Внимание Менструальная боль! | Щотижневик АПТЕКА
«Сторожевой пес здоровья» — именно так характеризовали суть боли древнегреческие врачеватели. Смысл этого определения актуален и справедлив даже в наше время, когда боль, а также механизмы и причины ее возникновения уже хорошо изучены. Как правило, боль действительно является сигналом, заставляющим нас уделить здоровью больше внимания, чем обычно, обратиться к врачу. Мы продолжаем обсуждение проблемы менструальной боли с Татьяной Татарчук, доктором медицинских наук, профессором, заместителем директора ГУ «Институт педиатрии, акушерства и гинекологии НАМН Украины», главным внештатным специалистом МЗ Украины по специальности «детская гинекология».
— Татьяна Феофановна, как воспринимают женщины факт наличия у них менструальной боли?
— К сожалению, менструальная боль, несмотря на то, что приносит страдания половине всех женщин (Jamieson D.J. et al., 1996; Calis K.A. et al., 2009), воспринимается многими как нечто обыденное или даже закономерное.
— Почему терпеть менструальную боль вредно для организма женщины?
— Потому что болевые ощущения не только приносят страдания, но также неблагоприятно воздействуют на адаптационные механизмы женского организма, усугубляя их нарушение. Попытки же «перетерпеть» боль могут вызвать повышение активности ноцицептивной системы и усиление болевых ощущений. Поэтому менструальная боль требует обязательной диагностики и лечения.
— Каково происхождение дисменореи — менструальной боли?
— По своему происхождению и проявлениям дисменорея очень многообразна.
Первичная дисменорея не связана с наличием какого-либо органического заболевания и по сути является следствием нарушения нейро-гуморальной регуляции и адаптационных процессов в женском организме. Поэтому, помимо устранения болевого синдрома и сопутствующих проявлений, очень важное место отводится немедикаментозному лечению (нормализация режима труда и отдыха, правильное питание, достаточная физическая нагрузка).
Вторичная дисменорея обусловлена наличием какого-либо органического, чаще всего воспалительного заболевания органов малого таза. Поэтому правильная диагностика и лечение основного заболевания — залог успеха, а устранение менструальной боли и причин ее появления — важное симптоматическое лечение.
— Что еще может беспокоить женщин, помимо менструальной боли?
— Боль внизу живота — основной, но не единственный симптом дисменореи. По современным представлениям возникновение боли связано с гиперпродукцией простагландинов: F2? на уровне малого таза и Е2 — на уровне центральной нервной системы женщины.
— Что необходимо учитывать при выборе препарата против менструальной боли?
— Препараты, блокирующие одновременно оба типа циклооксигеназы (ЦОГ-1 и ЦОГ-2 — ферменты, ответственные за продукцию простагландинов, медиаторов воспаления и боли), не только наиболее эффективно устраняют боль (McCormack K., Twycross R., 2001), но также хорошо избавляют от системных проявлений дисменореи. Это широко распространенные неселективные нестероидные противовоспалительные препараты, среди которых наиболее безопасным признан ибупрофен в дозе до 1200 мг/сут (Балабанова Р.М., Запрягаева М.Е., 2004). Добавление парацетамола в низких дозах усиливает и дополняет обезболивающий эффект за счет блокады ЦОГ-3, на которую ибупрофен не влияет (Щекина Е.
Таким образом, боль устраняется на всех уровнях: как периферическом, так и центральном.
Пресс-служба «Еженедельника АПТЕКА»
Специально для устранения менструальной боли и ее причин (гиперпродукция простагландинов) разработан оригинальный препарат Тамипул. Благодаря сбалансированному соотношению низких доз активных компонентов (200 мг ибупрофена, 325 мг парацетамола и 30 мг кофеина) менструальная боль и сопутствующие системные проявления дисменореи устраняются эффективно и безопасно для женщины.
Как быстро избавиться от боли в горле?Очень болит живот при месячных
Очень болит живот при …
Неадекватная мать одноклассника моего сына
367 ответов
Если подросток повышает голос на родителей…
646 ответов
А вы за отмену врачебной тайны для подростков?
1 981 ответ
Девственность и родители
34 ответа
У дочери в 12 лет лишний вес.
Как вели бы себя вы?307 ответов
Ребенок не хочет ехать в лагерь, а я хочу отдохнуть
414 ответов
Подростки одни дома вечером. Разврат или мудрость?
808 ответов
Ребенок отбился от рук. Я просто теряю сына!
