Правила Мадонны Бадер

2014-01-19_133946В свои 83 года монахиня Мадонна Бадер проходит сложнейшие триатлоны мира. Несмотря на то, что она начала заниматься спортом всего в 52 года, сейчас она может плыть, бежать и ехать на велосипеде по 16,5 часов, без перерыва.

За годы проб и ошибок она выработала правила, которые помогают ей оставаться счастливой.

1. Возраст это не оправдание, чтобы не заниматься тем, что вам нравится.
2. Важно сохранять мир в душе и не злиться ни на кого, даже на своих врагов.

3. Любите себя. Если вы не нравитесь самому себе, не понравитесь никому.

4. Человек — это шедевр Господа, и относиться к своему телу надо именно как к шедевру.

5. Нужно принимать все, что приносит жизнь, в том числе и негатив. Испытания укрепляют.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *