Вот почему не стоит доверять снимкам «до» и «после»

25-летняя тренер по фитнесу Mel М из Австралии опубликовала в своем блоге два снимка в стиле «до» и «после», которые демонстрировали успешный результат ее работы над своими формами. На одной фотографии девушка с явно не идеальной фигурой, тогда как на другой она заметно похудевшая. Несмотря на то что таких снимков в интернете немало, именно … Читать далее

15 мудростей Эсте Лаудер — женщины, которая знала толк в красоте

Она стремилась сделать всех женщин красивыми и создала не просто косметическую марку, а настоящую многомиллионную империю. Став одной из самых гениальных бизнес-леди XX века, она продолжала быть заботливой женой и матерью. … Читать далее

Тренер по фитнесу потолстел, чтобы понять клиентов, и заново привел себя в форму

Дрю Мэннинг, персональный тренер по фитнесу, никогда не имел проблем с лишним весом. Всю жизнь он пребывал в прекрасной физической форме, потому что с раннего детства занимался спортом. Поэтому, когда кое-кто из тучных клиентов сказал Мэннингу, что ему не понять, каково живется толстякам, которые ни дня не могут без сладкого … Читать далее

Не формат — не значит плохо. Женщины, чьи фигуры пропорциональны успеху!

Вопреки старательно навязываемым нам стандартам красоты, в мире все-таки есть немало прекрасных женщин, которые разрывают все шаблоны и своим примером доказывают, что каждая женщина прекрасна по-своему и достойна любви и признания независимо от своих параметров. 1. Опра Уинфри Опра Уинфри … Читать далее

Лечим пятки

Друзья, хочу с вами еще не много о здоровье поговорить. О пятках, их лечении. Способ простой, ничего особого не надо, только время и желание и ваши пятки здоровы и нежны! … Читать далее