. И вот попала к врачу Светлане Леоновне Жабоевой. Врач от Бога! Очень хороший специалист. Назначенное ею лечение дало положительный результат уже через несколько дней. Более того, она дала свою визитку и, когда у меня возникли вопросы, я начала с ней переписку. Врач ответил на все вопросы доступно и понятно. Я в восторге и от клиники, и конечно, от врача.

15.07.2019луиза

Информация, указанная на сайте Clinic-sl.ru не является публичной офертой. Изображения товаров, услуг на фотографиях, представленных на сайте, могут отличаться от оригиналов. Информация о цене товара или услуги, указанная на сайте, может отличаться от фактической, уточняйте стоимость по телефону (843) 522-47-47 или у администраторов на ресепции клиники по адресу: г. Казань, ул. Павлюхина, 37. Самостоятельно ознакомится с услугами можно здесь.

Боль в животе и болезненное мочеиспускание: ИМП или что-то другое?

Боль в животе и болезненное мочеиспускание могут вызывать беспокойство. Общие проблемы, такие как инфекции мочевыводящих путей, могут вызывать эти симптомы. Реже причиной является более серьезное заболевание.

Причину болей в животе бывает трудно установить, так как в брюшной полости находится большинство жизненно важных органов. Часто такие проблемы, как воспаление или инфекция, вызывают боль в этой области.

Диагноз боли при мочеиспускании обычно более прост, так как причина обычно находится где-то в мочевыводящих путях.

В любом случае необходимо установить причину таких болей.

Потенциальные причины у женщин могут включать:

Цистит

Поделиться на PinterestПричины болей в животе и болезненного мочеиспускания могут включать цистит и воспалительные заболевания органов малого таза.

Человек с инфекцией мочевого пузыря или циститом может испытывать боль в нижней части живота и жжение при мочеиспускании.

Некоторые другие признаки инфекции мочевого пузыря включают следующее:

частые, неотложные позывы к мочеиспусканию
частое мочеиспускание ночью
моча с неприятным запахом
моча, содержащая кровь

Эти инфекции чаще всего вызывают бактерии, и врачи часто рекомендуют антибиотики. Лечение имеет решающее значение для предотвращения распространения инфекции.

Интерстициальный цистит

Интерстициальный цистит вызывает раздражение и воспаление мочевого пузыря и чаще встречается у женщин.

Это состояние приводит к жесткости слизистой оболочки мочевого пузыря. Когда мочевой пузырь наполняется мочой, скованность может привести к боли, которая позже ослабевает.

Интерстициальный цистит также может вызывать проблемы с мочевыводящими путями, такие как потребность в частом мочеиспускании, но только в небольших количествах.

Основная причина интерстициального цистита неясна. Лечение часто начинается с купирования симптомов, и могут помочь упражнения для мышц тазового дна и методы управления стрессом.

Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ)

ВЗОМТ в результате инфекции женских репродуктивных органов, включая:

матка
яичники
шейка матки
фаллопиевы трубы

По оценкам Министерства здравоохранения и социальных служб США, ВЗОМТ поражает около 5 процентов женщин в стране.

Другие симптомы могут включать болезненные ощущения при половом акте, зловонные выделения из влагалища или нерегулярные менструации.

Бактерии инфекций, передающихся половым путем (ИППП), таких как гонорея и хламидиоз, обычно вызывают ВЗОМТ.

Лечение включает антибиотики. Большинство случаев разрешается пероральными антибиотиками, но в тяжелых случаях может потребоваться госпитализация и внутривенное введение антибиотиков.

Рак эндометрия

Хотя рак эндометрия встречается реже, чем другие причины, он может вызывать боль в животе и при мочеиспускании.

Эндометрий — это слизистая оболочка матки. Раковые ткани в этой оболочке могут вызывать такие симптомы, как боль и воспаление.

Лечение может включать лучевую или химиотерапию, а некоторым пациентам проводят частичную или полную гистерэктомию для удаления раковой ткани.

Потенциальные причины у мужчин могут включать:

Простатит

Поделиться на PinterestПричины у мужчин могут включать простатит и эпидидимит.

Воспаление предстательной железы или простатит может вызывать болезненное мочеиспускание и боль внизу живота.

Воспаление может распространяться на области вокруг предстательной железы и вызывать другие симптомы, такие как:

боль в пояснице
лихорадка
затрудненное начало мочеиспускания
трудности с поддержанием струи мочи

Лечение зависит от основной причины .

Иногда простатит не требует лечения и проходит сам по себе. В других случаях воспаление возникает в результате бактериальной инфекции, которую врач может лечить антибиотиками.

