Блюда из куриного фарша быстро и вкусно: Блюда из куриного фарша — 146 рецептов

Что приготовить из куриного фарша рецепты вкусных блюд

• Главная страница
• Стиль жизни
• Еда

Содержание

• Как готовится мясная запеканка с картофелем?
• Ингредиенты:
• Приготовление:
• Как приготовить котлеты без хлеба?
• Продукты:
• Приготовление:
• Как быстро приготовить рождественский пирог?
• Ингредиенты:
• Приготовление:
• Как приготовить суп с фрикадельками и шпинатом?
• Вам понадобятся следующие ингредиенты:
• Приготовление:
• Зразы «Курочка Ряба» из фарша
• Ингредиенты:
• Начинка:
• Приготовление:

Что приготовить из куриного фарша? Этот вопрос волнует многих женщин, которые стремятся вкусно кормить своих домочадцев каждый день. Фарш из курицы – универсальный продукт, позволяющий при небольшом количестве различных ингредиентов создавать кулинарные шедевры.

Как готовится мясная запеканка с картофелем?

Это блюдо станет идеальным дополнением любого ужина.

Ингредиенты:

• куриный фарш – 0,7 кг
• картофель – 1 кг
• лук – 1 штука
• морковь – 1 штука
• рафинированное масло – 100 мл
• майонез – 200 мл
• сыр – 250 гр
• соль, приправы – по вкусу.

Приготовление:

1. Картофель сварить до полуготовности.
2. Овощи мелко нарезать, обжарить на горячей сковороде.
3. Фарш поместить в емкость, затем добавить соль, специи, обжаренные овощи.
4. Сделать картофельное пюре, после чего выложить на дно формы для запекания. Следующим слоем выложить фарш, потом снова пюре. Сверху все обильно смазать майонезом.
5. Отправить блюдо на час в хорошо прогретую духовку. В конце посыпать запеканку тертым сыром.

Как приготовить котлеты без хлеба?

Котлета – любимый мясной продукт детей и взрослых. С этим блюдом справится как маститый повар, так и начинающий кулинар.

Для начала срезаем мясо со всех частей курицы, чтобы блюдо получилось сочным.

Продукты:

• фарш – 0,7 кг
• яйцо – 2 штуки
• Лук – 1 головка
• соль, приправы – по вкусу
• растительное масло.

Приготовление:

1. Мясной фарш смешать с солью, приправами, нарезанным луком, яйцом.
2. Слепить из фарша котлеты и обжарить их на горячей сковороде с обеих сторон до образования румяной корочки.
3. Чтобы котлеты хорошо пропарились внутри, сковороду нужно накрыть крышкой.

Котлеты на стол подаются в горячем виде. В качестве гарнира идеально подойдут рис и / или свежие овощи.

 

Как быстро приготовить рождественский пирог?

Рождественский пирог – очень простое в готовке блюдо. Он станет украшением не только праздничного, но и повседневного стола. Один пирог рассчитан на 8 порций.

Ингредиенты:

• мука – 300 гр
• сливочное масло – 120 гр
• соль, перец, специи – по вкусу
• куриное филе – 300 гр
• лук – 2 головки
• томат – 2 штуки
• 1 чайная ложка имбиря
• растительное масло – 80 мл.

Приготовление:

1. Филе пропустить через мясорубку, затем выложить в глубокую емкость. Добавить имбирь, соль, специи. Все смешать, поставить в холодильник на несколько часов.
2. Муку соединить со сливочным маслом, солью. Влить воду и замесить тесто. Скатать из него шарик и убрать в холодильник.
3. На сковороде разогреть растительное масло. Нарезать лук, помидоры кубиками, обжарить.
4. Добавить мясо, жарить в течение 10 минут. Стараться избегать образования комочков. Затем убрать сковороду с огня, дать начинке остыть.
5. Разрезать тесто пополам. Одну половину отложить в сторону, вторую — раскатать и положить в емкость для запекания.
6. Сверху выложить начинку. Для украшения подойдут тонкие полоски из оставшегося теста.
7. Подогреть духовку до 180 градусов, печь в ней пирог в течение 40 минут.

Как приготовить суп с фрикадельками и шпинатом?

Этот вкусный суп придется по душе всем без исключения, а особенно — маленьким детям и худеющим взрослым. Он — полезный, нежирный, не оставляет чувства тяжести в желудке.

Вам понадобятся следующие ингредиенты:

• картофель – 2 штуки
• зеленый лук – 1 пучок
• морковь – 1 штука
• чеснок – 2 зубчика
• фарш – 0,3 кг
• листья шпината
• соль
• специи.

Приготовление:

1. Картофель нарезать брусками, залить водой, поставить на огонь.
2. Из фарша сформировать фрикадельки, опустить их в кастрюлю. Варить до готовности картофеля.
3. Овощи обжарить на растительном масле. Добавить их в кастрюлю, варить пару минут.
4. Шпинат смешать с бульоном, затем пропустить через блендер. Вылить в кастрюлю, проварить минуту. Посолить, поперчить по вкусу.

Суп можно снимать с огня и подавать на стол. По желанию можно сочетать его со сметаной.

Зразы «Курочка Ряба» из фарша

«Курочка Ряба» — это блюдо, способное поразить не только домочадцев, но и гостей. Начинка удивляет ярким сочетанием грецких орехов и сыра. Еще одно преимущество блюда — быстрый способ приготовления.

Ингредиенты:

• мясо – 0,5 кг
• лук – 1 головка
• молоко – 80 мл
• яйцо – 1 штука
• соль, приправа – по вкусу
• специи для курицы – 0,5 чайной ложки
• панировочные сухари – 50 гр
• мука.

Начинка:

• орехи – 10 штук
• твердый сорт сыра – 100 гр
• масло сливочное – 50 гр.

Приготовление:

1. Мясо пропустить через мясорубку. Лук потереть на крупной терке, затем смешать с фаршем.
2. Чтобы мясо было вкусным и нежным, нужно добавить в него молоко.
3. Вбить яйцо, все тщательно перемешать.
4. Добавить специи. Вымесить фарш. Если он окажется редким, то досыпать немного муки.
5. Для создания начинки нужно измельчить орехи, смешать их с сыром, натертым на крупной терке, сливочным маслом.
6. Сформировать зразы, поместив начинку в их середину. Запанировать сухарями.
7. Обжарить зразы с двух сторон, чтобы образовалась золотистая корочка.

«Курочка Ряба» подается на стол только горячей. Для украшения блюда можно использовать зелень.