1 407 ответов
Если не растет грудь…
2 938 ответов
Дочери 14. Как отправить ее работать?
165 ответов
Как вели бы себя вы?34 ответа
Последний — Перейти
#1
99,9%
#2
#3
#4
#5
Гость
ну а что врач сделает при эндометриозе-гормональные пропишет?
#6
#7
#8
#9
#10
#11
Гость
лисенок, какие дети? Автору 16 лет!
#12
#13
лисенок
почему сразу гормоны,не обьязательно.
если вы не рожали ,то после родов должно все пройти,а после вторых вооще классно.по своему опыту говорю.без иронии.а если дети есть,то обратитесь к врачу.
#14
#15
#16
#17
#18
#19
#20
#21
#22
Эксперты Woman.
ru
Иванова Светлана
Коуч
84 ответа
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
181 ответ
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
20 ответов
Алёшина Мария
Психолог
102 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 056
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
53 ответа
Анна Антончик
Женский психолог
160 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
335 ответов
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
92 ответа
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
44 ответа
#23
#25
#26
#27
обратилась в книнику матери и ребенка, там врачи супер, назначили новые гормоны, лечение, в дневной стационар походила, все вроде хорошо.
И живот перестал болеть и месячных немного. Все бы хорошо, но прошел год с операции, я иду на узи, а там на том же месте опять киста! Я в слезах ко врачу. Она мне предложила ребеночка в таком случае делать, а я не могу сейчас по многим обстоятельствам. И вот уже 2 месяца вновь пью гормоны, и живот третий день болит при месячных. И самое интересное, недавно воспаление ставили, лечилась и капельницами и таблетками, все до ***, живот так и болит иногда. Но я же знаю что там у меня все отстойно. И думается мне что это из-за того что я запустила этот эндометриоз, когда живот болел, а я ничего не делала…так что мой настоятельный совет, девочки, идите к гинекологу, не бойтесь и не тяните время. И лучше не в частные забегаловки и не в женскую консультацию, а в специализированные клиники, можно даже при университетах которые. о, и кстати, запас фоликулов в яичниках говорит о возможности забеременеть. Чем старше женщина, тем меньше фолликулов, и тем меньше вероятность залета, ну короче почитайте в Википедии, но суть в том что на это на узи у молодой девочки даже не стоило обращать внимание.
И значит надо искать другое место для обследования и лечения.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 369 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 024 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
674 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
932 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
202 ответа
#28
#29
#30
#31
#32
#33
#34
#34
Дарья
Мама сказала, что сейчас другая экология и другое время у меня месячные начались 4 месяца назад это 5 начались в 11 лет ходили к генекологу он сказал также как и мама сказал, что может поехать грудь и болеть так, что не пугайтесь сильно, но всё равно сходите к генекологу мой вам совет!
Новые темы за сутки:
Я некрасивая и не знаю что с этим делать
20 ответов
Покрасить волосы в медовый
1 ответ
Мнение мамы
5 ответов
Родители не пускают в лагерь, как их уговорить?
5 ответов
Мне 17 лет, могу ли я работать репетитором?
34 ответа
Отношения.
Как нужно поступить?4 ответа
Слышу звуки, шаги, звон
4 ответа
Ищу друзей
3 ответа
Родители не отпускают учиться. Что делать?
17 ответов
Постоянно хочу заниматься этим
9 ответов
Как нужно поступить?Популярные темы за сутки:
Как намекнуть внучке, чтобы она забыла дорогу ко мне?
73 ответа
Мне 17 лет, могу ли я работать репетитором?
34 ответа
Я некрасивая и не знаю что с этим делать
21 ответ
Родители не отпускают учиться. Что делать?
17 ответов
Скромная школьница и мини юбка — совместимо ли?
17 ответов
Постоянно хочу заниматься этим
9 ответов
Мнение мамы
5 ответов
Родители не пускают в лагерь, как их уговорить?
5 ответов
Слышу звуки, шаги, звон
4 ответа
Отношения.
Как нужно поступить?4 ответа
Как нужно поступить?Следующая тема
Как заставить себя полюбить младшего брата?
20 ответов
Предыдущая тема
вес
17 ответов
Что нормально и другие причины
Судороги перед месячными: что нормально и другие причиныПерейти к
- Основное содержание
- Поиск
- Счет
Здоровье
Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо.
Читать в приложенииЭта статья была проанализирована с медицинской точки зрения Г. Томасом Руисом, доктором медицинских наук, руководителем акушера-гинеколога медицинского центра MemorialCare Orange Coast в Фонтан-Вэлли, Калифорния.