Если врач не может изначально определить причину воспаления, он найдет способы облегчить симптомы, работая над диагностикой основной проблемы.

Эпидидимит

Придаток яичка — это трубка позади яичек, по которой сперматозоиды поступают в уретру. Воспаление придатка яичка может возникнуть в результате таких проблем, как инфекция или травма.

Симптомы могут включать:

боль или припухлость яичек
боль или припухлость в области таза
боль во время полового акта
болезненность полового члена
странные выделения из полового члена для устранения основной инфекции и лекарств от боли и воспаления.
Потенциальные причины как у мужчин, так и у женщин включают:
Инфекции мочевыводящих путей (ИМП)
ИМП поражают мужчин и женщин, хотя чаще встречаются у женщин.
Эти инфекции чаще всего возникают в мочевом пузыре, но они могут возникать в любом отделе мочевыводящих путей, включая:
- почки
- мочеточники
- уретру
ощущать боль в прямой кишке. Другие симптомы могут включать более интенсивные позывы к мочеиспусканию и изменение внешнего вида или запаха мочи.
Бактерии обычно вызывают инфекцию, и лечение обычно включает антибиотики.
ИППП
Сексуально активные люди могут подвергаться риску заражения такими инфекциями, как гонорея и хламидиоз. Среди прочих симптомов они могут вызывать жжение при мочеиспускании и боль в нижней части живота.
У некоторых людей также наблюдаются выделения из уретры, хотя ИППП часто вызывают мало видимых симптомов.
Генитальный герпес
Эта ИППП также вызывает появление болезненных волдырей, которые сочат жидкость, а затем покрываются струпьями. Многие люди чувствуют связанную с этим боль еще до появления волдырей.
Лекарства от герпеса нет, поэтому лечение направлено на уменьшение вспышек.
Камни в почках
Камни, состоящие из избытка минералов, могут вызывать боль, когда организм пытается вывести их через мочевыводящие пути.
Боль может быть сильной, особенно при мочеиспускании. В некоторых случаях камень может полностью блокировать струю мочи.
Лечение зависит от размера и содержания минералов в камнях. Некоторые лекарства могут помочь разрушить их, облегчая их прохождение, в то время как другие могут облегчить боль.
Стриктура уретры
Стриктура уретры возникает, когда отверстие уретры сужается и ограничивает отток мочи. Это может вызвать боль в животе и боль во время мочеиспускания.
Сужение обычно является результатом воспаления или рубцовой ткани в этой области. Эта рубцовая ткань может образоваться после травмы, операции или использования медицинских устройств, таких как катетеры.
В качестве начального лечения врач может попытаться расширить уретру. В некоторых случаях стриктуры требуется операция по расширению уретры.
Рак мочевого пузыря
Хотя рак мочевого пузыря не так вероятен, как многие другие причины, он может вызывать боль в животе и боль во время мочеиспускания.
Рак мочевого пузыря может развиваться как у мужчин, так и у женщин, но гораздо чаще встречается у мужчин.
По оценкам Американского онкологического общества, в 2018 году в США было зарегистрировано 81 190 новых случаев рака мочевого пузыря. Приблизительно 62 380 из этих случаев произошли у мужчин.
Другие симптомы включают:
- боль в пояснице
- частые позывы к мочеиспусканию
- затрудненное мочеиспускание или поддержание постоянной струи
- кровь в моче
Лечение различается, но обычно оно включает удаление раковых клеток и купирование симптомов.
Поделиться на Pinterest Женщина, которая беременна и испытывает боль в животе наряду с болью при мочеиспускании, должна немедленно обратиться к врачу.
Боль в животе и боль при мочеиспускании могут вызывать тревогу, но если симптомы легкие, человек часто может подождать несколько дней, прежде чем обратиться к врачу.
Тем не менее, беременным людям или людям с нарушениями иммунной системы следует немедленно обратиться к врачу.
Кроме того, люди, которые знают, что у них есть проблемы с мочевыводящими путями, или те, у кого часто возникают подобные симптомы, также должны без промедления обратиться за медицинской помощью.
Дополнительные проблемы, которые могут указывать на основную проблему, включают:
- боль в боку или спине возле почек
- лихорадку или озноб
- нарушения иммунной системы
- использование устройства мочевыводящих путей, такого как катетер
Предотвратить болезненное мочеиспускание или боль в животе невозможно, но некоторые меры могут помочь.
Поддержание водного баланса помогает организму очищать мочевыводящие пути и выводить токсины из организма.