Теги:

• фарш

Что делать из куриного фарша вкусного и полезного без затрат времени

Среди достаточного количества сортов мяса, наибольшей популярностью среди хозяек пользуется именно куриный фарш.

Куриные котлетки с редисом и зеленью

Ведь, из него получается приготовить много вкусных и полезных блюд, не тратя при этом большого времени.

Содержание:

• 1 Что нужно знать о курином фарше
• 2 Полезная информация о курином фарше
• 3 Правила приготовления вкусного куриного фарша
• 4 Что можно приготовить из куриного фарша вкусно и быстро
• 5 Рецепты быстрых и вкусных блюд из куриного фарша
  • 5.1  Куриные котлетки под сметаной
  • 5.2 Суп с фрикадельками
  • 5.3 Тефтельки в томатном соусе
  • 5.4 Праздничные отбивные из куриного фарша
• 6 Готовим куриный фарш в духовке
  • 6. 1 Рулетик из духового шкафа
  • 6.2 Начиненные котлетки
• 7 Способы приготовления куриного фарша в мультиварке
  • 7.1 Отварной рис с куриным фаршем
• 8 Диетические котлетки в пароварке
• 9 Вкусные блюда из куриного фарша в микроволновке

Что нужно знать о курином фарше

Куринный фарш принято готовить из мяса, которое предварительно отделяется от окорока или куриной грудки. Конечно, в магазинах и супермаркетах часто встречается уже готовый фарш, однако больше уверенности в том продукте, который готовится собственными руками в домашних условиях.

Что делать из куриного фарша? Данный вопрос имеет массу ответов. Например, из приготовленного фарша можно сделать вкусные котлеты, пельмени, фрикадельки, голубцы, пирожки, различные запеканки и многое другое.

Данный вид мяса отлично подходит, как для взрослых, так и для детей. Его вкус очень нежный и не имеет резких запахов, что придает блюдам утонченность.

Для того, чтобы блюда из фарша курицы были вкуснее и разнообразнее в него можно добавить разные приправы и специи.

Главным преимуществом куриного фарша является то, что это мясо относят к диетическому продукту, именно поэтому оно отлично впишется в рацион людей, которые тщательно следят за своим здоровьем и контролируют массу тела.

Полезная информация о курином фарше

Для любителей вкусно покушать и при этом не навредить своему здоровью и фигуре пригодится следующая информация:

• В 100 граммах данного фарша содержится всего лишь 143 ккал.
• В этом продукте находится много полезных витаминов и микроэлементов: фосфор, калий, кальций и магний.
• В состав куриного мяса входят так же витамины групп РР, В1 и В2.
• В состав куриного мяса входит большое количество железа, которое достаточно легко и быстро усваивается в любом готовом виде.

К полезным свойствам куриного фарша относят и такие:

• Отлично подходит маленьким детям для употребления в пищу.
• Низкая калорийность.
• Быстрая усвояемость.
• Диетический продукт, который можно использовать пожилым людям для поддержания жизненных сил и энергии.
• Подходит для желающих похудеть.

Что касается отрицательных сторон данного продукта, то таковых не имеется. Единственное, с чем может столкнуться человек, так это наличие пищевой аллергии на куриное мясо.

Правила приготовления вкусного куриного фарша

Куриный фарш можно приобрести в любом мясном магазине и супермаркете, однако этот продукт может получиться гораздо вкуснее и полезнее, если его приготовить самостоятельно, используя для этого различные рецепты, которые без особого труда можно найти в сети Интернет.

Для того, чтобы правильно приготовить куриный фарш в домашних условиях необходимо знать несколько простых секретов, которые помогут сделать этот продукт еще вкуснее и полезнее.

Приготовление куриного фарша

Первое, на что нужно обратить внимание, так это то, для чего именно будет предназначен фарш, что хотят с него готовить. От этого будет зависеть количество и число дополнительных компонентов, которые нужно будет добавить в мясо.

Если выбор пал на домашние пельмени, то для приготовления такого фарша понадобится:

• Куриные грудки приблизительно 1,5 килограмма (они должны быть охлажденными или замороженными).
• Крупные луковицы в количестве 3 штук (они могут быть как горькими, так и сладковатыми).
• Черный молотый перец для аромата.
• Соль (по желанию).
• Зелень.

Второй шаг заключается в розморозке мяса. Главное, чтобы грудка хорошо оттаяла, только после этого ее можно промыть под прохладной водой и приступить к отделению филейной части.

Когда мясо разобрано можно приступить к зачистке овощей (лук необходимо поделить на 4 кусочка, так его легче перемолоть в мясорубке). Готовое филе нарезается небольшими кубиками.

Затем вместе с луком все компоненты помещаются в мясорубку или блендере. Лучше всего продукты измельчить несколько раз, только блюдо будет иметь сочный вкус. По окончанию добавляется соль, перец и зелень.

В том случае, если приготовление блюда откладывается на потом, то фарш сохраняется в холодильнике или морозильной камере (поместив его предварительно в пакет).

На этом приготовление куриного фарша завершено, он полностью готов к тепловой обработке.

Что можно приготовить из куриного фарша вкусно и быстро

Куринный фарш дает возможность любой хозяйке быстро приготовить разнообразные блюда, используя для этого минимальное количество термической обработки.

Блюда из фарша курицы готовятся намного быстрее, чем из любого другого вида мяса и даже красной рыбы. Поэтому если остается мало времени до прихода гостей, то лучший выход в данной ситуации использовать куриное филе для готовки вкусного ужина или обеда.

Мясо курицы отлично подходит, как для первых, так и вторых блюд.

Первые блюда из куриного фарша:

• Фрикадельки на пару или запеченные (их так же можно с легкостью приготовить и в микроволновке).
• Суп «Мексиканский» (для него так же можно взять из говяжий фпрш).
• Суп «Греческий».
• Куриные щи с грибами и лапшой.
• Суп «Харчо» (готовиться как на плите, так и в микроволновке).
• Суп с фрикадельками.

Вторые блюда на основе фарша из куриного филе:

• Голубцы.
• Пельмени домашние.
• Котлеты (жаренные, тушенные, печенные, на пару).
• Различные запеканки.
• Макароны по-флотски.
• Пирожки, чебуреки, зразы.

Рецепты быстрых и вкусных блюд из куриного фарша

Ниже будут представлены рецепты блюд, которые всегда можно приготовить в домашних условиях, не затратив для этого много времени и замысловатых ингредиентов.

