Болит живот как при месячных. Могу я быть беремена?
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#10
#11
#12
#13
#14
индира
у меня задержка.
20,02,10 должны были прийти, но нет. я уже тест делала, 2 полоски.а вчера вечером 04,03,10 у меня началось мазаться,а сегодня кажется месячные. но утром делала тест, две полоски. я беременна или нет? у кого было подобная ситуация
#15
#16
#17
#18
#19
#20
Гость
| 27.05.2010, 00:12:19
тойсть у тебя мес идут уже 3 месяца?я непоняла суть вопроса!
#21
#22
#23
Эксперты Woman.
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
19 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
179 ответов
Алёшина Мария
Психолог
98 ответов
Иванова Светлана
Коуч
81 ответ
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 052
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
53 ответа
Анна Антончик
Женский психолог
160 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
335 ответов
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
92 ответа
Логопед — дефектолог
44 ответа
#24
#25
#26
#27
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 365 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 022 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
672 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
932 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
202 ответа
..#28
ждущая срочный ответ
у меня задержка была 3 дня и вчера вечером тянуло живот,сегодня пришли месячные,но пришли они не красного цвета как обычно,а коричневого,болит живот,и кружилась голова,с мужем не предожраняемся,может я беременна????ответьте пожалуйста…
#29
#30
у меня цикл 30 дней, а сегодня уже 34й день, а месячных нет.
Живот уже 2 дня болит как перед месячными, но ничего нет. Подташнивает частенько, однажды даже со рвотой.
Пару дней назад делала тест, но был отрицательным.
Может ли так проявляться беременность?
#31
#32
#33
#34
#35
#36
#37
Новые темы
Контактные линзы и медосмотр
5 ответов
Когда делать пцр тест
2 ответа
Климакс.
Может быть у кого тоже была проблема с баквагинозом?4 ответа
Ранняя овуляция ?
3 ответа
Как справляетесь с нагрузкой на глаза?
4 ответа
Может быть у кого тоже была проблема с баквагинозом?#39
#40
Может нам с тобой ХГЧ сдать??
#41
#42
#43
#44
#45
#46
#47
Елена
Девочки ,милые,подскажите что со мной.
Месячные не регулярные,должны были начаться 21.09 .Сейчас задержка 7 дней,Делала два теста примерно 4 дня назад-оба отрицательные.Иногда побаливает живот,налилась грудь и побаливает спина.Немного увеличился аппетит.Может быть это Б.?
в твоем случаи даже не знаю, сходи к врачу тоже. Может что-то с почками? просто на спину и яичники стреляет…?
#48
Внимание
#50
Живот болит как при месячных, но до них еще далеко — Авито
В брюшной полости расположена масса органов, поэтому боли в животе – не редкость. Часто женщины жалуются, что у них живот болит как при месячных, но до них еще далеко. Причин этому немало.
Овуляция
Во время каждого менструального цикла яйцеклетка выходит из яичников. Этот процесс называется овуляцией.
Как правило, она происходит в самом середине цикла.
Признаками овуляции являются:
- болезненность с той стороны, откуда выходит яйцеклетка;
- набухание сосков;
- повышенное либидо;
- небольшое недомогание.
При этом далеко не каждая овуляция сопровождается болью в животе, большинство девушек ее не ощущает вовсе.
Беременность
Дискомфорт, похожий на тот, который испытывает большая часть девушек перед менструацией, может свидетельствовать о развитии беременности. Как правило, болезненность не слишком большая. Это связано с естественными процессами, происходящими в организме человека. Дело в том, что матка начинает быстро расти, а связки, поддерживающие ее, не успевают растягиваться.
Обычно боли несильные и довольно быстро проходит. Если же болезненность усиливается либо не проходит в течение дня, то нужно обратиться к гинекологу.
Первый триместр – наиболее опасный для развития эмбриона период, именно на данном этапе наиболее высокий риск выкидыша.
Именно по этой причине и следует обратиться к гинекологу, чтобы тот исключил такую возможность.
Итак, тянущие боли в животе – один из признаков беременности. Если дискомфорт не проходит, имеет смысл сделать тест или сдать анализ на уровень гормона ХГЧ.
