Принцип диеты «6 лепестков» заключается в поочередном соблюдении 6 монодиет, т. е. у вас получается принцип раздельного питания. В течение 6 дней вы получаете все необходимые вещества для организма, но в определенный день, не смешивая несовместимые продукты друг с другом. Читать далее
Бананы богаты калием и имеют потрясающий вкус, но оказывается кожура плодов может быть полезным для человека.
Исследование за исследованием показывает, что они могут фильтровать воду, поглощая токсины, особенно тяжелыми металлами в промышленных отходов, таких как свинец, медь, кадмий и хром. Читать далее
Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт. Читать далее
Ностальгический рецепт настоящего кекса.
в 100 г — 397 ккал
мука — 300 г
сахар — 210 г Читать далее
Любимый с детства торт в новом виде.
Сметанный крем можно заменить взбитыми сливками.
В 100 г — 344 ккал
Прямоугольная форма 30*20 cм
Ингредиенты: Читать далее