 

Куриные котлетки под сметаной

Для приготовления данного блюда потребуется наличие следующих компонентов:

• Куриный фарш в количестве 1 килограмм.
• Пара средних луковиц.
• Куриное яйцо.
• 5 зубчиков чеснока.
• 200 миллилитром 10% сливок.
• Сметана приблизительно 4000 миллилитров.
• Соль и специи по желанию и вкусу.

Готовый фарш смешиваем с луком, чесноком и яйцом. Все компоненты хорошенько перемешиваются и солятся по вкусу. В форму для выпекания наливаем сливок и помещаем туда уже сформированные круглые котлетки.

Для того чтобы котлета не развалилась в момент готовки предварительно ее рекомендуют обвалять в муке. Затем котлеты отправляются на 15-20 минут в духовой шкаф (при температуре 180-200 градусов). За это время мы готовим сметанный соус.

Для этого мы перемешиваем сметану и все сливки, к которым добавляем немного чеснока и соли. Когда котлеты будут готовы, то их можно поливать холодным или подогретым в микроволновке сметанным соусом.

Суп с фрикадельками

Для приготовления легкого супчика с фрикадельками потребуются такие ингредиенты:

• Куриный фар в количестве 300-400 грамм.
• 4 средних картошки.
• 1 крупная морковь.
• 1 большая луковица.
• Зелень свежая.
• Специи и соль по желанию и вкусу.

Данный суп можно приготовить очень быстро. Первое что для этого понадобиться приготовить фрикадельки. В первую очередь мы мелко нарезаем лук и перемешиваем его с фаршем, не забывая при этом его посолить и поперчить.

В это время в кастрюльке уже вариться на среднем огне картошка, к которой через несколько минут нужно добавить морковь (натертую на терке). Из подготовленного фарша лепим фрикадельки и помещаем их в кипящую воду.

Для полного приготовления всех компонентов должно пройти не менее 15 минут. По окончанию к супу можно добавить пошинкованную зелень. Для придания насыщенности блюду, суп можно готовить на мясном бульоне.

Тефтельки в томатном соусе

Чтобы приготовить домашние тефтельки в томатном соусе понадобиться запастись следующими продуктами:

• Фарш из куриной грудки приблизительно 500 грамм.
• Пара средних луковиц.
• Полстакана готового отварного риса.
• 3 столовых ложки пшеничной муки.
• 150 граммов томатной пасты (подойдет как магазинная, так и домашнего приготовления).
• Растительное масло.
• Перец, соль, зелень по предпочтениям.

Чтобы приготовить тефтели нужно мелко нарезать лук и хорошенько перемешать его с подготовленным рисов и фаршем. После формируем тефтели небольшого размера.

На разогретой сковородке (используем для этого растительное масло) обжариваем тефтели не более 10 минут ( не сильно, до легкой корочки).

Затем набираем в кастрюльку кипяченую воду и доводим ее до кипения. После чего медленно добавляем томатную пасту и муку. В результате должна получиться густая консистенция.

Обжаренные тефтели заливаем приготовленным соусом и еще на протяжении 25-30 минут тушим их на мелком огне (важно, чтобы при этом крышка была закрыта).

К готовым тефтелям отлично подойдут тушеные овощи или свежий салат.

Праздничные отбивные из куриного фарша

Пожалуй, ни один семейный праздник не проходит без такого блюда, как отбивные. Они могут готовиться из различных сортов мяса, но быстрее всего их приготовить из фарша куриной грудки. Для этого понадобиться:

• 500 грамм свежего фарша.
• Пару штук куриных яиц.
• 4 столовых ложек муки.
• Растительное масло.
• Соль, перец зелень по предпочтениям.

Для того, чтобы отбивные вышли вкусными и было тяжело различить из какого именно мяса они готовились (перемолотого или цельного) лучше всего заняться подготовкой фарша самостоятельно. Секрет кроется в том, что кроме соли в мясо добавлять ничего не нужно.

Важно, чтобы фарш не был слишком жидким!

Когда мясо готово из него можно начинать формировать шарики средних размеров. Только после этого аккуратно раскатываем их в лепешки.

В качестве панировки используем яйцо и муку. Для этого лепешку первым делом окунают в яйцо, а только потом в муку. Так проделываем со всем фаршем. Пока мы панируем отбивные, сковородка нагрелась и готова к жарке.

Отбивные по нескольку минут обжариваем с обеих сторон, но не переусердствуем.

Готовое блюдо будет отлично сочетаться с салатом из свежих овощей и красным вином.

Готовим куриный фарш в духовке

Блюда на основе куриного фарша так же будут иметь отличный вкус, если продукт готовить в духовке. Что делать из куриного фарша в духовке?

Рулетик из духового шкафа

Рулет подойдет как основное блюдо и в качестве закуски. Чтобы его приготовить нужно иметь под рукой такие ингредиенты:

• 500 грамм фарша уз куриного филе.
• Пару яиц.
• Стакан молока.
• Пара кусочков подсушенного батона.
• 2-34 зубчика чеснока.
• Немного грибов.
• Твердый сыр.
• Перец, соль, зелень по вкусу.

В готовый фарш добавляем мелко нарезанный лук и чеснок. Сушеный батон размачиваем в молоке, после чего измельчаем его и добавляем к фаршу.

Сюда же мы помещаем яйца, соль и различные приправы. После этого фарш хорошо перемешивается до однородной консистенции.

Затем берем мокрую марлю и расстилаем ее на стол. Ровным шаром выкладываем фарш и распределяем его по всей поверхности ткани. Толщина рулета не должна быть меньше, чем 1 сантиметр.

В качестве начинки можно применить грибы, сыр и зелень. Начинкой покрывается весь фарш, понадобиться оставить лишь по 2 сантиметра с краев.

После этого начинаем сворачивать рулет. Очень важно, чтобы шов расположился с нижней стороны. Перед тем, как поместить рулет в духовку его нужно проколоть вилкой. При наличии молока, можно полить ним еще сырое блюдо.

Рулет из куриного фарша с начинкой

Выпекаться блюдо должно при температуре 180-200 градусов, на протяжении 40-45 минут. Готовое блюдо украшают зеленью. Кушать рулет можно, как горячим, таки в холодном виде.

Начиненные котлетки

Необычный рецепт котлет с начинкой хорошо подойдет для праздничного и будничного рациона. Для их приготовления понадобиться:

• 1 килограмм куриного фарша.
• Пара штук репчатого лука.
• 800 грамм грибов (шампиньонов).
•  1 куриное яйцо.
• 300 грамм твердого сыра.
• Растительное масло.
• Соль и перец.

Для приготовления фарша нужно перемешать 1 луковицу, соль, перец и яйцо. Затем переходим к формированию котлет. Они должны быть достаточно крупными.