Заболевания органов репродуктивной системы
Женская репродуктивная система подвержена всевозможным воспалительным процессам и инфекционным заболеваниям.
Кроме болезненности, симптомами развития болезни являются:
• наличие выделений из влагалища;
• слабость и чувство недомогания;
• повышение температуры тела;
• затруднение мочеиспускания;
• жжение или зуд во влагалище;
• тошнота и рвота.
Врач должен провести диагностику и только после этого назначать курс лечения. Следует иметь в виду, что боль внизу живота может вызвать не только болезни половой системы, но и других органов, расположенных в брюшной полости, например, воспаление аппендикса.
Дискомфорт после секса
Иногда боль появляется после сексуального контакта.
Обычно ее причиной является недостаток влагалищной смазки, из-за чего женщина получает микротравмы. Если дискомфорт вскоре проходит, то волноваться не стоит, но если боль постоянна, то это способ задуматься о состоянии собственного здоровья.
Теги: до , них , еще , далеко , но , месячных , болит , как , при , живот
Добавить комментарий
Менструальный цикл и физические нагрузки | Блог TRIA
Бывают тренировочные дни, когда все получается. Вы уничтожаете сеты и забиваете голы – в конце концов, вы выходите из спортзала с пружинистым шагом. Тогда есть те другие дни. Вы не синхронизированы и едва достигаете конца своих повторений. После того, как вы все сделали, вы чувствуете, как будто вас сбил автобус — неоднократно.
Почему в одни дни вы качаетесь, а в другие боретесь? Может быть, дело в том, как много вы готовитесь, может, в том, как все сложилось на работе, а может, в чем-то совсем другом.
А что, если все дело в менструальном цикле?
К счастью, врачи спортивной медицины и диетологи обнаружили тесную связь между менструальным циклом спортсменки и тем, как ее тело реагирует на тренировки. Понимая, как различные фазы вашего цикла влияют на уровень гормонов, вы можете соответствующим образом распланировать свою диету и тренировки и получить максимальную физическую и умственную пользу от упражнений.
Так что же происходит во время этих фаз? Как узнать, в какой части цикла вы находитесь? Как вы его взломаете? И почему мы не обнаружили этого раньше? Для начала вернемся к уроку здоровья.
Как ваш менструальный цикл может повлиять на физические упражнения и спортивные тренировки
Существуют две основные фазы менструального цикла: фолликулярная фаза и лютеиновая фаза.
Что такое фолликулярная фаза? Фолликулярная фаза происходит в течение первой половины вашего цикла.
Что такое лютеиновая фаза? Лютеиновая фаза — это вторая половина вашего цикла. Эти две половины имеют совершенно разные уровни гормонов: более низкие уровни во время фолликулярной фазы и более высокие уровни во время лютеиновой фазы.
Исследователи и врачи обнаруживают, что уровень этих гормонов оказывает большое влияние на развитие мышц и на то, как тело спортсмена использует энергию.
Фолликулярная фаза и спортивные результаты
При более низком уровне гормонов в первой фазе менструального цикла ваше тело готово к максимальным усилиям на тяжелых тренировках. Это означает, что ваш организм лучше получает доступ к накопленным углеводам, что делает это время идеальным для высокоинтенсивных тренировок. Кроме того, легче наращивать и поддерживать мышечную массу, а это значит, что это также прекрасное время, чтобы сделать акцент на упражнениях для наращивания мышечной массы.
Фолликулярная фаза начинается с первого дня цикла. Вы недавно потеряли немного крови, поэтому ваше тело больше нуждается в железе.
Кроме того, из-за отторжения слизистой оболочки матки в это время наблюдается усиление воспаления в течение нескольких дней. Но во время этой фазы с низким уровнем гормонов гидратация легче, и у вас более ровная и прохладная температура тела.
Лютеиновая фаза и спортивные результаты
Во второй половине менструального цикла ваше тело готовится к следующей менструации или беременности, если вы забеременели во время этого цикла. Это означает, что ваши гормоны работают на более высоком уровне из-за увеличения эстрогена и прогестерона. Больше гормонов означает снижение анаболических или мышечных способностей. Это означает, что пришло время сделать это проще, сосредоточившись на тренировках с меньшей интенсивностью и большим временем восстановления.
