15 способов проявить любовь к себе

1. Отправляясь в магазин, выбирай только самые свежие и хорошие продукты - твой организм этого достоин. 2. Держись подальше от людей, общение с которыми вызывает у тебя только негативные эмоции. 3. Занимайся активным видом деятельности хотя бы 20-30 минут 5-6 … Читать далее

10 интересных народных советов.

1. Растяжение мышц. Примите горячую ванну с 0,5 стакана молотого имбиря и 0,5 стакана соды в течение 15 мин. На больное место дважды в день прикладывайте компресс из теплой пасты (1 ч. ложка молотого имбиря + 1 ч. ложка куркумы и … Читать далее

ДОМАШНЯЯ МАСКА — ПИЛЛИНГ!!!

Большинство из нас хорошо знают подобного рода препараты и умеют ими пользоваться, поскольку это превосходное средство для ухода за кожей. Действие таких масок довольно быстро сказывается на общем состоянии кожи.  Ингредиенты: - 1ст. ложка желатина - 2ст ложки молока  … Читать далее

Если «барахлит» щитовидка

Щитовидка достаточно загадочный и очень важный орган для женского здоровья. Ее заболевание ведет к сбоям в жизнедеятельности всего организма. Щитовидная железа в виде "бабочки" располагается на передней поверхности шеи и вырабатывает биологически активные вещества – тиреоидные гормоны. Эти гормоны выбрасываются … Читать далее

Притчи.

В Японии, в одном поселке недалеко от столицы, жил старый мудрый самурай. Однажды, когда он вел занятия со своими учениками, к нему подошел молодой боец, известный своей грубостью и жестокостью. Его любимым приемом была провокация: он выводил противника из себя и, … Читать далее

Стихи Э.Асадов

Я могу тебя очень ждать, Долго-долго и верно-верно, И ночами могу не спать Год, и два, и всю жизнь, наверно! Пусть листочки календаря Облетят, как листва у сада, Только знать бы, что все не зря, Что тебе это вправду надо! … Читать далее