На разогретой сковороде обжариваем котлеты, но только с одной стороны. Корочка должна получиться румяной. Затем на смазанный противень обжаренным боков кладем котлеты, а верхней части делаем среднюю выемку (в нее мы будем помещать начинку).

Начинка готовиться из измельченного лука и грибов. Когда котлеты заполнены начинкой сверху их посыпают потертым сыром и отправляют в духовку на 30 минут при температуре 190-200 градусов.

Для лучшего вкуса блюдо лучше всего подавать на стол сразу с духового шкафа!

Способы приготовления куриного фарша в мультиварке

Что делать из куриного фарша в мультиварке? На самом деле рецептов блюд, которые готовятся подобным образом достаточное количество. Ниже мы опишем самые простые и вкусные.

Отварной рис с куриным фаршем

Разнообразить свой рацион очень просто. Порадуйте своих родных вкусным рисом вместе с фаршем из куриного филе. Для этого потребуется иметь в доме следующие ингредиенты:

• 300 грамм куриного фарша.
• 2,5 мультиварочных чашек риса.
• Средняя луковица.
• Средняя морковь.
• Вода 500-600 миллилитров.
• Соль, перец по предпочтению.

Если в доме по каким-то причинам не оказалось риса, не стоит отчаиваться, ведь вместо него можно использовать гречку или пшеничную крупу, блюдо получится таким же вкусным.

Крупа предварительно хорошо промывается под теплой водой.

После этого мультиварка включается в режим «Обжарки» (если таковая имеется). В нее помещается фарш с нарезанным луком и обжаривается до средней готовности.

Затем к фаршу и луку добавляем рис, солим и закрываем крышку. Режим «Обжарки» отключаем и находим программу «Плов». Если такой не имеется, то отлично подойдет «Варка на пару».

Общее время приготовления блюда занимает около 30 минут.

Рис с фаршем лучше подавать в горячем виде вместе с тушенными или свежими овощами.

Диетические котлетки в пароварке

Следующее блюдо подойдет для тех, кто мечтает похудеть. Оно не только полезное, но и очень сытное. Для того, чтобы приготовить котлеты на пару нужно не много:

• 350-400 грамм куриного фарша.
• 3 мультиварочных чашек воды.
• Соль и перец по вкусовым предпочтениям.

Приготовить котлетки в мультиварке не составит особого труда. Потребуется из подсоленного фарша скатать небольшие шарики, а после чего поместить их в форму для варки на пару.

Не забудьте наполнить мультиварку водой и закрыть ее крышкой, предварительно нажав кнопку «Варка на пару».

Общее время приготовления котлеток займет не больше 35 минут.

Вкусные блюда из куриного фарша в микроволновке

В микроволновой печи также удастся приготовить разнообразные блюда из куриного фарша. Например, «Паста болоньезе», «Макароны по-флотски», различные мясные соусы, котлеты и даже запеканки.

Секрет вкусных блюд кроется в изначальной правильности приготовления фарша. Помните о том, что он не должен быть слишком жидким и содержать большое количество приправ!

Мясной фарш будет всегда являться универсальным продуктом, при помощи которого можно приготовить различные блюда. Наиболее популярным среди различных сортов фарша является куриный.

Мясо курицы содержит много полезных микроэлементов и витаминов, поэтому любое блюдо на его основе будет не только вкусным, но и полезным!

Как приготовить оладьи из куриного фарша, можно посмотреть на видео:

30 рецептов куриного фарша (просто и полезно)

Что такое куриный фарш?

Куриный фарш представляет собой куриный фарш, приготовленный из бескостных куриных грудок и бедер.

Куриный фарш можно приготовить с помощью кухонного комбайна, кухонного блендера, мясорубки или вручную в домашних условиях.

В промышленных масштабах его обычно готовят с помощью мясорубки.

Облегчает ли приготовление рецептов куриный фарш?

Куриный фарш перерабатывается в тонкие бескостные куриные продукты, которые можно использовать для приготовления различных куриных блюд, таких как оладьи, фрикадельки, сосиски и многое другое.

Приготовление куриного фарша и хранение его в холодильнике откроет для вас бесконечные возможности превратить домашнюю еду в достижимую мечту, и эта статья покажет вам, как это сделать. Я предоставлю вам 15 простых рецептов куриного фарша.

Куриный фарш и здоровье

Мы живем в эпоху, когда вам нужны здоровые блюда с низким содержанием углеводов, но с высоким содержанием белка. Куриный фарш может стать решением вашей проблемы, только если вы сохраните остальные ингредиенты здоровыми. Курица сама по себе является более постным вариантом продуктов из животного белка, поэтому с ней вы в безопасности. Я добавлю еще 15 рецептов, которые более здоровы, но просты в приготовлении.

Как приготовить куриный фарш

Я хочу показать вам быстрые и простые шаги по измельчению курицы в домашних условиях с помощью блендера или кухонного комбайна.

Вам понадобится курица (грудка и бедра лучше для измельченной курицы) и блендер или кухонный комбайн, чтобы завершить этот процесс.

1. Курицу нарезать мелкими кубиками без костей.
2. Поместите кусочки на фольгу и поставьте в холодильник примерно на тридцать минут, чтобы убедиться, что она затвердела, но не замерзла.
3. Положите твердые кусочки в блендер или кухонный комбайн и измельчите их.
4. Куриный фарш готов для хранения или приготовления блюда.

Когда у вас есть куриный фарш, вам нужно знать, как его хранить и в каких рецептах его можно использовать. 

Надлежащее хранение куриного фарша

его, а затем хранить в холодильнике. Он будет пригоден для использования на срок до 4 дней. Это означает, что вы не можете хранить данные после 4-го дня, используя тот же метод.

Если вы хотите продлить срок хранения, поместите его в морозильную камеру на срок до 6 месяцев. Если вы собираетесь использовать замороженный куриный фарш, достаньте его из морозильной камеры и положите в холодильник на сутки, прежде чем использовать.

Рецепты куриного фарша

Здесь вы можете проявить творческий подход к приготовлению пищи. Поскольку у вас есть курица без костей, вы можете сделать все, что захотите. Однако сначала я покажу вам несколько идей рецептов куриного фарша.