Кроме того, вместо того, чтобы легко получить доступ к накопленным углеводам, увеличение уровня гормонов блокирует эту энергию. Теперь вашему телу нужно топливо из дополнительных углеводов и калорий извне (то есть из вашей тарелки).
Кроме того, ваше тело также нуждается в большем количестве воды во время лютеиновой фазы — больше гормонов означает больший риск обезвоживания.
Почему женские спортивные исследования догоняют – роль гормонов
Давайте ответим на главный вопрос в комнате. Почему мы не обнаружили это раньше? Все сводится к основному фокусу науки ранней спортивной медицины: спортсменам-мужчинам. В результате многие результаты прошлых исследований в области питания и тренировок идеально применимы к мужчинам, но не в такой степени к женщинам.
К счастью, по мере того, как сфера деятельности становится более разнообразной, недавние исследования женской спортивной медицины позволили получить массу информации о том, как женский организм взаимодействует с физической активностью и питанием. И неудивительно, что чем больше мы изучаем, тем больше обнаруживаем, насколько на самом деле различны и различны женские потребности.
Что еще более важно, мы обнаруживаем, что эти потребности не особенно постоянны из недели в неделю.
Женские гормоны, на которые влияют возраст, зрелость и история беременности, задают ритм ее репродуктивной системе и физической работоспособности. В приведенном ниже выпуске подкаста «Ради здоровья» физиотерапевт Джеки Войт резюмирует текущее состояние исследований менструальных циклов и физических упражнений и предлагает несколько практических советов.
Для здоровья · Менструальный цикл и упражнения
Мы обнаружили, что уровень гормонов может влиять на все: от восприимчивости женщины к определенным травмам до того, как ваш организм перерабатывает пищу и даже насколько гибки ваши суставы. Конечно, как врачи и диетологи, мы только начинаем царапать поверхность — необходимо провести еще много исследований во многих областях.
Тем не менее, вы можете многое сделать с тем, что мы знаем сейчас, чтобы взломать свой менструальный цикл и заставить его работать на вас.
Знакомство с вашим циклом путем отслеживания менструации
Конечно, первый шаг к тому, чтобы воспользоваться преимуществами фаз менструального цикла, — это узнать, когда они наступают. К счастью, существует множество приложений для отслеживания как на Apple iOS, так и на Android. Вот некоторые популярные приложения:
- Подсказка
- Фло
- ФитрЖенщина
Вы также можете отслеживать свой цикл через Garmin, Apple Watch или Fitbit — оба предоставляют инструменты в соответствующих приложениях.
Советы по упражнениям и питанию для двух фаз менструального цикла
Как только вы начнете замечать закономерности в выбранном вами приложении, вы сможете начать тренироваться и есть в соответствии с фазой, в которой вы находитесь.
Фолликулярная фаза
- Дерзайте – Как мы упоминали ранее, это фаза, когда ваш организм лучше использует энергию из накопленных углеводов. Не стесняйтесь атаковать более интенсивные тренировки, которые укрепляют физическую форму, а также сосредоточьтесь на тренировках с отягощениями для наращивания мышечной массы.
- Железная женщина – На этом этапе ваше тело жаждет железа. В меню должны быть привычные источники, такие как красное мясо, темное куриное мясо и моллюски. Однако не забывайте, что цельнозерновые и бобовые, такие как фасоль, горох, нут, чечевица и соевые бобы, также могут доставлять необходимое вам железо.
- Поймайте рыбу . Кроме того, употребление в пищу продуктов с высоким содержанием омега-3 жирных кислот поможет бороться с повышенным воспалением. Подумайте о лососе, скумбрии, тунце, сельди и сардинах, а также о орехах, семенах и растительных маслах. Как и в случае с железом, вы можете использовать добавки, чтобы получить то, что вам нужно, но лучше всего получать эти питательные вещества из пищи.
- Расслабьтесь с водой – Ваше тело прекрасно справляется с охлаждением и обезвоживанием на этом этапе. Обязательно убедитесь, что вы получаете достаточное количество воды, но не делайте это приоритетом.