Мытье рук перед прикосновением к гениталиям и регулярное мытье гениталий мягким мылом может помочь избежать раздражения или инфекции.
Женщины должны подтираться спереди назад, чтобы предотвратить распространение бактерий. Также может помочь воздержание от использования вредных химических веществ вблизи уретры или половых органов.
Вступление в половой контакт только с партнерами, которые недавно принимали ванну, может предотвратить некоторые проблемы со здоровьем. Кроме того, использование защиты во время полового акта может помочь предотвратить ИППП.
Боль в животе и болезненное мочеиспускание могут вызывать беспокойство, и важно обратиться за диагностикой и лечением, если симптомы ухудшаются или не проходят в течение нескольких дней.
Своевременное лечение может помочь предотвратить осложнения и часто облегчает боль.
22 Причины давления в нижней части живота и частого мочеиспускания
Содержание статьи
- Что такое давление внизу живота и частое мочеиспускание?
- Причины
- Когда обратиться к врачу
- Лечение
- Можно ли предотвратить давление внизу живота и частое мочеиспускание?
- Заключение
На протяжении жизни мы сталкиваемся с различными проблемами со здоровьем и симптомами, которые их представляют.
Иногда мы замечаем боль и дискомфорт в дополнение к другим симптомам и даже не думаем, что они связаны.
Хорошими примерами являются давление в нижней части живота и частое мочеиспускание.
Хотя это может показаться несвязанным, эти симптомы могут возникать вместе по определенной причине. Подробнее об этом ниже.
Что такое давление внизу живота и частое мочеиспускание?
Давление внизу живота — это ощущение тяжести или распирания в животе. Брюшная полость располагается между нижним краем диафрагмы и лобковой костью. Давление также проявляется в виде боли и дискомфорта.
Частое мочеиспускание — это позывы к мочеиспусканию чаще, чем обычно. Также известная как частота мочеиспускания, это не отдельное состояние или заболевание. Вместо этого частое мочеиспускание обычно является симптомом более серьезной проблемы у мужчин и женщин.
Как давление в нижней части живота, так и частое мочеиспускание означают, что что-то не так, и могут повлиять на качество жизни человека.
Причины
Иногда по отдельности появляются давление внизу живота и частое мочеиспускание. В других случаях они встречаются вместе.
Единой причины комбинации этих симптомов не существует. Здесь задействованы различные причины.
Ниже перечислены наиболее распространенные причины давления в нижней части живота и частого мочеиспускания:
Беспокойство
Это наиболее распространенное психическое заболевание в США, от которого страдают 40 миллионов взрослых. Тревога влияет на физическое здоровье, а не только на психическое здоровье и благополучие.
Высвобождает кортизол (гормон стресса), который приводит к чрезмерной выработке желудочной кислоты. Кислотность может раздражать пищевод и вызывать различные проблемы, включая боль или давление в желудке.
Плюс, когда человек волнуется, его мышцы напрягаются, а тело увеличивает давление на живот и мочевой пузырь. Это может привести к частому мочеиспусканию.
Гиперпаратиреоз
Это состояние, при котором одна или несколько паращитовидных желез становятся гиперактивными и выделяют слишком много паратиреоидного гормона (ПТГ).
Боль в животе является частым симптомом гиперпаратиреоза (1). Избыток ПТГ может повышать уровень кальция в крови, что может вызывать различные симптомы, включая частое мочеиспускание.
Камни в почках
Камни в почках представляют собой твердые отложения, состоящие из солей и минералов, которые образуются внутри почек.
При перемещении камня из почки в мочевыводящие пути он может вызвать боль и давление в животе. Камни в почках также вызывают мочевые симптомы, такие как частое мочеиспускание.
Простатит
Это воспаление предстательной железы. Существуют различные виды простатита.
Хронический простатит (синдром хронической тазовой боли) является наиболее распространенным типом, который может вызывать боль или давление в нижней части живота. Кроме того, частое мочеиспускание является одним из характерных симптомов простатита (2).
Уретрит
Это воспаление уретры. Во многих случаях уретрит может вызывать боль и давление в животе, а также частое мочеиспускание из-за воспаления и раздражения уретры.
Другие причины
Помимо вышеупомянутых состояний, существует множество других причин снижения внутрибрюшного давления и частого мочеиспускания.