Ниже приведены способы приготовления неторопливо еда или закуска с куриным фаршем:

1. котлеты из куриного фарша
2. Крэк чикенбургеры
3. Фрикадельки из куриного фарша
4. Фрикадельки пикката из куриного фарша
5. Куриные фрикадельки терияки
6. Куриные тефтели терияки с ананасом
7. Медово-чесночные куриные фрикадельки терияки
8. Азиатские куриные фрикадельки
9. Куриные тефтели ранчо с беконом и чеддером
10. Куриные макароны с сыром Buffalo
11. Цыпленок Слоппи Джо
12. Куриная колбаса для завтрака
13. Куриные оладьи ранч
14. Куриные оладьи с сыром
15. Куриная нить
16. Куриные бургеры с лаймом и кинзой и авокадо
17. Полезные куриные котлеты для бургеров
18. Полезные запеченные фрикадельки
19. Низкоуглеводные куриные фрикадельки по-французски с луком
20. Куриные фрикадельки по-гречески
21. Цыпленок генерала Цо
22. Обертка с курицей и салатом PF Chang
23. Куриный фарш и стручковая фасоль, обжаренные во фритюре
24. Тако из запеченного куриного фарша
25. Перец, фаршированный здоровой курицей
26. Куриный фарш с фейерверком
27. Куриные фрикадельки с фейерверком
28. Пончики для курицы со сладким картофелем
29. Здоровый куриный мясной рулет
30. Курица с низким содержанием углеводов, фаршированная пармезаном Лодочки из кабачков

1. Бургеры с куриным фаршем

Бургеры — это закуска на вынос, если вы голодны, но не готовы приготовить полноценный обед.

Вы получите довольный желудок от всего лишь перекуса. Курица в гамбургерах предлагает белковую часть вашей еды, делая ее сбалансированной, потому что у вас уже есть булочка и овощная начинка.

Сбалансированный бургер может быть полезным в зависимости от начинки. Вы можете использовать любые начинки, такие как листья салата, авокадо, лук, помидоры и различные виды соусов; возможности безграничны.

2. Взломать куриные бургеры

Допустим, вы знаете, как приготовить обычный гамбургер, или вы можете легко узнать, как это сделать.

Приготовление куриного бургера с крэком будет для вас легким, потому что вы измените рецепт, добавив чеддер, бекон и заправку «Ранч» к своему обычному куриному бургеру с фаршем.

Этот рецепт прост, ингредиенты легко доступны, и он вам понравится.

3. Фрикадельки с куриным фаршем

Вы можете подать их с макаронами на ужин менее чем за час и иметь только одну работу; вычистить к черту эту тарелку из-за того, насколько она сладкая, что пальчики оближешь.

Если вы приготовили обычные фрикадельки, у вас не должно возникнуть проблем с этим рецептом; беспокоиться не потому, что это просто подготовить и приготовить.

Наконечник; чтобы ваши фрикадельки не высыхали, добавьте воду в куриную смесь.

Я всегда ем это блюдо за ужином, когда не знаю, что есть, потому что его легко приготовить, но оно восхитительно на вкус.

В качестве дополнения к фрикаделькам используйте высококачественный соус для пасты!

4.

Фрикадельки пикката из куриного фарша

Если вы считаете, что фрикадельки с пармезаном — это фантастика, вам понравится этот рецепт, потому что это то же самое со вкусом итальянской кухни!

Пикатта должна быть с соусом, лимонным соком, бульоном и каперсами. Мы уже выяснили, что куриные фрикадельки хорошо сочетаются с макаронами, так как насчет того, чтобы приготовить фрикадельки с изюминкой от мастеров пасты, итальянцев!

При смешивании куриного фарша вам нужно будет добавить дополнительные ингредиенты, такие как сыр пармезан и итальянские приправы, и бум, у вас все готово для фрикаделек Piccata.

Вы можете подавать их с макаронами, конечно, но вы также можете немного изменить ситуацию, подав их с жареным картофелем.

5.

Куриные фрикадельки терияки

Это обычные фрикадельки, приготовленные из дополнительного ингредиента, называемого соусом терияки.

Вы будете удивлены, что один дополнительный ингредиент делает с едой буквально пикантной. Подача этого блюда с рисом обеспечит вам один из лучших ужинов всех времен.

Вы можете стать зависимым с первого раза и сделать его своей едой на вынос в любое время, когда захотите, чтобы этот дерзкий металл был на вашем столе.

Мне всегда нравится, когда кто-то знакомит меня с новым рецептом. Попробуйте этот рецепт и убедитесь, что я прав.

6.

Куриные фрикадельки терияки с ананасом

Это простой рецепт, на приготовление которого уходит не более тридцати минут. Он родом из Японии, так что вы, скорее всего, не пропустите его в своей кухне.

Это достойный ужин, который вы можете съесть с семьей или гостями, ведь в холодильнике остатки могут храниться 3–4 дня.

Будет отлично, если у вас будет куриный фарш, разумеется, домашний соус терияки и толченые ананасы.

Однако наилучших результатов можно добиться, если использовать тертый свежий имбирь. Вы можете подавать это с рисом.

Это очень питательное блюдо, подходящее даже для детей.

7.

Куриные тефтели терияки с медом и чесноком

Из названия можно понять, что единственная разница между этим рецептом и рецептом куриных тефтелей терияки с ананасом и чесноком выше состоит в том, что одни глазированы медом и чесноком, а другие у одного есть ананас. Время подготовки тоже самое.

Этот рецепт может сделать этот рецепт без глютена, убедившись, что курица, которую вы покупаете, не содержит добавок и использует панировочные сухари без глютена.

Это означает, что это безграничный рецепт даже для привередливых едоков или тех, кто любит следить за здоровьем при употреблении чего-либо.

8.

Куриные фрикадельки по-азиатски

Знаете ли вы, что можно приготовить фрикадельки с медом, как в рецепте выше, но глазированные липким имбирем и кунжутом вместо чеснока и терияки?

Добро пожаловать в азиатский способ приготовления фрикаделек и чертовски вкусной еды. Его легко приготовить, время приготовления составляет от 15 до 20 минут. Их пекут в духовке, но можно и на плите приготовить.

9.

Куриные тефтели ранчо с беконом и чеддером

Из названия этого рецепта можно понять, что ингредиенты включают сыр чеддер, раскрошенный бекон и приправу ранч.

Однако есть и другие важные ингредиенты, такие как яйца и чеснок.

У вас потекут слюнки после первого кусочка этого фантастического блюда, если вы приготовите его хорошо и в соответствии со стандартами. Детям нравится больше.

Вы можете сделать это блюдо с низким содержанием углеводов, используя соус барбекю без сахара.

10.

Куриные макароны с сыром Buffalo

Мы все любим блюда со сливками, и это один из лучших рецептов курицы, которые вы можете приготовить, если вы любите сыр так же сильно, как и я.