Не стесняйтесь атаковать более интенсивные тренировки, которые укрепляют физическую форму, а также сосредоточьтесь на тренировках с отягощениями для наращивания мышечной массы.
Обязательно убедитесь, что вы получаете достаточное количество воды, но не делайте это приоритетом.Лютеиновая фаза
- Действуйте осторожно – Ваше тело находится в режиме подготовки, поэтому сейчас не самое подходящее время для усиленных тренировок. Переключитесь на низкоинтенсивные тренировки с большим временем восстановления, чем обычно. Вы можете попробовать увеличить интенсивность, но прислушайтесь, если ваше тело умоляет вас остановиться.
- Съешьте — Это когда вам нужно получить топливо из углеводов как до, так и во время тренировок.
- Прислушивайтесь к своему телу – В течение этих недель вы, вероятно, будете чувствовать себя более голодным, чем обычно. Это совершенно нормально. Фактически, ваше тело использует на 5-10% больше калорий во время этой предменструальной фазы. Не боритесь с этим и слушайте, когда ваше тело говорит вам есть.
- Будьте «осведомлены о воде» . Во время лютеиновой фазы может быть труднее поддерживать водный баланс, поэтому держите воду под рукой, особенно во время и после тренировок.
Во время лютеиновой фазы может быть труднее поддерживать водный баланс, поэтому держите воду под рукой, особенно во время и после тренировок.Работа со спортивным диетологом
Как врачи и диетологи в TRIA, мы используем эти знания каждый день, чтобы помочь женщинам улучшить свою работоспособность и предотвратить травмы. Мы обнаружили, что как только женщины осознают эту тесную связь между своим менструальным циклом и спортивными результатами, они понимают, что их менструация не обязательно должна быть чем-то негативным. Как только вы узнаете, как функционирует ваше тело, вы сможете работать с ним, а не против него. И это невероятно придает сил.
Конечно, у каждой женщины разная ситуация с разными потребностями. Вот почему для активных женщин — как для новичков, так и для наркоманов — хорошая идея записаться на прием к спортивному диетологу. Во время визита мы можем поговорить о вашем текущем режиме тренировок, диете и истории здоровья. Затем мы можем создать план игры, отвечающий вашим конкретным потребностям и помогающий вам быть на высоте.
Более того, вам не нужно направление на прием к диетологу. Чтобы записаться на прием к диетологу, позвоните нам. Чтобы записаться на прием к врачу спортивной медицины или другому специалисту из нашей команды женской спортивной медицины, позвоните или запишитесь на прием к ортопеду онлайн.
Болезненные менструации (дисменорея) | healthdirect
Ключевые факты
- Боль во время менструации является обычным явлением и обычно не вызвана другой проблемой со здоровьем.
- Иногда причиной боли может быть скрытая проблема со здоровьем. Важно обратиться к врачу, если вы испытываете какие-либо изменения в менструальной боли или характере кровотечения.
- Релаксация, легкие упражнения и согревающие компрессы могут облегчить менструальную боль.
- Поговорите со своим врачом или фармацевтом о лекарствах, которые могут облегчить боль во время менструации.
Как ощущаются менструальные боли?
Существует широкий спектр ощущений при месячных и степени их тяжести.
Периодическая боль (дисменорея) обычно ощущается в нижней части живота. Иногда эта боль распространяется в сторону верхней части живота, спины и бедер. Это могут быть судороги, тяжесть или постоянная тупая боль.
Некоторые люди также испытывают тошноту, диарею или симптомы предменструального синдрома (ПМС).
Многие женщины испытывают боль во время менструации. Это более распространено, если вы молоды, но также может повлиять на вас, когда вы становитесь старше.
Что вызывает менструальную боль?
Периодическая боль также известна как дисменорея. Различают 2 типа менструальной боли: первичная дисменорея и вторичная дисменорея.
Первичная дисменорея
Это наиболее распространенный тип менструальной боли. Это начинается в первые несколько лет менструации и не вызвано какой-либо основной проблемой в матке (матке).