Медицинский обзор
Просмотрено галочкой Значок галочки. Это означает, что соответствующий контент был проверен и проверен экспертом. Наши истории проверяются медицинскими работниками, чтобы вы могли получать самую точную и полезную информацию о своем здоровье и благополучии. Для получения дополнительной информации посетите нашу медицинскую комиссию.
Спазмы за неделю или более до менструации могут быть вызваны рядом причин.
чемпион/iStock- Спазмы за неделю или более до менструации обычно не являются симптомом ПМС.
- Спазмы после имплантации очень похожи на менструальные судороги и возникают после зачатия.
- Другими причинами судорог могут быть запоры, кисты, эндометриоз, миомы или ИМП.
Менструальные спазмы — неприятный факт в жизни многих женщин. Но менструальные спазмы могут возникать и между менструациями. Эти случайные судороги могут быть даже ранним признаком беременности.
Вот некоторые из причин, по которым у вас могут быть спазмы перед менструацией.
Спазмы за неделю до менструации, вероятно, не являются симптомом ПМС Примерно за неделю или две до начала менструации у вас может развиться группа симптомов, которые в совокупности называются предменструальным синдромом (ПМС).
Общие симптомы включают головную боль, капризность и вздутие живота.
Но всю неделю корчиться? По словам Резы Аскари, доктора медицинских наук, акушера-гинеколога из Сан-Педро, штат Калифорния, это не так уж и часто. За неделю до менструации слишком рано испытывать предменструальные спазмы, называемые дисменореей.
Дисменорея возникает, когда химические вещества в слизистой оболочке матки, называемые простагландинами, высвобождаются и вызывают боль. Обычно это происходит непосредственно перед началом менструации и может продолжаться в первые пару дней менструации у женщины. «Поэтому было бы немного необычно, если бы это [произошло] через семь дней», — говорит Аскари.
Имплантационные спазмы могут ощущаться точно так же, как менструальные На самом деле до следующей менструации может пройти неделя. Это может быть больше, чем девять месяцев. Спазмы, которые вы чувствуете, могут быть ранним признаком беременности, также известными как судороги при имплантации.
Когда оплодотворенная яйцеклетка внедряется в слизистую оболочку матки и прикрепляется к ней, этот процесс называется имплантацией. Это может вызвать легкие судороги, говорит Ивонн Бон, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог из Санта-Моники, Калифорния. «Матка сокращается в ответ на имплантацию и вызывает ощущение спазмов», — говорит она. Эти спазмы очень похожи на менструальные спазмы.
Примерно в это же время у вас может начаться кровотечение, обычно через 10–14 дней после зачатия. Обычно кровотечение меньше, чем обычное.
Другие причины судорог
- ИМП: Инфекции мочевыводящих путей и мочевого пузыря иногда также могут вызывать некоторую боль в животе.
- Эндометриоз: Боль является распространенным симптомом этого состояния, которое возникает, когда ткань, выстилающая матку, начинает расти за пределами матки. У многих женщин это часто вызывает очень болезненные менструации, но боль может начаться и за несколько дней до менструации.
- Аденомиоз : Аденомиоз возникает, когда ткань эндометрия из слизистой оболочки матки начинает прорастать в стенку матки. Это состояние не всегда вызывает боль. Но некоторые женщины испытывают острые боли в животе во время менструации, а некоторые также испытывают хроническую боль в области таза, которая может напоминать спазмы.
- Фибромы : Миомы – это наросты, развивающиеся в стенке матки. Обычно они доброкачественные, но могут вызывать боль и спазмы.
- Запор : Спазмы или острые боли в животе также могут быть признаком запора. Если вы тоже чувствуете вздутие живота, это может быть подсказкой.
- Посткоитальные спазмы: Если вы недавно занимались сексом, возможно, вы потянули некоторые мышцы или связки, что могло вызвать спазмы или боль в области таза или влагалища. Вы также можете испытывать судороги после оргазма.
- Киста: Киста, оставшаяся после овуляции, может вызывать боль. «Если из кисты начинает выделяться жидкость и она рассасывается естественным путем, жидкость из кисты может вызвать спазмы или дискомфорт в области таза», — говорит Бон. Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или ацетаминофен, могут помочь, но если нет, обратитесь к гинекологу.
- Судороги на ранних сроках беременности: Если вы уже беременны и не осознаете этого, у вас могут быть судороги на ранних сроках беременности. Незначительные спазмы вполне нормальны в первом и втором триместрах. Но если боль внезапно усилится, немедленно позвоните своему врачу.