К ним относятся:
- Чрезмерное употребление алкоголя или кофеина
- Инфекции мочевыводящих путей (ИМП)
- Инфекция, передающаяся половым путем (ИППП)
- Диабет
- Рак мочевого пузыря
- Рак эндометрия
- Рак яичников
- Фибромы
- Поликистоз почек
- Стриктура уретры
- Вагинальная инфекция
- Правосторонняя сердечная недостаточность
- Ночное недержание мочи
- Беременность
- Цистит и интерстициальный цистит
- Воспалительные заболевания органов малого таза
- Эпидидимит
Когда обратиться к врачу
Иногда давление внизу живота и частое мочеиспускание не являются признаками беспокойства. Особенно это касается случаев, когда симптомы слабо выражены.
Но всегда важно помнить, что они указывают на наличие потенциально серьезной проблемы со здоровьем.
В идеале мужчины и женщины, испытывающие эти симптомы, должны обратиться к врачу, если они не исчезнут в течение 24 часов.
Не игнорируйте их и не ждите, пока эти симптомы пройдут сами по себе. Это особенно актуально, если эти симптомы сопровождаются болью в груди, кровью в стуле или моче, непрекращающейся рвотой и одышкой.
Другие симптомы, требующие обращения к врачу, помимо давления внизу живота и частого мочеиспускания, включают лихорадку, чрезмерную жажду, потерю аппетита, выделения из полового члена/влагалища и неприятный запах мочи.
Беременные женщины с сильной болью и давлением в нижней части живота должны обратиться за неотложной помощью.
Получите БЕСПЛАТНУЮ диету для снижения ПСА!
- Естественное снижение уровня ПСА
- Сокращение ночных походов в туалет
- Наслаждайтесь лучшим контролем мочевого пузыря и потоком мочи
Нажимая «Загрузить сейчас», я соглашаюсь с Условиями и положениями Ben’s Natural Health и Политикой конфиденциальности.
Лечение
Лечение давления внизу живота и частого мочеиспускания зависит от основной причины.
Если причиной этих симптомов является состояние, которое включает инфекцию (например, ИМП), поставщик медицинских услуг может назначить антибиотики.
Лечение основной причины поможет устранить боль в животе и уменьшить частоту мочеиспускания.
Например, лечение беспокойства может помочь справиться с этими симптомами у людей, которые испытывают боль в нижней части живота и частое мочеиспускание из-за этого психического расстройства. Проактивное отношение к тревоге имеет большое значение. То же самое относится и к другим проблемам со здоровьем.
При камнях в почках пациенту может потребоваться прием препаратов, которые их разрушают. Эти лекарства облегчают выход камней, тем самым облегчая боль и улучшая частое мочеиспускание.
Некоторые причины этих симптомов могут потребовать хирургического вмешательства, если другие подходы не работают. Хорошим примером является стриктура уретры. Врач может порекомендовать операцию по расширению уретры, если другие методы лечения неэффективны.
Для лечения этих симптомов также может потребоваться изменение образа жизни. Например, вам может потребоваться избегать или уменьшить потребление алкоголя и кофеина, которые раздражают мочевой пузырь и ухудшают симптомы мочеиспускания.
Вместо нездоровой диеты и фаст-фуда выберите диету, богатую клетчаткой, и ешьте много фруктов и овощей. Убедитесь, что фрукты и овощи не кислые.
Получите БЕСПЛАТНЫЙ дневник мочевого пузыря
- Ежедневный дневник мочевого пузыря
- Лучше понять свои симптомы мочеиспускания
- Пошаговое руководство
Нажимая «Загрузить сейчас», я соглашаюсь с Условиями и положениями Ben’s Natural Health и Политикой конфиденциальности.

Можно ли предотвратить давление внизу живота и частое мочеиспускание?
В некоторых случаях вы можете предотвратить давление внизу живота и частое мочеиспускание, а в других нет. Это зависит от основной причины этих симптомов.
Некоторые причины можно предотвратить. Тем не менее, всегда есть что-то, что вы можете сделать, чтобы уменьшить риск появления этих надоедливых симптомов.
Вы можете:
- Бросить курить
- Регулярно занимайтесь спортом
- Похудеть или поддерживать его в здоровом диапазоне
- Управление стрессом и тревогой
- Занимайтесь йогой
- Избегайте или сократите потребление алкоголя, кофеина и газированных напитков
- Использование презервативов во время полового акта
- Соблюдайте правила гигиены в области гениталий
- Носите чистое и сухое нижнее белье
- Избегайте обезвоживания
Заключение
Давление внизу живота и частое мочеиспускание могут возникать по целому ряду причин. Эти симптомы могут затрагивать как мужчин, так и женщин.
Вам следует обратиться к врачу, если симптомы тяжелые или они сопровождаются лихорадкой и другими проблемами.