В этом рецепте обязательным ингредиентом является соус из буйволиного мяса, который придает столь необходимое острое ощущение.

Эстетика этого блюда просто безумна, поэтому, если вы знаете фуд-фотографа из своего круга, вам лучше их подключить.

Этот рецепт можно изменить, создав версию дополнительных сливок или изменив начинку.

Типы используемых сыров также могут различаться; следовательно, это универсальный рецепт, и это все, что вы когда-либо будете просить в рецепте; гибкость!

11.

Chicken Sloppy Joes

Иногда у вас есть картофель фри, и вы хотели бы добавить какой-нибудь ароматный гарнир, чтобы сделать отличный ночной ужин, но вы не знаете, что добавить, верно? Вот где этот 30-минутный рецепт пригодится.

Смесь «Неряшливый Джо» (состоящая из порошка чили, кетчупа, горчицы, томатной пасты и вустерширского соуса) можно приготовить заранее, так как ее можно хранить в морозильной камере. Так что следуйте рецепту и приготовьте себе эту вкусную закуску, которая удовлетворит ваш желудок.

12.

Куриная колбаса для завтрака

Ваш завтрак может быть интереснее; это самая важная еда дня. Так что, если у вас есть чай, йогурт или просто молоко, вы можете добавить этот простой рецепт, чтобы сделать свой завтрак полезным.

Вместо этого используйте оливковое масло для придания хрустящей корочки и вкуса. Вы можете подавать их с печеньем, картофелем фри или любыми другими закусками на завтрак, которые вы обычно используете, потому что они могут сочетаться с чем угодно.

Храните остатки, так как их можно использовать в качестве перекуса, когда вы проголодаетесь в течение дня. впечатляя даже самого привередливого едока всех времен.

Для лучшей текстуры куриного фарша используйте бедра вместо грудки.

Соус для макания или гуакамоле дополнят пирожные и наполнят ваш рот изумительным вкусом.

14.

Сырные куриные оладьи

Куриные котлеты с сыром. Это гибкий рецепт, который не ограничивает вас, когда дело доходит до приправ.

Вы можете использовать любой тертый сыр, моцареллу или чеддер.

Это фантастический гарнир, который можно подавать с овощами или салатами, придавая блюду идеальный вкус. Его можно хранить в холодильнике до 4 дней.

С эстетической точки зрения я буду болеть за эти сырные куриные котлетки, поэтому не забудьте сделать несколько фотографий перед едой, чтобы опубликовать их где-нибудь или вставить в рамку, на ваше усмотрение, но я бы сделал это.

15.

Куриная нить

Молотая куриная нить представляет собой кусок азиатского куриного мяса, сухой, но с пушистой текстурой.

Однако дети могут проглотить его, и его настоятельно рекомендуется в восемь месяцев, когда вы начинаете кормить ребенка.

Это блюдо легко приготовить, из него можно приготовить булочки, кусочки хлеба и пирожные.

Также можно начинить бутербродницу; это вкуснее и богаче питательными веществами, если вы ищете перекусить в доме, пока голодны.

Хранение куриной нити при низкой температуре может продлить срок ее хранения в течение двух месяцев, пока она была обжарена.

Полезные рецепты из куриного фарша

Здесь я покажу вам более полезные рецепты, которые также легко приготовить из куриного фарша.

С приведенными выше рецептами, хотя большинство из них не могут быть на сто процентов здоровыми, есть способы сделать их здоровыми, например, с использованием курицы без добавок и безглютеновых ингредиентов.

Однако в следующих рецептах я сделал все возможное, чтобы сделать их более полезными.

16.

Куриные бургеры с лаймом и кинзой и авокадо

Бургер с таким сочным, острым и насыщенным вкусом, несомненно, станет закуской на все времена, от которой у вас потекут слюнки.

Так часто, когда вы слышите, как я говорю, что ел гамбургер на обед, вы думаете, милая! Но и хлам! Этот бургер фантастический и полезный одновременно.

9Маринад с лаймом и кинзой 0006 добавит взрывной аромат сальсе из авокадо, выровняв все.

Это очень полезная закуска, которую можно приготовить за пять минут.

Побалуйте себя этим восхитительным гамбургером, и вы навсегда зацепитесь за этот рецепт.

17.

Полезные котлеты из куриного бургера

Что может быть приятнее, чем знать, что можно приготовить полезные куриные бургеры? Возможно нет.

Здоровые котлеты из куриного бургера сочные, подходят для детей и питательны, поскольку они сделаны из курицы и овощей и могут быть использованы в качестве закуски или ужина.

Они также запекаются в духовке, и их можно подавать с любым соусом. Процесс приготовления прост из доступных ингредиентов. Заморозьте остатки для последующего использования.

18.

Полезные запеченные фрикадельки

Этот рецепт необычайно полезен и очень прост, поскольку ингредиенты просты и доступны.

Курица сама по себе является более здоровым выбором животных белков, потому что она менее жирная, чем красное мясо.

Кроме того, выпекать намного лучше, чем жарить. Если вы сосредоточены на здоровье, разве вы не согласитесь?

В отличие от упомянутых выше и объясненных рецептов, этот рецепт не принадлежит какой-либо конкретной культуре, что упрощает его приготовление для всех во всех уголках мира, поскольку ингредиенты универсальны.

Это рецепт на вынос, если вы не хотите ошибиться, ошибившись или пропустив шаг, так как вы выполняете всего четыре простых шага.

19.

Куриные фрикадельки с низким содержанием углеводов по-французски с луком

Вы хотите вкусно поесть куриных фрикаделек, но вы на диете, верно? Без проблем!

Вы можете приготовить безглютеновый французский рецепт, чтобы чувствовать себя сытым, но в форме и не отставать от своей цели по снижению веса или сохранению веса.

Среди ингредиентов вам понадобятся сыры хаварти и грюйер, а также французский луковый соус, чтобы блюдо соответствовало стандартам и вкусу этого рецепта.

Эти фрикадельки можно подавать с макаронами, но вам больше понравится, если вы обернете их листьями салата.

20.

Куриные фрикадельки по-гречески

Если это травы, то это полезнее! Это безглютеновый рецепт, полный трав и специй, создающий одну из лучших дегустаций, но полезных фрикаделек всех времен. Приготовить его также несложно, как и все остальные рецепты фрикаделек.

Можно подавать с салатом, картофелем или рисом. У вас есть два варианта; одна выпечка или две жарки этих фрикаделек.

Общее время подготовки 35 минут.

21.