«Если из кисты начинает выделяться жидкость и она рассасывается естественным путем, жидкость из кисты может вызвать спазмы или дискомфорт в области таза», — говорит Бон. Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или ацетаминофен, могут помочь, но если нет, обратитесь к гинекологу.Вывод инсайдера
Если вы начинаете испытывать новую боль, сильную боль или боль в необычное время, вам следует провериться. На самом деле, в любое время, когда вы обеспокоены, вы должны обратиться к своему лечащему врачу, говорит Аскари. «Если вы чувствуете, что боль, которую вы испытываете, необычна для вас, тогда вам следует обратиться к врачу».
Дженнифер Ларсон
Дженнифер Ларсон — внештатный автор Insider.
ПодробнееПодробнее
Связанные статьи
Здоровье Периоды менструацияПодробнее…
Какие есть домашние средства от болей в животе во время менструаций
Менструальные спазмы: обзор
Менструальные спазмы (дисменорея) или боли в животе во время менструаций встречаются довольно часто. Большинство женщин испытывают судороги перед и/или во время менструации. Иногда эти судороги могут создавать настолько сильный дискомфорт, что могут даже мешать повседневной деятельности.
Нет однозначного ответа или объяснения, почему женщины испытывают спазмы желудка во время менструации, но факторы, которые могут быть связаны с болезненными менструациями, включают:
• Обильное кровотечение
• Возраст до 20 лет или начало менструации
• Никогда не рожавшие
• Рождающие первого ребенка
• Достигшие половой зрелости до 11 лет
• Имеющие нерегулярные менструации
• Перепроизводство или чувствительность к простагландинам, гормону, влияющему на матку
• Использование противозачаточных средств
• Эндометриоз , состояние аномального роста ткани матки
Женщины с легкими или временными спазмами могут попробовать домашние средства от боли в животе во время менструации, однако это не рекомендуется, когда боль серьезный.
Домашние средства от болей в животе во время менструации
Безрецептурные препараты
Чтобы облегчить менструальную боль, женщины могут принимать безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты или НПВП.
Эти препараты помогают уменьшить боль, но могут быть не такими эффективными, как оральные контрацептивы.
Терапия сообщениями
Согласно исследованию, проведенному в 2010 году на 23 женщинах с болью, вызванной эндометриозом, было обнаружено, что массажная терапия в течение примерно 20 минут значительно помогла уменьшить боль. Массаж с эфирными маслами может дать некоторые дополнительные преимущества.
Избегайте определенных продуктовСледует избегать продуктов, которые могут вызвать задержку воды и вздутие живота. Некоторые из них включают жирную пищу, газированные напитки, продукты с высоким содержанием натрия (соленые), алкоголь и кофеин. Всегда можно найти лучшие альтернативы. Отказ от этих продуктов питания может помочь уменьшить судороги.
Тепловая терапия Согласно исследованию, проведенному среди 147 женщин в возрасте 18-30 лет в 2012 году, применение тепла на живот и поясницу было столь же эффективным, как ибупрофен.
Итак, приобретите грелку для термотерапии.
Травы обладают противовоспалительными и спазмолитическими свойствами, которые в определенной степени могут уменьшить спазмы желудка во время менструации. Поэтому добавьте в свой рацион такие травы, как пикногенол, семена фенхеля, корица, укроп, имбирь и так далее.
Вагинальный оргазмХотя нет доказательств влияния оргазма на желудочные спазмы, наука предполагает, что он может помочь. Эффект оргазма можно увидеть на всем теле. Он заставляет мозг высвобождать нейротрансмиттеры, такие как эндорфины и окситоцин, которые могут облегчить чувство боли.
Когда обратиться к врачуКак уже упоминалось, домашние средства могут помочь при легкой и временной боли, но настоятельно рекомендуется обратиться к врачу, если она сильная и мешает вам выполнять основные задачи.
Обратитесь к врачу, если вы испытываете какие-либо из нижеперечисленных симптомов:
• Три болезненных менструальных цикла подряд
• Постоянная сильная боль
• Обильное кровотечение
• Тазовая боль при отсутствии менструации
• Спазмы с диареей и тошнотой
• Безрецептурные препараты или другие домашние средства не действуют
• Отхождение сгустков крови
Помимо этого, если вы чувствуете внезапные спазмы или боль в области таза, это может быть признаком инфекции.