Боль вызвана сокращениями (напряжениями) мышц матки, которые помогают матке сбрасывать слизистую оболочку во время менструации.
Натуральные вещества, вырабатываемые организмом (называемые простагландинами), заставляют мышцы матки сокращаться.
Люди, которые испытывают менструальные боли, могут иметь высокий уровень простагландинов, усиливающих схватки. Неизвестно, почему у некоторых женщин высокий уровень простагландинов.
Если у вас первичная дисменорея, боль обычно начинается в начале менструации или за день до ее начала. Это часто длится от 1 до 3 дней и наиболее болезненно в первый или второй день менструации.
Вторичная дисменорея
Этот тип менструальной боли вызван основным заболеванием, поражающим матку. Состояния, которые могут вызывать болезненные менструации, включают эндометриоз, миомы, воспалительные заболевания органов малого таза и аденомиоз.
Если вы заметили изменение боли во время менструации (например, она стала более болезненной или длится дольше, чем обычно), или если вы начинаете испытывать менструальную боль, когда ее не было в прошлом, важно обратиться к врачу, чтобы проверить, нет ли у вас состояния, вызывающего вторичную дисменорею.
ПРОВЕРЬТЕ СВОИ СИМПТОМЫ — Используйте Сексуальное здоровье и нижняя часть тела Проверка симптомов и узнайте, нужно ли вам обратиться за медицинской помощью.
Что я могу сделать, чтобы облегчить менструальную боль?
Вы можете помочь уменьшить боль во время менструации, попробовав следующее:
- легкие упражнения
- релаксация и медитация для снятия стресса
- используйте грелку или грелку
- принять теплую ванну или душ
- попробуйте акупунктуру — обратитесь к квалифицированному специалисту по акупунктуре
- рассмотрите возможность приема пищевых добавок — обратитесь к врачу или диетологу
НАЙТИ МЕДИЦИНСКУЮ УСЛУГУ — Инструмент Service Finder поможет вам найти ближайшего к вам врача, иглотерапевта или диетолога.
Лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), иногда могут облегчить менструальную боль.
Парацетамол
Парацетамол может облегчить легкую менструальную боль – всегда следуйте указаниям по дозировке на упаковке.
Противовоспалительные препараты
Противовоспалительные препараты могут облегчить менструальную боль, предотвращая выработку простагландинов в организме. Некоторыми примерами являются ибупрофен, напроксен или мефенамовая кислота. Эти лекарства не подходят для некоторых людей. Спросите своего врача или фармацевта, безопасны ли они для вас.
Для более сильных болеутоляющих препаратов требуется рецепт врача.
Если у вас серьезные симптомы, позвоните в HealthDirect по номеру 1800 022 222, чтобы получить круглосуточную медицинскую консультацию. Это бесплатный сервис.
Существуют ли какие-либо другие методы лечения?
Если вы не можете облегчить боль с помощью мер по изменению образа жизни и безрецептурных обезболивающих, ваш врач может проверить основные состояния, которые могут вызывать менструальные боли.
Оральные противозачаточные таблетки (ОКП, или «таблетки») иногда могут быть эффективными для уменьшения боли во время менструации. Существует множество различных типов КОК, и ваш врач может помочь вам выбрать правильный для ваших обстоятельств. OCP также можно использовать для пропуска месячных, чтобы вы реже испытывали боль. Попросите своего врача рассказать вам, как уменьшить количество менструаций с помощью OCP.
Гормональная внутриматочная спираль (ВМС) может облегчить боль во время менструации — спросите своего врача, подходит ли вам этот вариант. ВМС вводится в матку и остается там до 5 лет. В Австралии доступно 2 типа гормональных ВМС: Мирена и Кайлина. Поговорите со своим врачом о подходящих для вас вариантах. Если у вас установлена гормональная ВМС, вы можете чувствовать судороги в первые несколько месяцев, но обычно они проходят. Гормональные ВМС не рекомендуются, если вы планируете беременность.
Когда следует обратиться к врачу?
Если менструальные боли настолько сильны, что мешают вашей повседневной деятельности или вынуждают вас оставаться дома и не ходить на работу или в школу, вам следует обратиться к врачу, чтобы обсудить варианты лечения.