Цыпленок генерала Цо

Хотите произвести впечатление на свою девушку? Принесите им китайские блюда. Мы все одержимы китайскими ресторанами, потому что у них такая атмосфера. Но разве мы не могли? В этом конкретном рецепте вы почувствуете пряный, хрустящий, сладкий и острый вкус в одном укусе.

В основном это еда на вынос, но вы можете приготовить ее на своей кухне; вам просто нужно иметь все ингредиенты и следовать инструкциям в ядре.

На приготовление по этому рецепту уходит всего 20 минут, а подавать его можно с рисом. Кто знал, что здоровая пища может быть такой вкусной?

22.

Обертка с курицей и салатом от PF Chang

Я убежден, что многие из нас автоматически чувствуют себя более здоровыми, когда едим что-то, что содержит салат, не говоря уже о том, чтобы завернуть его.

Завернуть куриный фарш в листья салата — это решительный шаг для тех, кто на диете и хочет, чтобы все было сбалансировано и при этом у вас был полный желудок.

За двадцать минут вы можете приготовить этот рулет из куриного салата. Все ингредиенты, которые вам нужны, любезно доступны в магазинах или могут быть приготовлены на вашей кухне.

Вы можете подавать эту лепешку с разнообразными другими блюдами, такими как картофель (жареный, запеченный или жареный), салатами или рисом, а также в качестве закуски в любое время дня. Конечно, вашим детям это тоже понравится.

23.

Куриный фарш и стручковая фасоль, обжаренные во фритюре

Мы уже установили, что курица полезнее, чем любой другой вид животного белка.

Теперь, добавив зеленую фасоль в куриный фарш, обжаренный во фритюре, вы почувствуете себя намного здоровее, но при этом получите удовольствие от этого блюда.

Это простой рецепт с оттенком специй, и он даже красив с эстетической точки зрения.

Зеленая фасоль придает этому блюду приятный аромат, который дополняет вкус курицы, и всем, даже привередливым едокам, понравится, так что попробуйте это восхитительное блюдо и поблагодарите меня позже! Затем подайте этот рис для полезного опыта.

24.

Тако с запеченным куриным фаршем

Ваше кулинарное шоу, выступление или статья будут неполными, если вы не включили мексиканский рецепт, один из любимых рецептов большинства !

В этом случае Тако! Тако из запеченного куриного фарша полезнее, потому что в нем меньше жира. Кроме того, его можно использовать детям, потому что он не острый, несмотря на насыщенный вкус.

Топпинги могут быть листьями салата, гуакамоле, кинзой и любыми другими топпингами, если они полезны.

Если вы хотите сохранить мексиканский вкус, подавайте эти тако с рисом с лаймом и кинзой, мексиканским рисом, салатом из авокадо, мексиканским рисом быстрого приготовления или кукурузой с юго-запада.

25.

Здоровый перец, фаршированный курицей

Для приготовления этого рецепта вам понадобится куриный фарш, овощи, простая смесь итальянских трав, коричневый рис и маринара без сахара.

По этому рецепту очень быстро можно приготовить полезный ужин, и он невероятно вкусен.

При приготовлении этого блюда обязательно начните с приготовления курицы. У вас могут возникнуть трудности с поиском маринады без сахара, но ее можно найти. Вы можете подать это с любым типом салата.

26.

Куриный фарш с петардами

S

Когда вы перейдете к этому рецепту, вы заметите, что производитель называет его 20-минутным фаршем из курицы с петардами, чтобы показать вам, что вам понадобится всего 20 минут, чтобы приготовить это блюдо. стол. Это также рецепт с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка.

Вам нужно будет приготовить соус для фейерверков, чтобы использовать его в этом рецепте, как следует из названия. Именно этот соус отличает этот рецепт от других рецептов куриного фарша.

Для соуса для фейерверков вам понадобятся следующие ингредиенты: соус из буйволиного молока, имбирь. Я советую измельчить чеснок в виде порошка, хлопья красного перца, обычный перец, темно-коричневый сахар (ноль калорий), сидр и соль.

Хорошо все перемешайте и следуйте рецепту. Вы можете подавать его с рисом, лапшой, макаронами или использовать для приготовления роллов.

27.

Куриные фрикадельки «Фейерверк»

Эти фрикадельки приправлены соусом «Фейерверк», они также острые и сладкие.

Так что, когда к вам приходят гости или коллеги, и вы хотите почувствовать себя изысканным, воспользуйтесь этим рецептом, потому что могу поспорить, что каждый из них, вероятно, ел обычные куриные фрикадельки, а не фрикадельки с петардами.

Мы уже разобрались, как приготовить соус для фейерверков, так что у вас уже есть это и куриный фарш.

Осталось убедиться, что у вас есть остальные ингредиенты из рецепта, и творить это волшебство.

Самое очевидное, что вы будете одержимы рецептом, а ваши гости захотят остаться здесь навсегда, что сделает вас лучшим хозяином, каким вы хотите быть.

28.

Пончики для курицы со сладким картофелем

Часто трудно найти вкусную здоровую пищу, но давайте смешаем курицу и сладкий картофель и посмотрим, что получится.

Безглютеновая еда, которую можно пальчики оближешь, также является аутоиммунным протоколом и палео.

Основные ингредиенты: куриный фарш, сладкий картофель, кокосовая мука, чесночный порошок и зеленый лук.

Если вам интересно, какую забавную закуску приготовить, идею легкого ужина, закуску или что-нибудь для ваших детей и привередливых едоков, вы вряд ли ошибетесь, выбрав этот рецепт.

29.

Полезный куриный мясной рулет

Рецепты куриного фарша были бы неполными без рецепта, в котором показано, как приготовить мясной рулет, не говоря уже о здоровом.

Мясные рулеты универсальны и нравятся людям. Итак, позвольте мне убедить вас, зачем вам нужен этот рецепт, верно?

Во-первых, это простой рецепт, простой в обращении и быстрый в приготовлении. Вы можете положить в этот рецепт столько овощей, сколько захотите, и он вас все равно не разочарует.

Остатки — еще одно преимущество этого рецепта, и, честно говоря, кому не нравится рецепт, который может обеспечить двухразовый обед?

30.

Курица с низким содержанием углеводов, фаршированные пармезаном Лодочки из цуккини

Для начала этого рецепта возьмите куриный фарш, маринару и сыр. Низкоуглеводная пища полезнее, и это один из самых простых способов получить суперполезные и очень вкусные кабачки.

Полноценный вкус, этот цуккини также сырный и хрустящий, и ваши дети наверняка будут постоянно просить это блюдо с первой попытки.

Проще говоря, это просто кабачки, фаршированные куриным фаршем, сыром и любой другой начинкой на ваш выбор, но для достижения наилучших результатов старайтесь максимально использовать рецепт при приготовлении этого волшебного блюда. Вам понравятся результаты.

13 вкусных рецептов куриного фарша без глютена

Делиться заботой!

68 акции

• Поделиться
• Твит

Соблюдаете ли вы безглютеновую диету? Вы ищете новые способы оживить свои блюда, не жертвуя ограничениями на безглютеновые продукты? У нас есть 13 вкусных рецептов куриного фарша без глютена, которые идеально подойдут для того, чтобы сделать ваши обеды более захватывающими.

Ищете ли вы что-то быстрое и простое в приготовлении или вам нужен рецепт, который можно приготовить заранее, обратите внимание на приведенные ниже рецепты. Эти рецепты куриного фарша идеально подходят для ужина в будние дни или семейных посиделок.

Приведенные ниже рецепты куриного фарша GF просты в приготовлении и легко адаптируются в зависимости от ваших предпочтений и диетических ограничений. Наслаждаться!

Зачем использовать куриный фарш в рецептах без глютена?

Куриный фарш — это простой в использовании, недорогой и универсальный заменитель мяса, который можно использовать в самых разных блюдах. Куриный фарш содержит меньше натрия, чем многие другие варианты мяса, а также является отличным источником белка.

Его можно легко заменить говядиной во многих рецептах, что отлично подходит для людей, которые следят за потреблением жиров, а также придерживаются безглютеновой диеты.

Куриный фарш имеет более высокое содержание влаги, чем говяжий фарш, и может продаваться в различных цветах, включая темное мясо и белое мясо. Он также доступен в виде предварительно выдержанного продукта.

Как и в случае с большинством мясного фарша, всегда лучше покупать относительно свежую упаковку, так как некоторые виды курицы могут быть слегка или даже очень сухими.

Связанный: 11 рецептов хлеба без глютена

Рецепты куриного фарша без глютена

Вы здесь за рецептами, так что давайте приступим! Вот 13 вкусных безглютеновых рецептов с куриным фаршем.

Мясной рулет без глютена для барбекю

Этот мясной рулет без глютена обязательно станет любимым блюдом всей семьи. Он сделан без панировочных сухарей и залит копченым соусом барбекю. Блюдо такое же успокаивающее, как и традиционный рецепт мамы, но оно полезнее и не содержит глютена! На вкус оно легче, чем оригинальное блюдо для комфортной еды, оно хорошо замораживается для периодического приготовления, и вы можете с удовольствием кормить им свою семью.

Куриные фрикадельки с пармезаном без глютена

Один из лучших рецептов безглютеновых фрикаделек, эти куриные фрикадельки с пармезаном имеют вкус классического блюда из курицы с пармезаном, упакованного в каждый кусочек, а также без сахара. Эти фрикадельки понравятся детям не меньше, чем взрослым! Подавайте с безглютеновой пастой или большим количеством полезных овощей.

Перец чили из куриного фарша

Этот рецепт чили из куриного фарша прост, вкусен и готовится менее чем за 40 минут из простых ингредиентов, которые есть у вас на кухне. Этот рецепт куриного фарша идеально подходит для плотных ужинов в будние дни или для приготовления еженедельных блюд.

Куриные фрикадельки энчилада

Эти ароматные безглютеновые куриные фрикадельки энчилада политы соусом энчилада и покрыты кинзой, луком и сыром котиха. Это вкусная альтернатива классической мексиканской еде! Семена чиа — секретный ингредиент этих влажных фрикаделек. Они впитывают влагу и придают дополнительную здоровую нотку и без того полезной еде.

Куриные бургеры Adobo на гриле

Сочетание мексиканских и филиппинских вкусов создает вкуснейший гамбургер, который так и просится на гриль! Эти куриные бургеры Adobo просты в приготовлении, полезны для здоровья, с низким содержанием углеводов, без глютена, без молочных продуктов и абсолютно вкусные! Если вы спросите меня, я думаю, что они идеально подходят для летнего барбекю! Вы можете подавать их без булочек, на листах салата или на безглютеновых булочках.

Sloppy Joes без глютена

Это более здоровая версия sloppy joes, которую вы можете с удовольствием подавать своей семье. Безглютеновые небрежные булочки полны аромата, а вкус мяса не теряется в безглютеновой булочке. Фарш из курицы или индейки одинаково хорошо подходит для этого рецепта.

Мясной рулет из курицы Баффало

Придайте пикантности своему обеденному столу с этим безглютеновым мясным рулетом из курицы Баффало с низким содержанием углеводов. В нем используется куриный фарш, который по вкусу напоминает крылышки буйвола, но без беспорядка! Вы можете заменить кокосовую муку панировочными сухарями при приготовлении мясного рулета. Некоторые люди предпочитают использовать миндальную муку, но кокосовая мука связывает лучше.

Куриные фрикадельки ранчо

Эти аппетитные куриные фрикадельки ранчо готовятся всего из 4 простых ингредиентов, и вы съедите больше одного. Эти фрикадельки хороши для барбекю в игровой день или для развлечения, они идеально подходят для вечеринок и прогулок.

Куриные котлеты из буйволиного мяса

Следующий рецепт куриных котлет из буйволиного мяса очень легко адаптируется и является полезной альтернативой обычным бургерам. Эти восхитительные, острые пирожки с низким содержанием углеводов, подходят для кето и не содержат глютена. Легкость приготовления этого восхитительного ужина вскоре заставит вас захотеть еще один аппетитный слайдер Buffalo Chicken.

Фаршированные тако с куриным салатом и сальсой из манго

Невероятный вкус и низкое содержание углеводов в тако с куриным салатом и сальсой из манго делают его идеальным низкоуглеводным и ароматным блюдом для ужина. Сделайте этот 30-минутный прием пищи частью вашего плана питания на следующую неделю. Без глютена, без зерна и восхитительно!

Куриные фрикадельки Альфредо

Эти куриные фрикадельки альфредо быстрого приготовления политы насыщенным белым соусом и подаются с обжаренной листовой зеленью. Они действительно просты в приготовлении, имеют фантастический вкус и используют самые простые ингредиенты. Кроме того, этот ужин без глютена, с низким содержанием углеводов, кето и подходит для детей.

Пастуший пирог с курицей

Этот пастуший пирог с курицей Whole30 и картофельным пюре из цветной капусты — это вкусное домашнее блюдо, которое быстро станет вашим фаворитом.